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鼠标正确握姿

生活更新时间:2025-04-02 19:36:00

鼠标是電腦外設中使用頻率最高的裝配之一，大部分辦公室人員每天都要接觸它，但很多人對鼠标的了解甚少，在購買的時候一臉懵逼，大部分人都是跟着感覺買。今天，小編從鼠标的握法簡單介紹鼠标

鼠标有3種握法，對應的鼠标也可以分為這三類。這三種握法分别是抓握、捏握、趴握

抓握

抓握這種握法可以說是使用人數最多的一種握法了，既手掌根部抵住鼠标尾部，手心懸空，手指彎曲第一關節基本與左右鍵呈半垂直狀态

鼠标正确握姿（你真的會用鼠标嗎）1

目前大部分的對稱普通鼠标基本都是抓握式鼠标，這類鼠标使用的時候手指沒有支撐，頻繁使用可能對手指造成損傷，很多手指疼痛的鼠标手患者大部分就是使用抓握。當然抓握也不是沒有優點的，鼠标通過抓握，手指移動鼠标比較靈活，但并不建議大家長期使用這種握法

捏握

捏握這種握法使用的人相對較少，但也是一種流派，是抓握的一種延伸，既手掌，手心都不接觸鼠标，隻靠手指捏住鼠标，實現鼠标的移動。有點類似把鼠标當成筆來用的意思。由于掌心沒有支撐，捏握這種握法很容易累

鼠标正确握姿（你真的會用鼠标嗎）2

捏握式鼠标一般是扁平造型，被譽為世界上最難用的蘋果鼠标Magic Mouse就是捏握式鼠标，據說用久了手會抽筋，小米也出了一個扁平捏握式鼠标，用起來手感也是很差，所以不建議大家購買這類鼠标，實在是手感太差了，網上吐槽一片

鼠标正确握姿（你真的會用鼠标嗎）3

趴握

趴握是五指根部完全觸摸鼠标，手心完全貼合鼠标。最近幾年越來越多人使用趴握這種握法，這是一種相對前面兩種握法來說最健康的鼠标握法，最近幾年流行的人體工程學鼠标大都是使用趴握，趴握式鼠标可以說是最舒服的鼠标，所以小編建議大家盡可能使用趴握式鼠标

鼠标正确握姿（你真的會用鼠标嗎）4

以麥塔奇保手派3代人體工學鼠标為例，就是一種趴握式鼠标，鼠标使用貼合手掌曲線的設計，就是為了能夠讓手指和手掌自然貼合鼠标，減少手掌和手指勞損。另外還通過33度傾斜設計，讓手腕在使用鼠标的時候不會和桌面直接摩擦，減少手腕的傷害，大部分鼠标手患者不是手指疼就是手腕疼，而麥塔奇保手派3代人體工學鼠标在外形設計對手指和手腕有很好的保護作用，所以才無愧于人體工學鼠标之名

鼠标正确握姿（你真的會用鼠标嗎）5

當然，也并不是所有的人體工學鼠标都是規範的，以小米無線鼠标為例，在産品宣傳上這款小米鼠标也表示使用人體工學設計，但是實際上隻是噱頭。不知道宣傳裡面說的貼合手心弧度是哪裡來的，我還真看不出有半點貼合手心的設計

鼠标正确握姿（你真的會用鼠标嗎）6

現在很多鼠标都說使用人體工學設計，但真正有人體工學設計的鼠标其實并不多，所以大家在挑選鼠标的時候要仔細辨别，如果想要手掌舒服一點，最好還是選擇趴握式的鼠标

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