徐州心理衛生服務站：密集恐懼症是對蜂擁而至的洞、突起或圖案的厭惡或恐懼。當人們看到這種類型的集群時，他們會感到厭惡或恐懼。可能引發恐懼反應的物體包括豆莢或某人毛孔的特寫圖像。
1.什麼是密集恐懼症？
密集恐懼症通常被描述為“對洞的恐懼”，但需要注意的是，它也可能适用于突起或其他緊密堆積在一起的圖案。人在看到觸發對象時，會出現恐懼、惡心、瘙癢、出汗、顫抖，甚至驚恐發作等嚴重症狀。
恐懼是一種常見的症狀，但厭惡通常被描述為人們對這種恐懼症的強烈情緒。密集恐懼症也往往是高度視覺化的。看到網上或印刷的圖片足以引發厭惡或焦慮的感覺。
一個病例報告說明了密集恐懼症的常見表現。患者是一名12歲的女孩，當她遇到充滿洞或點的表面和物體時會感到不舒服。當被要求為她的恐懼畫一幅畫時，她用重複的圓形圓點圖案填充了一張紙。
密集恐懼症有多普遍？雖然患病率未知，但一些研究表明，密集恐懼症可能相當普遍。一項研究發現，16%的參與者在看到蓮莢的圖像時會感到厭惡或不舒服。
2.常見的導火索
關于密集恐懼症的研究仍然很少，但是已經觀察到的一些觸發物體包括:泡沫包裝、氣泡、冷凝物、珊瑚、水果種子、患病或腐爛的肉上的洞、肉上的洞或腫塊、蜂巢、蟲眼、蓮子莢、石榴、海綿和草莓。人造圖案，以及有斑點或圖案皮毛的動物，也會引起恐懼反應。
3.密集恐懼症的症狀
這種情況的症狀類似于其他特定恐懼症的症狀。在看到一簇簇小孔或腫塊後，人們通常會經曆:情緒困擾、恐懼和焦慮、厭惡感、雞皮疙瘩、瘙癢、惡心、驚恐發作、呼吸急促、顫抖、出汗、嘔吐等。
強烈的恐懼症會導緻與恐懼、厭惡或兩者兼而有之相關的症狀，但研究表明，人們報告的感覺是厭惡多于害怕。
密集恐懼症患者除了經曆恐懼、厭惡等症狀外，通常還會經曆行為改變。避免觸發對象是很常見的。例如，一個人可能會避免吃某些食物(如草莓或充氣巧克力)或去某些地方(如牆紙有斑點的房間)。
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