面部刮痧的正确手法圖文-tft每日頭條

面部刮痧的正确手法圖文

生活更新时间:2024-12-18 11:43:33

面部刮痧的正确手法圖文（面部刮痧有5個好處）1

面部刮痧有5個好處

抗衰老

面部刮痧保健可以行氣活血，改善微循環，疏通肌膚細胞營養供應的渠道，激活面部受損的枯弱細胞，增情皮膚清除衰老細胞的自潔能力和攝取營養的能力，促進新陳代謝，使皮膚紅潤有光澤，皺紋減少，富有彈性，延緩衰老。

深層潔淨肌膚

經常做保健刮痧，可及時清潔面部深層肌膚，避免代謝産物蓄積，将膚色晦暗、斑痘等肌膚問題消滅在萌芽狀态。

調五官

在面部重點穴位的保健刮痧可以保健五官，例如緩解眼疲勞、預防眼、耳、鼻口腔疾病。

調髒腑

面部刮痧刮拭刺激全息穴區和經絡穴位，能激發和調動經絡的整體調節功能，起到間接調節，保健髒腑的作用。

預診斷

面部刮痧可以根據各經脈穴位和全息穴區的陽性反應判斷身體相應器官健康狀況，對亞健康部位和健康發展趨向有早期診斷功能。》》精彩閱讀：腿部也能刮痧腿部刮痧的好處

面部刮痧手法要準确

點：用魚形刮痧闆的魚吻部或魚尾部在穴位上輕輕用力向下點壓。

扭：用魚形刮痧闆的魚吻部進行螺旋式點扭穴位，順向或反向扭動。

刮：用魚形刮痧闆魚腹的頭部棱面，沿經絡輕盈刮拭。

點叩：用魚形刮痧闆的尾部點叩面部的七條經絡線。

按：用魚形刮痧闆頭部的平面在穴位用力緩緩向下按壓。

揉：用魚形刮痧闆頭部平面在穴位或經絡上，按順時針或逆時針揉動。

托：用魚形刮痧闆的頭部的平面，用力向上提托肌肉。

放氣：用魚型刮痧闆頭部的平面，按揉後拖至同一條經絡線上的下一個穴位上松闆放氣。

摩遊：用魚形刮痧闆的魚腹棱面在穴位或經絡進行輕、柔、慢的遊遊弋滑動。

以上就是有關面部刮痧的一些相關内容啦，雖然面部刮痧的好處不少，但是小編在這裡也要提醒大家不能輕易自行嘗試面部刮痧，這是因為面部神經很多，如果掌握的手法以及力度不正确，很容易造成面部受傷。》》精彩閱讀：刮痧後的注意事項

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