炎炎夏日酷暑難受，如果沒有辦法長時間躲在恒溫的冷氣房裡避暑，頻繁流汗的結果，很可能就讓人體的皮膚變成了痱子的受災戶，既癢又痛，嚴重影響日常生活與工作。

夏天氣溫偏高，人體汗液分泌量增多，不易蒸發，汗液浸漬表皮角質層，緻汗腺導管口堵塞，但汗腺繼續分泌汗液，過多的汗液積存在汗腺導管内，導緻表皮汗腺導管内的壓力增大而擴張破裂，汗液外溢，滲入皮膚周邊組織，于汗孔處發生疱疹和丘疹，就生成了痱子。

此外，還有另一派的論點，指汗孔的閉塞是一種汗孔的原發性葡萄球菌感染而造成痱子，這種感染與濕熱的環境有關。

依據皮膚内汗管阻塞深度不，痱子可以分成4種：

一、紅斑型汗疹（紅痱）：

這是臨床上最常見的痱子類型，是因為汗液在表皮層深度溢出而形成，任何年齡都會發生，好發于手背、手肘、頸、胸、腹部、臀部，還有婦女房下部與孩童頭部與臉部，是圓尖形針頭大小密集的丘疹或丘疱疹，很容易發癢。

二、結晶型汗疹（白痱）：

這是在皮角質層的汗管開口發生阻塞，讓汗液溢出而形成，常見于高溫環境下的大量出汗，或是長期卧床的病患，會在頸部或軀幹生出針頭大小的淺表性小水輕泡，輕摖之後很容易破皮，等幹燥後會出現很薄的鱗唇，但通常不會有任明顯的症狀。

三、深層汗疹：

苦瓜 服裝 蚊子 綠豆 黑豆

這是汗腺阻塞的深度在表皮層及真皮層交界，使汗液漏至真皮層内造成發炎。以成人較易得到，特别是長期戶外工作者或軍人。

在臨床上，可見到1至3厘米左右的散在性丘疹，好發于軀幹。通常在大量排汗的幾分鐘到幾小時後就會産生，但是來得快去得也快，常常在誘發因素去除後的一小時内就會消失，有些還會具有傳染性。少數病人會合并有淋巴結腫大、高燒、頭暈、惡心、呼吸困難及心悸等症狀。

四、膿疱性汗疹（膿痱）：

一旦紅斑性汗疹惡化，出現膿疱，表示已經發炎，便稱做膿疱型汗疹，與丘疹類似，好發于皮膚對磨之處，例如兩腿膝蓋内側或是鼠蹊部。

苦瓜 服裝 蚊子 綠豆 黑豆

一般來說，行動力較弱的幼童最容易長痱子，因為兒童皮膚嬌嫩，在活動量大時容易出汗，當長期保持特定姿勢時，就會有些部位因出汗不暢而産生痱子。

一些皮膚比較柔嫩的成人，或是比較肥胖的人，因為皮膚産皺摺較多，也都會因為汗液排洩不順暢而形成痱子。

另外，體質虛弱或長期卧床的病人，因為新陳代謝能力較差，也容易出現排汗不順，在全身各部位生成痱子的狀況。

苦瓜 服裝 蚊子 綠豆 黑豆

在治療上，給予病患通風、涼爽的環境是最重要的事情，包括吹電風扇及溫度适當的冷氣。同時，避免密不透風或太緊身的衣服，選用吸汗性較佳的材質。

在痱子生成之後，擦痱子膏具有收斂皮膚的作用，可以幫助吸汗，至于抹痱子粉則是除了讓身體幹爽之外，并沒有什麼實際的治療效果。

苦瓜 服裝 蚊子 綠豆 黑豆

針對痱子生成較嚴重者，尤其是紅斑性汗疹，會有癢及刺痛的感覺，發炎較嚴重且消失較慢，可局部使用弱效類固醇藥膏以改善症狀，但如果皮膚癢痛症狀已無法忍受，或是痱子化膿，出現細菌感染或嚴重發炎時，就應該盡快就醫尋求診治。

您還有哪些健康養生方面的問題，頭條關注南方健康，三甲醫院醫生顧問持續為您提供專業的健康知識！

#夏季養生正當時##清風計劃#

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!