十年彈指一揮間。
十幾歲的青少年們,巴不得時間過得快一點,對這句話沒有任何感覺。
那些已經畢業,走上了工作崗位的人,已經開始偶爾會有這樣的感慨。
而對于人到中年的爸爸媽媽們,這肯定是一句非常容易引起共鳴的話。
還有家裡的老人們,總是一到年底就感歎,怎麼這麼快就又過了一年。
那麼問題來了,為什麼同樣過了一年,年紀越大就越會覺得過得快呢?
01這跟我們心理有關,涉及“體驗自我”和”記憶自我”。
首先是“體驗自我”,我們每一分每一秒都在經曆着。
早晨起來,接觸到第一縷暖洋洋的陽光,這就是體驗自我。中午吃飯,飯碗裡各種酸甜苦辣的美食,這也是體驗自我。晚上睡覺,躺在床上鑽到溫暖的被窩裡,這也是體驗自我。
對于不同年紀的人來說,大家感受到的體驗自我是一樣的。
02
體驗自我在當下起決定作用,而事後則是“記憶自我”起決定作用。
這就涉及記憶自我的兩個特點,一是”峰值效應“,二是”時長忽視“。
如果讓你試着回憶,3天2小時5分前你在幹什麼,你肯定回憶不起來。但如果你上周剛畢業,下個月要結婚,今天上了電視,那你肯定能記住。
我們的記憶,不能夠記住所有的事情,隻會選擇記住那些印象深刻的事,這就是所謂的”峰值效應“。決定了一年中有多少事,我們能回憶起來。
我們的記憶還有”時長忽視“的特點,對于記憶中的事,時間長度基本一樣。如果你已經畢業,當你回憶念書那幾年,隻會記得很努力,但沒有時長概念。
無論是時間跨度長的事,還是很短暫的事,我們回憶起來的時候都隻是瞬間。
03
正因為”峰值效應“和”時長忽視“,所以同樣一年時間,不同年紀的人感受不一樣。
對于年輕人來說,無論是各種喜怒哀樂,由于沒有經曆過,所以印象都會更加深刻,一年中有很多的記憶點。
而對年長的人來說,各種酸甜苦辣都已經嘗了個遍,眼裡的新鮮事已經越來越少了,沒有太多值得記住的事。
而由于時長忽視的存在,因此我們回憶過去時,不同年紀的人才會有截然不同的感受。
年輕人記得很多事,所以覺得充實。年長的人見怪不怪,所以覺得時間飛快。
這也就是為什麼,同樣是一年,對年紀越大的人來說,時間就越過得越快。
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