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意大利面做法黑胡椒口味

生活更新时间:2025-01-24 08:45:27

意大利面做法黑胡椒口味（黑椒牛排的做法）1

By 蜜糖派滴魔法食

用料

冷凍裝牛排一塊
橄榄油适量
黑椒碎适量
鹽 1/2茶匙
肉桂粉适量
西蘭花适量
荷蘭豆适量
聖女果适量
洋蔥适量
大蒜适量
辣椒适量

做法步驟

意大利面做法黑胡椒口味（黑椒牛排的做法）2

1、用肉錘把牛肉兩面敲一遍。

意大利面做法黑胡椒口味（黑椒牛排的做法）3

2、用廚房紙把敲好滴牛肉表面上滴水份蘸幹。

意大利面做法黑胡椒口味（黑椒牛排的做法）4

3、把洋蔥大蒜辣椒切好然後在牛肉兩面用黑胡椒碎肉桂粉食鹽抹勻腌制15分鐘。

意大利面做法黑胡椒口味（黑椒牛排的做法）5

4、先在煎鍋裡放适量橄榄油再放入洋蔥大蒜炒香。

意大利面做法黑胡椒口味（黑椒牛排的做法）6

5、然後把腌制好滴牛肉放入煎鍋中。

意大利面做法黑胡椒口味（黑椒牛排的做法）7

6、蓋蓋煎制。

意大利面做法黑胡椒口味（黑椒牛排的做法）8

7、10分鐘左右妥妥滴！牛肉取出後淋上鍋中剩餘滴黑胡椒汁再放入西蘭花聖女果荷蘭豆洋蔥辣椒一起擺盤即可。

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