我們經常說的一句話是，性格決定命運。在現實生活中也的确是如此，同樣的一件事，不同性格的人來處理，結局則會完全不同。有時候由于性格因素導緻的事件，甚至可能會成為人生路上的轉折點。除了人生中的事業，工作，生活等方面受到性格影響以外，實際上性格決定的“命運”裡，健康也是不可忽視的重要部分。

雖然年齡，遺傳，生活不良習慣等都會影響健康，但心理作用，人本身的性格對健康的影響也不容忽視。性格決定情緒，情緒影響健康，這樣的一種循環，其實不管是在古代醫學，還是現代醫學中都有所發現。而在上世紀，醫學研究人員不斷的将不同人群的性格進行了分類，目前已經有A，B，C，D，E五種性格分類，而不同性格的人群，其發生健康疾病的類型和風險幾率也不相同。今天的這篇科普文章，就來為大家介紹下5種性格的人群，更容易高發的健康風險問題。

在上世紀60年代，美國的心髒病學專家邁耶·弗雷德曼發現了一個有趣的現象，來就診的冠心病患者在候診室所坐的地方，椅子後腿下的地面上，都有兩個凹坑。為什麼會出現這樣的情況呢？經過仔細觀察後，他們發現原來這些心髒病患者在候診時，很多人都會出現耐心不夠，急躁的情緒，由于這些情緒的影響，他們細胞把椅子的兩條前腿翹起來，并把自己的雙腿交叉，并不斷的搖動椅子，知道護士叫到名字為止，這樣長時間的搖晃，導緻了椅子後腿地面的凹陷。

在經過長達20年的大量觀察研究大量這類患者行為之後，弗雷德曼在上世紀80年代提出了四個詞來形容這類患者的性格：易激動，易惱火，易發怒，易急躁，由于這四個單詞由于都以字母A開頭，因此被稱作為“A型性格”。

A型性格的人，往往進取心強，有事業心，時間觀念特别強，整體閑不住，容易急躁，對其他人缺乏信任，人際關系往往和較難融洽。弗雷德曼在經過長時間的研究以後發現，A性格的人患冠心病的幾率比正常人要高出1.7到4.5倍。在另外的一項研究中，研究人員對平均年齡在48歲左右的1769名男性和1913名女性進行為期10年的跟蹤調查發現，那些急脾氣、頭腦容易發熱的人，在受到批評或與人争論時，其發生房顫的幾率比普通人要高30%。因此，對于A型性格的人來說，心血管疾病的風險，特别是高血壓，冠心病，房顫等因為情緒問題而導緻的健康問題的風險，都應該更加注意。

除了心血管疾病的風險以外，A型性格的人，也是發生胃潰瘍的高危人群，一項來自芬蘭的調查研究中，對4000多人進行了調查，結果顯示A型性格的人患胃潰瘍的風險是其他人的2.4倍。

與A性格相反的性格特質的人群，被稱作B型性格，這類人往往遇事想得開，不易激動，也不為了一些事情耿耿于懷，社交适應性也更好。相關研究發現，B性格的人，往往也更長壽。

美國加州大學醫學院的一項研究顯示，B型性格的人與其他人相比，平均壽命要長7.5歲，而且較少發生器質性的病變和慢性疼痛。我國在對上海地區90歲以上老人做的一系列性格調查也顯示，在長壽老人彙總，B型性格的占比為83%，A型性格的隻占14%。

C型性格的命名，其實就是癌症的英文“Cancer”的第一個字母，這種分型最早在上世紀80年代，由德國科學家提出。這種性格人的主要特征是過分忍耐，會比矛盾，喜歡自己生悶氣，有時候還會伴随焦慮，抑郁等情緒。

科學家在經過研究後發現，C型性格的人，患癌的風險幾率更高，是其他性格人群的3倍。從生理機制上來說，這種長期壓抑的心理會打亂體内的内環境平衡，影響免疫系統對于異常突變細胞的識别和清除，最終導緻發生癌症的風險幾率大大增加。相關專家指出，癌症的發生與環境因素，個人經曆，性格都密切相關，癌症性格是使癌前病變發展為癌症的催化劑。

C型性格的人，還應該注意糖尿病風險，在一項涉及4847人追蹤随訪3年多的研究中，在具有C型性格的人群中，有抑郁症狀的人，患糖尿病的幾率比其他人高出了42%。

與其他型的性格不同，D型性格人群的特征是沉默寡言，缺乏自信，沒有安全感，待人冷淡，性格孤僻，不合群，且容易不安。1998年，比利時心理學家德諾列特首次報道了D型人格，發現這類人群患心髒病的風險更高。他在一項心髒康複計劃中，經過5年的随訪研究發現，性格孤僻的人，反複發生心絞痛，心肌梗塞而死亡的幾率為52%，而同年齡組其他性格的人發生率僅為12%。

在2005年，荷蘭研究人員進行的一項研究中，對剛接受過心髒支架術的900名患者進行了追蹤調查，D型性格的人群在支架術後6到9個月發生再次心梗或導緻死亡的人數，是其他性格類型人群的4倍。

因此，對于D型性格的人群來說，不但要讓注意罹患心血管疾病的風險，還應該注意心血管疾病再次發作的風險。

E型性格的特點是感情豐富，善于思考，很少與别人發生沖突，情緒較為消極，同時自我評價也偏于悲觀。這類性格的人群，與B型性格的人群不同，B型性格的人是真的“想得開”，但這類人群則往往是雖然不喜歡沖突，但卻會引起自己的焦慮。

因此，此類性格的人群，發生神經官能症的幾率更高，神經官能症可能會帶來皮膚感覺異常，心悸不适，胸悶氣短，乏力，胃腸道不适，頭痛，失眠等多種症狀，這種一系列的生理功能紊亂，而這些問題，有可能會加劇紊亂狀況，形成惡性循環，最終影響其他方面的健康狀況。

不同性格帶來的健康問題風險也不同，是今天這篇文章想要給大家說明白的主旨，在現實生活中，每個人都有不同的性格，很多時候性格的特征也并不那麼明确，而是多種性格糅雜的外在表現。雖然俗話說“江山易改本性難移”，但了解了這些心理健康對身體健康影響的相關知識，能夠有助于我們在日常生活中，多注意調節好相關的情緒和狀态，讓自己盡量保持良好的心理和情緒狀态，更有利于降低疾病風險，保護好身體健康，也都是很有意義的。

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