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劉葉琳保養秘訣

時尚更新时间:2025-02-25 12:09:04

她遊長江，黃河，攀冰川，跑馬拉松，橫渡馬六甲海峽……

她是凍齡”女神、不老“妖精”，

她是50歲少女健康達人劉葉琳。

來自河南信陽的50多歲的劉葉琳，堅持冬泳二十多年，

她追求刺激的極限挑戰，上天，入地，下海，她從來無所畏懼。

受邀參加過各種綜藝節目，八次登上央視舞台，當選中國十大健身人物，

50歲對劉葉琳來說，不過是第3個20歲過去了一半。

劉葉琳保養秘訣（歲月不敵寒風不侵）1

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劉葉琳保養秘訣（歲月不敵寒風不侵）2

最近，劉葉琳的一組照片引發了全球媒體的争相報道！

劉葉琳僅穿一套比基尼泳衣，身材火辣、青春肉體形不輸少女，在俄羅斯的西伯利亞攝氏零下40度的風雪中拍攝寫真照。

據悉這組照片拍攝于3月1日當時氣溫嚴寒并且有大風。劉葉琳形容當時的天氣：“寒風像100把刀子在刮我的皮膚”

盡管這樣，她還是穿着比基尼堅持拍攝，最終在與亞太華人傑出攝影師鄭光明的合作中拍下了極具藝術感的照片。

劉葉琳保養秘訣（歲月不敵寒風不侵）3

劉葉琳保養秘訣（歲月不敵寒風不侵）4

劉葉琳保養秘訣（歲月不敵寒風不侵）5

劉葉琳保養秘訣（歲月不敵寒風不侵）6

其實，不止這次，劉葉琳的勵志故事在之前就登上了各大雜志，成為女性榜樣，她的健身習慣和健康生活态度使人生變得更為精彩，甚至傳奇，她的健身故事讓更多的人獲得感動和激勵，是一種促進社會健康進步的影響力。

劉葉琳保養秘訣（歲月不敵寒風不侵）7

劉葉琳保養秘訣（歲月不敵寒風不侵）8

不少人都很好奇她的凍齡秘籍，而劉葉琳的答案就：“運動！”

“不是紅顔易老，而是流汗太少”

她數年如一日的堅持鍛煉，管理身材，保持着良好的心态，時間大概也被感動，對她多了些許偏愛。

劉葉琳保養秘訣（歲月不敵寒風不侵）9

劉葉琳保養秘訣（歲月不敵寒風不侵）10

劉葉琳還喜歡旅行，開闊自己的眼界永遠追尋最美的風景。

并在大自然中一次次挑戰自己，超越自己，

在這個過程中，她的内心變得越發強大，對生活充滿了期待與熱愛。

劉葉琳保養秘訣（歲月不敵寒風不侵）11

劉葉琳保養秘訣（歲月不敵寒風不侵）12

不管年歲幾何，隻管策馬奔騰，活得潇潇灑灑，其實，隻要心靈年輕，你就永遠是年輕的。不要用自己的年齡做借口，堅持運動，熱愛生活，從現在開始，永遠不算晚！

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