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怎麼樣喝普洱茶才是最好

生活更新时间:2025-01-23 13:14:02

普洱茶性溫和，是養胃，補氣的良藥，天然減肥飲品，還能健美皮膚，因此受到不少的茶友的喜愛。普洱茶已成為日常飲品，但你們知道哪些人群不适合普洱茶嗎？什麼時候喝普洱茶好？普洱茶如何喝才是正确？

怎麼樣喝普洱茶才是最好（普洱茶怎麼喝才正确）1

怎麼樣喝普洱茶才是最好（普洱茶怎麼喝才正确）2

中茶2020年八八青餅

普洱茶的正确喝法:

第一步:溫杯燙壺，一般用紫砂壺沖泡普洱為佳。先不用太高溫度的開水沖洗紫砂壺，注水漫過茶壺，然後将水倒入公道杯中，在将公道杯中的水依次倒入每一個品茗杯中，用茶夾依次清洗消毒。

第二步:投茶，一般投入7到8克的茶葉量，鋪滿壺底的2/3就可以了。如果投茶量大的話就不容易調節湯色，由其是年頭短的新茶，很容易泡出來醬油色。

第三步:洗茶，熟茶通常洗2遍(生茶1遍)，洗茶時，水溫不要太高，出水要快，要不湯色容易渾濁，還會泡出茶味來，那麼就浪費了好茶了。

第四步:醒茶，大概30秒至1分鐘左右，壺底水要幹，讓茶葉在茶壺裡稍微舒展開來，這一步很關鍵，喚醒茶葉。

第五步:泡茶，倒水要沿着壺邊緣，輕緩倒入，蓋碗要沿着蓋碗杯壁，不可直沖茶葉，要不就會讓茶葉翻滾，泡出來的茶湯滋味有雜質，使湯色渾濁不堪。

第六步:出湯，泡茶頭3到5泡，出水一定要快，不要悶着它，5秒左右出湯，越往後可以适當的延遲5秒一泡，讓茶味更濃烈，出湯後一定要把壺底或蓋碗的壺底杯底水瀝幹，要不會影響下一泡的茶的湯色和口感滋味。

以上就是沖泡普洱茶必備的六步，切記切記。

喝普洱茶一定要注意的以下事項:

1 陰虛體質，陽虛體質，氣虛體質，陽盛體系，痰濕體質，氣郁體質等都不适用喝普洱茶。

2 空腹最好不要喝普洱茶，茶入肺腑會冷脾胃，最好配點小茶點。

3 飯前不宜飲用普洱茶，普洱茶的茶湯會沖淡胃酸，飯後也不能馬上喝普洱茶，最好等1小時之後，這是因為茶中的一些成份會影響消化。

4 不能用普洱茶茶湯服藥，普洱茶中的成份會影響藥性。

5 女性生理期來臨前時，懷孕期，孕婦臨産期，哺乳期以及産婦皆不宜飲普洱茶。

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