吐司的100種吃法圖解-tft每日頭條

吐司的100種吃法圖解

生活更新时间:2024-07-21 03:27:02

吐司的100種吃法圖解（吐司的100種吃法Day10超級營養巨無霸吐）1

雖說吐司夾萬物,但這個組合真的無敵了溫馨提示:愛美食怕上火,吃完油炸燒烤就吃珍愛果寶酸酸甜甜果濃,食品更安全,想吃就吃健康生活從我開始

By 三黃雞睡不做

用料

多士 4片
牛奶 1杯
雞蛋 1個

做法步驟

吐司的100種吃法圖解（吐司的100種吃法Day10超級營養巨無霸吐）2

1、吐司2片,雞蛋2個,牛油果1個,芝士片1片, 培根3片

吐司的100種吃法圖解（吐司的100種吃法Day10超級營養巨無霸吐）3

2、牛油果取出果肉壓成果泥培根和雞蛋煎熟

吐司的100種吃法圖解（吐司的100種吃法Day10超級營養巨無霸吐）4

3、兩片吐司上分别抹上牛油果醬,再分别加一個煎蛋

吐司的100種吃法圖解（吐司的100種吃法Day10超級營養巨無霸吐）5

4、一邊放上培根,一邊放一片芝士兩片吐司合在一起用保鮮膜封好對半切開就可以啦

吐司的100種吃法圖解（吐司的100種吃法Day10超級營養巨無霸吐）6

5、牛油果入口絲滑,培根鹹香,加上濃濃的芝士香還有微微流心的煎蛋,葷素搭配營養剛剛好分量比較大,還可以和男友一起分享哦

小貼士

溫馨提示:愛美食怕上火,吃完油炸燒烤就吃珍愛果寶酸酸甜甜果濃,食品更安全,想吃就吃健康生活從我開始

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