和朋友聊天，談起了異地戀這個話題，她向我說起了異地戀的感受：

難過時想要得到另一半的安慰，但是對方在忙，隻有獨自承擔；

一個人回家時看到身邊成雙成對的情侶，心中滿滿的羨慕；

搬家時一個人跑前跑後的忙活，慢慢讓自己變成了女漢子；

長時間異地，發生矛盾了都不知道該不知道怎樣化解。

其實異地戀不是誰都可以談的，心理不強大就不要輕易選擇。

那怎麼讓異地戀感情升溫呢？

作為一個經曆過異地軍戀的過來人，盤點出最重要的四個要點：

如果此時此刻的你也是異地戀，可以試試哦！

嘗試每個月給對方寫一封信

分隔兩地最怕的就是賭氣或誤解，這時候千萬不要選擇“沉默”相對，讓生氣過夜，因為長此以往下去，兩人的感情就會淡漠。

凡事說清楚，該認錯就認錯，當然，如果實在沒人願意低頭，男生這時候就不要執意“女士優先”了。女生有時候需要的就是男生的一個态度。

當下說不清楚，可以嘗試着給對方寫信。

拿我和兵哥哥舉例，因為他在部隊，我們聯系起來不是那麼方便。

有次我們因為一點小事發生了矛盾，當時我心裡就特别委屈，也不想說話。

兵哥哥安慰我，問我為什麼生氣，我也說不上來，心裡想說的話也不知如何表達是好（這是我的緻命缺點，在努力改正了）。

後來正好到了他們規定的熄燈睡覺的時間，我再想矯情都沒機會了，他無奈的挂了電話，我心裡依然不好受。

于是我想到了寫信的辦法，對我們之間發生的事情做了一個複盤。

我把不高興的原因總結好寫了出來，讓他好好反省，自己也做了反思。最後還是因為那封信解決了我們之間的矛盾。

再後來我們就商量好，每個月都要給對方寫封信，信的内容寫什麼都好，可以是吐槽對方的，或者是想要對對方說的小情話，又或者是寫寫一起的奮鬥目标，然後共同努力。

目的就是防止溝通障礙影響我們之間的感情，有些話當面說不出來，寫出來還是可以的，有效的預防了矛盾的發生。

而且以後翻閱那些信件時，也是個美好的回憶。

不要總是在精神上依賴另一半

異地戀中很多人在另一半忙于工作不能及時聯系時，就會覺得極度空虛無聊，甚至兩個人發生矛盾後，也找不到可以傾訴之人，隻有獨自承受。

比如我，沒有談戀愛的時候，身邊的好友大多也是單身，沒事可以一起約着玩，一起談天說地，所以也不會覺得孤獨。

但自從談戀愛後，我就忽略了身邊的朋友，慢慢的退出了以前的交往圈子。

後來想要再回到之前的圈子時，發現大家不是忙于工作，就是在熱戀中，要麼就是忙着帶娃，總之能夠經常聯系的是少之甚少。

而我偶爾和男朋友有點小矛盾想找個人傾訴時，都不知道找誰。一想到談個戀愛，喜歡的人卻不在身邊，而且見一面也都那麼難，心情就不好了。也常常會因為這些向兵哥哥發牢騷。

後來我意識到這樣下去也不是個辦法。于是便開始嘗試讓自己忙碌起來，不再總是把另一半作為我的精神寄托。

空閑時候我開始讀書，報班學習想學的課程，加入各種社群，沒事找朋友聊聊天，不讓自己刻意的去想異地戀這件事。

這樣一來，我的抱怨少了，我和兵哥哥的感情反而比之前好多了，我也結交了新的朋友，做自己的事的同時也提升了自己。

信任對方，如實的告知自己的想法

異地戀給了對方一種遐想的空間，同時也會讓對方産生一種不安全感，并引起對對方的胡亂猜疑，而愛情往往會在這些猜疑中慢慢地被消溶殆盡。

畢竟異地是不能天天看到對方的一言一行的，所以，還是要做到信任對方，不然總是相互猜忌就過的太累了。

異地戀，如果兩個人之間連對彼此的信任都沒有了,那感情是不可能再繼續了。

我就是沒有安全感的，剛開始在一起的時候，我也會不信任他，也會迷茫，對未來沒有信心，擔心長時間的異地會影響我們的感情。

他也會告訴我他的擔憂，怕給不到我想要的生活，怕我會堅持不下去而放棄。

總之我們會把這些都告訴給對方，讓對方知道自己内心的真實想法，然後相互鼓勵。

他會告訴我，雖然現在我們不在一起,但他一直在努力，在為我們日後的生活去奮鬥。

時間久了我也能感覺到他對我的感情，慢慢的安全感就有了，也不會胡思亂想了。

多溝通，經常保持視頻通話

異地戀除了空間上帶來的距離，心理上的距離也不能忽視，溝通是維持感情并拉近距離的最好方式。

現在網絡時代非常的發達，我們平時想要見面都是非常的方便的（除非像我這種的随時想要見面是不太容易）。

在我們不能跟對方朝夕相處，思念對方的時候我們可以拿起手機給對方發過去一個視頻聊天。

我和兵哥哥，即使他們使用手機不是那麼多方便，但我們也基本保持每天視頻。

視頻的好處就是可以看到對方的表情，不會像文字溝通那樣體會不到對方的喜怒哀樂。

很多人好奇每天都說些什麼，其實無非就是一些工作上的吐槽，每天喜聞樂見的事和新聞 八卦之類的，即使不能感受到對方的呼吸，但是也可以通過手機屏幕看到對方的臉龐，見一面也是不錯的。

通過這種方式參與到對方的生活，對于異地的情侶來說是很好的方法，這樣感情會一直保持着，不會因為對方不在身邊就感到陌生。

所以空間上已經有距離了。就不要讓心理上也産生距離。

結語：

異地戀最終的目标還是要生活在一起，相愛的人終不能生活在美麗卻遙不可及的兩個世界。

既然相愛就要相守。

所愛隔山海，山海皆可平。

希望那些異地戀的人，都能夠獲得幸福，要相信隻要熬過了異地戀就是一生。

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作者簡介：我是楠哥，用文字治愈心靈，如果喜歡我的文章可以點贊或關注我！

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