番茄是一種非常好吃的蔬菜,很多朋友特别喜歡吃,它含有非常豐富的維生素,碳水化合物,由于脂肪含量低,深受減肥人士的喜愛,既能夠補充人體所需的營養,吃它又不會長胖。在咱們平常生活中,番茄的做法多種多樣,最為常見的有番茄炒蛋,番茄雞蛋湯,涼拌番茄等等。今天來跟大家分享一個番茄非常不一樣的新吃法,這樣做出來的番茄酸甜可口,非常好吃,每天晚上吃上一碗,堅持吃上一個月會讓你的肚子小上一圈,堅持吃會非常有效果的。
【番茄新吃法】
【烹饪食材】番茄,食鹽,黑芝麻,白醋,蜂蜜
【烹饪步驟】
1、這樣做出來的番茄非常好吃,酸甜可口,特别美味,做法還比較簡單,一起來準備一下番茄新吃法需要用到的烹饪食材,先準備兩個番茄,再準備兩勺食鹽,食鹽可以稍微多一點,然後再準備30克黑芝麻,黑芝麻最好準備炒熟的,如果沒有炒熟的黑芝麻,那麼現炒也是可以的。準備完黑芝麻之後,咱們再準備适量的白醋和一勺蜂蜜就可以了,除此之外,還要準備一杯40度左右的溫水。
1、番茄的根部一定要去掉,否則會非常影響口感,而且要認認真真将番茄的表皮清洗幹淨。
2、溫水一定要40度左右,太熱會破壞掉蜂蜜的營養物質。
好了,今天的美食就和大家分享到這裡了,我是水大叔,一本正經地探索美食樂趣,喜歡的朋友可以給我點個免費的贊,謝謝您的支持!
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