晚上好～

昨天發了修麗可合集，收到一位小夥伴提問：“早上用修麗可CE，晚上用發光瓶。感覺膚色變得更暗沉了，是不是不能用CE精華？”

很多人出現某種皮膚問題時首先都會考慮是否産品有問題。但我們常說，引起某種皮膚問題的因素是多樣化的。

就修麗可CE精華和發光瓶來說，這倆産品本身有抗氧化提亮膚色的作用。從功效來說應該是會改善膚色暗沉，讓皮膚更透亮。

不過之前功課中我也說過這兩款産品會存在氧化造成的活性成分不穩定的問題。CE精華顔色加深是因為VC氧化造成。

發光瓶是因為曲酸要在強酸中才能保持穩定，而煙酰胺在強酸環境下會分解煙酸。傳明酸活性适宜的ph值範圍是7.5左右。三個成分相互中和最後發光瓶PH為5.5左右，但曲酸在弱酸環境下會容易被氧化。

再加上滴管設計每次使用打開都會有空氣進入，随着開封時間延長産品氧化，顔色自然會越來越深。很多小夥伴用到最後精華直接呈醬油色其實也很正常。所以一直建議大家開一瓶就盡快使用。

産品被氧化顔色加深，精華上臉後就可能造成皮膚角質層染色現象。所以，前面那位小夥伴的問題有可能就是産品氧化後顔色加深造成的皮膚角質層染色。

當然，今天不隻是想跟大家聊産品造成的角質層染色問題。生活中可能影響皮膚暗沉、泛黃的因素很多。今天主要想跟大家聊聊如何預防和改善皮膚暗沉問題。

一、引起膚色暗沉、泛黃的原因？

不得不說，暗沉、泛黃真的會讓人看起來更有年齡感。這張圖是在網上找的，右邊不論是真實的膚色改變還是後期調色，很明顯能看出白皙、透亮的膚色會讓人看起來更年輕。

還是老套路哈，想要解決或預防膚色暗沉問題，首先要找到引起膚色暗沉的原因。總結下來引起皮膚暗沉、泛黃的因素可能有以下幾方面：

皮膚角質層接觸空氣後一方面會被氧化，而空氣中的塵埃落在皮膚上也會讓膚色加深。另一方面，幹燥會影響皮膚角質代謝酶活性，從而導緻老廢角質不能正常代謝。

如前所述，老廢角質不能正常代謝掉，附着在皮膚表面繼續被氧化。同時，幹燥也會影響皮膚角質層對光的折射。所以，幹燥的皮膚會更容易看起來粗糙暗沉、無光澤。

除了幹皮，油皮其實也難逃暗沉困擾。引起油皮暗沉的原因主要是出油問題。因為出油多，油脂在皮膚表面被氧化自然造成膚色暗沉。

化妝品中含有的油脂或某些活性成分接觸空氣也會被氧化。例如，底妝中的油脂接觸空氣會被氧化，VC也會被氧化，再比如前面說到的某些産品可能随着開封時間延長，産品成分氧化導緻的産品顔色加深。

有統計數據顯示，美白是亞洲人護膚最主要的訴求。

其實自己觀察我們也會發現，網上各種教你如何變白的帖子。小*書上各種彩妝試色感覺大家都是冷白皮，粉底色号永遠是最白色最暢銷（說句題外話，亞洲人真的鮮有冷白皮。粉底買最白真的是最大的誤區）。

之所以大家對「美白」這件事如此執着，可能正是因為從視覺上來說淺膚色确實看起來會更好看，更有吸引力吧！

皮膚氧化應激反應造成的炎症；

說到護膚我們一直強調要抗氧化。一方面是氧化應激确實會對皮膚細胞造成損傷，可能導緻皮膚細胞凋亡，另一方面是氧化應激引起的皮膚炎症問題還會造成各種炎症後色沉，從而導緻膚色暗沉等問題。

二、如何預防和改善膚色暗沉？

我幾乎每次寫文都在強調要做對基礎護膚，要溫和清潔，重視保濕和防曬。這句話說了估計有幾百次，真的說累了。

經常有小夥伴說學生黨預算有限買不起各種高端精華怎麼辦，我都會告訴大家那就做好基礎護膚就好。

之前我們聊産品的時候都會強調：護膚品成分中一定要有活性成分，否則就談不上功效。

上個月參加華西醫院的培訓李利教授在課上說的一句話讓我印象深刻。她說：護膚品不是一定要有活性滲透成分才有效。基礎的保濕劑、潤膚劑也能幫助改善皮膚狀态。

後來回想這句話确實如此。就像某些産品其實根本沒有任何活性成分，但使用者反饋确實很好。

通過增強保濕确實能加速表皮老廢角質代謝。改善保濕也能增強皮膚的透光性，自然會讓皮膚看起來更透亮、有光澤。

成分黨盛行的當下，大家更關注成分确實是件好事。但别忘了任何護膚階段，都繞不過清潔保濕和防曬。踏踏實實做好基礎護膚或許會比用猛藥、追濃度更高效。

說到加速老廢角質代謝可能大多數人都會想到去角質。其實我不太喜歡說去角質這事兒。一方面很多人可能沒耐心看完整篇文章，一看标題又去角質就誤以為解決膚色暗沉等于去角質。

另一方面，能幫助改善角質代謝的方法很多。如增強保濕、如洗臉，如日常用酸、如用化妝棉卸妝、擦臉等。而這些動作大多數人平時都在用。

所以，改善角質代謝的方法很多。除非某些特殊情況，大多數人是沒必要刻意去去角質的。

可能一部分人的暗沉就是膚色加深，變黑了。變黑外界刺激導緻黑色素大量生産，經代謝後輸送到皮膚表面而引起的。

之前有小夥伴問：煙酰胺美白效果好還是VC美白效果好。其實任何産品都不是靠單一成分功效完成的。

美白也是同理，有成分是用來抑制酪氨酸酶活性，抑制黑色素生成（如377、曲酸），有成分是阻礙黑色素轉運（如煙酰胺），有成分是加速黑色素代謝（如果酸、水楊酸），有成分是通過氧化還原來實現（如維C類）。

我能給的建議一是盡量選擇靠譜的大牌産品購買，二是一定要堅持使用。當然，最重要的要配合做好防曬，否則一邊美白一邊助纣為虐幫助生産黑色素有什麼意義呢？

前面說到皮膚自身出油或化妝品油脂都會氧化導緻膚色暗沉。因此做好控油也是改善膚色暗沉的重要方法。

控油可以從2方面入手，護膚方面可以使用含有煙酰胺、視黃醇等控油抗脂溢的成分幫助改善皮膚出油。

而在彩妝方面，可以配合使用蜜粉或散粉幫助控油，減少出油引起的暗沉問題。當然，如果長時間帶妝最有效的辦法還是及時補妝。

如果想要改善膚色暗沉問題最高效的方法當然還是醫美。例如光子嫩膚、皮秒、水光針、果酸煥膚等都是比較高效、可即刻見效的方法。

當然，即便是選擇做醫美也不要忽視護膚。無論任何年齡，醫美都無法替代日常護膚的作用。

OK～以上就是今天的内容，希望對你有幫助❤️～我是Miya，想了解更多靠譜美妝知識記得點贊關注哦～

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