痛風作為一種越來越被大家熟知的疾病，是風濕科的常見病，随着近年來痛風患者年輕化以及患病率的上升，才使得人們開始對這種疾病重視起來。而每一位痛風病友在與痛風抗争的曆程中，相信都會經曆過痛風反複發作的情況。一些病友在發現尿酸指标下降、關節也不痛的情況後，欣喜若狂之餘，很容易就會随手把藥給停了，但是呢，一般“好景不長”，好端端的關節一下子又會痛起來，去醫院一檢查，尿酸值果然就“回來”了！

那麼，尿酸為何會“回來”？

01.降尿酸藥物停用不當

那首先要從尿酸代謝的分類說起了。

一般來說，尿酸代謝失衡，指标異常升高，一是尿酸在湧出太多了，我們先叫它“噴湧型”；二是尿酸被堵在裡面了，那不如叫“堵塞型”；第三種就是既湧得太多又堵得厲害的“崩潰型”。

“堵塞型”患者是尿酸排洩過少，因為服用降尿酸藥，見尿酸排得也差不多了，私自停藥，卻忽視了隐藏在别處的尿酸鹽也溶解成尿酸了，本以為排完的尿酸自然就又“回來”了。

“噴湧型”患者本來就是尿酸生成過多，積累也就比較多，“水位”比較高，降尿酸藥一停，尿酸不能持續排出，自然而然又回到剛開始的“水位”了。

對于“崩潰型”的患者，就是尿酸不僅生成過多而且排洩過少，擅自停藥的話，不但痛風症狀回來得更快，尿酸值也隻會反彈得更厲害。

02.日常飲食不當

很多痛風患者都知道，在急性發作期有很多東西不能吃，這個觀點是十分正确的；而到了緩解期，很多患者就會忍不住要告訴别人：“我失去的東西一定要拿回來”！但是，根據自己病情的不同和尿酸水平的高低，分期合理地選擇飲食才能把自己的健康“拿回來”。

那麼，如果尿酸不可避免地“回來”了......

我們又應該如何應對呢？

01.遵循醫囑用藥

無論是對“堵塞型”、“噴湧型”、還是更少見的“崩潰型”患者而言，遵循醫囑、不适随訪、密切關注自身尿酸指标才有利于醫生及時調整用藥。

02.調整飲食習慣

禍從口入并不是一句調侃的話，臨床上很多疾病都是吃出來的，而不是無緣無故的，痛風就是很好的例子。

低嘌呤飲食、控制酒精攝入、多飲水（每日2000ml以上）、控制熱量攝入、控制體重等是痛風患者必不可少的“保留節目”，即便是沒有症狀的緩解期和間歇期，也絕對不能掉以輕心。

03.門診定期檢查

肝腎功能的定期檢查意味着痛風病情進展以及整個療程都在正常的監測控制之下，因為不論疾病還是藥物的原因都有可能引起肝腎功能異常，這就需要及時的複查才能保證問題出現後立刻“止損”。

04.中藥輔助調理

相比于西醫治療，選擇中醫輔助痛風調理的患者确實不多。

其實很多常見的中藥，像菊花、黃芪、薄荷、以及當歸等都有利于尿酸的排洩、降低尿酸水平。而且此類中藥相比西藥不良反應更少、也更安全。

簡而言之，藥不能亂停，吃亦要謹慎，醫囑更須遵循，這樣才能避免尿酸“故地重遊”。

【文章内容源自:康風園】

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