養金毛的朋友都希望自己的金毛犬都健健康康的，這就需要金毛犬攝取夠多、夠全面的營養!

1.蘋果：含豐富食物纖維，對改善便秘或腸道問題很有幫助，另外，食物纖維中的果膠對排除體内毒素也很有功效。不過，因為蘋果中含有過多糖分，所以要注意不能給金毛犬犬過量食用。

2.瘦豬肉：瘦肉的脂肪含量少，并且含有大量能促進消化機能恢複正常的維生素B1。雖然金毛犬的必需攝取量很少，但如果攝取不足，可能會引起一些皮膚方面的問題。

5.雞胸肉：當胃腸等消化器官比較虛弱時，食用高蛋白低熱量的雞胸肉是最适合的。雞胸肉不含多餘的脂肪，特别是對于節食中的金毛犬來說，是補充動物性蛋白質不可缺少的食材。

6.雞肝：富含蛋白質及維生素A、B1、B2、B12、C、鐵質、銅(對惡性貧血相當有效)等多種營養素。現在有些主人談雞肝色變，過量食用雞肝确實會導緻缺鈣，尤其是幼犬，但不可否認雞肝的營養價值，隻要合理食用就可以了。

7.南瓜：南瓜容易産生飽腹感，除了纖維豐富外，還含有維生素B2、B12、維生素C及胡蘿蔔素等各種營養素。其中維生素B2能預防貧血。南瓜對改善便秘也很有效果。

8.卷心菜：因為含有硫與氯，因此對金毛犬的腸胃有清化作用，同時含有維生素A、B群、鈣、鈉以及鐵等多種營養成分。接近菜心的部分富含維生素C、菜葉部分另有β胡蘿蔔素。

9.馬鈴薯：含大量的維生素C以及鉀，被認為是低過敏性的食材，喂食時請務必加熱煮熟。另外，有關節炎、感染寄生蟲及呼吸障礙疾病的金毛犬，請絕對不要食用。

10.大豆：含有豐富植物性蛋白質。當金毛犬蛋白質不足時，除了會造成身體虛弱，還會增加病毒感染的可能性。如果要讓金毛犬食用大豆，請用水把大豆煮到直分軟爛後再給金毛犬食用。

11.黃豆粉：用幹炒過的大豆磨成粉末制成。黃豆粉不僅含有蛋白質，同時含有豐富礦物質和食物纖維，而且還含有脂肪酸，對改善金毛犬掉毛很有功效。

12.芝麻：芝麻分黑芝麻和白芝麻兩種。芝麻含有許多食物纖維、鐵質及豐富的維生素B群。白芝麻較黑芝麻更容易消化吸收。

13.紅薯：薯類含有豐富的維生素C及食物纖維，其中又以紅薯中所含的食物纖維含量最高。尤其是紅薯中所含的黏液蛋白，對排出堆積在腸道中的排洩特特别有效。

14.凍豆腐：将豆腐急速冷凍後，低溫保存制成，蛋白質含量十分豐富。其中并含有大量對維持金毛犬被毛健康有益的礦物質，用水加熱搗碎後，還可以添加其他蔬菜一起給金毛犬食用。

15.蛋：蛋白質含量豐富。給金毛犬食用，能成為金毛犬重要的蛋白質來源，可是對于過敏體質的金毛犬來說，也很可能變成過敏原。所以在給金毛犬食用時要特别注意。

16.米：米除了含有糖分外，還含有維生素、礦物質和食物纖維。對于原本屬于肉食性動物的金毛犬來說，米雖然算是比較不熟悉的食佬，但是因為米是低過敏性食物，所以推薦食用。

17.胡蘿蔔：以含有豐富的β胡蘿蔔素著稱，礦物質和維生素含量也很豐富，并且具有高度的淨化作用，能夠有效淨化胃腸及肝髒。此外，對預防癌症及食欲不振、心髒病也有效果。

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