黑芝麻➕山藥泥
胡蘿蔔➕南瓜泥
南瓜➕山藥泥
西蘭花➕土豆泥
土豆➕蘋果泥
(蘋果蒸不蒸熟看個人習慣哈 我是不蒸的 屁屁吃了也沒有不适)
紅薯➕蘋果泥蘋果
以上混合泥富含維生素和膳食纖維 适量添加既健脾胃又潤腸道 還可提高身體免疫力~
另外,我還為大家整理了一篇0-3歲分月齡的輔食合集, 裡面有幾十道優質、營養、美味的輔食食譜,還可以贈送一套育兒資料,隻要你是有需要的寶媽,加我就可以免費領取。
更多輔食食譜阿慧這裡就不一 一展示了,需要完整版食譜的媽媽歡迎來找阿慧獲取~
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