在我們的潛意識裡

隻要出現黑眼圈就代表沒有休息好

黑眼圈不僅大人會有

小孩子也避免不了

熊貓寶寶表示躺着也中槍

這個可不關他的事

那麼，兒童“熊貓眼”是怎麼回事呢？

引起“熊貓眼”的原因有哪些呢？

在許多人眼中，黑眼圈代表着過度疲勞、壓力大、沒休息好等生活方式問題，但是孩子一天睡10個小時也會長黑眼圈。看到孩子稚嫩的臉上長出“熊貓眼”，家長難免胡思亂想：

是不是晚上做噩夢了沒睡好？會不會是貧血導緻的呢？聽說腎虛、脾虛、肝火旺也會黑眼圈？（當然都不是了）

該不會是生了什麼怪病吧……

其實啊，黑眼圈看起來都差不多，但可能的原因還挺複雜，需要具體問題具體分析。

黑眼圈的常見影響因素包括疲勞、遺傳、陽光照射（黑色素沉着）、年齡增長（皮下脂肪和膠原流失）等等。

所謂腎虛、脾虛之類的說法，更是毫無科學依據，千萬不要為此給寶寶“進補”，偏方大多成分複雜，一不小心反而容易傷身！

孩子長黑眼圈的幾種可能

通常來說，孩子的黑眼圈隻是一個短期的美觀問題，但如果同時合并一些其它症狀，也需要考慮排除疾病的可能性。

第一類是過敏性疾病，與季節和環境變化相關。過敏有可能導緻孩子出現鼻塞的症狀，進而引起鼻部血液回流不暢，下眼睑靜脈血流阻滞，而長期的鼻阻塞會造成血液中氧氣含量偏低，這種狀況下，淺表的皮膚着色會變深、變黑。

所以，過敏性鼻炎的孩子通常會有黑眼圈，如果孩子長期患病，會經常揉鼻子、揉眼睛，黑眼圈顔色因此會越深，面積也越大。

其實不止過敏性鼻炎，其他會堵塞鼻道的疾病，如鼻窦炎、長期感冒、腺樣體肥大等，也會讓孩子出現“熊貓眼”。遵醫囑進行抗過敏治療有助于緩解這種情況導緻的黑眼圈。

第二類是外力導緻的黑眼圈，比如用力抓揉眼睛導緻眼周色素沉着、眼睛意外受傷出現淤血等等。在身體沒有其他不适的情況下，一般不需要特别治療，可以等待自行恢複。

對于兒童來說，長黑眼圈大多是受遺傳、膚色因素的影響，疊加了一些偶然的因素所導緻的。孩子出現黑眼圈時，家長需要去關注原因，但不需要過于憂慮。

話說回來，比起孩子的黑眼圈，大家應該更需要擔心的是自己的黑眼圈吧。

兒童過敏性鼻炎的日常護理

孩子鼻敏感愈嚴重、鼻炎病史愈長，其黑眼圈會愈大及愈深。

①在此，提醒各位家長，孩子熊貓眼，一定要警惕過敏性鼻炎，要注意與普通感冒相鑒别；

②若有相關症狀應及時去兒科或耳鼻喉科就診；

③在日常生活中保持房間的清潔衛生，每日定時開窗通風，而在灰塵、花粉較多的季節則做好關窗工作；

④叮囑兒童在外出時戴口罩，盡可能減少春季戶外活動，少去潮濕的地下室，在冬季做好防寒保暖，晨起用冷水沖洗鼻面部，提高對冷刺激的适應性；

⑤平時要進行适當的體育鍛煉，選擇合适的運動方式，并注意保暖，避免受涼、接觸冷空氣等疾病誘發因子。

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