日常生活中，我們總能見到很多人有事沒事就喜歡搗鼓鼻孔。鼻子，是我們呼吸的重要器官，鼻腔中的毛囊可以過濾空氣中的灰塵和病毒，在鼻腔裡形成分泌物，風幹、氧化即會形成硬物，也就是我們常說的鼻屎。
鼻屎的存在會讓人産生明顯的異物感，鼻屎較多也會堵塞呼吸，導緻氣體流通不暢，引發呼吸困難的症狀。因此挖鼻屎是很常見的行為一個動作，有的人可能會發現挖鼻屎這樣的行為還會上瘾。
為什麼有的人喜歡摳鼻屎？1、減輕不适
從鼻腔的生理結構進行分析，鼻子的空間本來就小，所以鼻屎這樣硬物存在會導緻異物感，引發呼吸不暢。那為了緩解這些不适症狀，人們就會出現用手摳鼻子的行為。這樣的行為從生理以及心理上都會讓人感到滿足，從而有效減輕不适。但長期形成這樣的行為，很容易損傷鼻腔内膜結構，而且手上的細菌也較多，也容易引發感染，從而可能破壞鼻腔健康，引發病變。
2、避免鼻屎影響鼻型
有的人可能會認為鼻子結構本身較為柔軟脆弱，而鼻屎這種硬物的物體存在鼻腔内。長期以往就很容易影響鼻子内的軟骨組織，導緻鼻子變塌，鼻孔變大。而這樣的可能性也确實存在。但是其實長期挖鼻子這反而更容易影響鼻子正常發育，導緻人們可能會出現朝天鼻、塌鼻等等問題。
3、挖鼻屎行為成瘾
長期挖鼻屎這樣的行為能夠有效緩解不适，而且在心理方面也會認為這樣的行為後更舒服。因此當這樣的習慣形成習慣，就會在鼻腔内存在異物時就出現下意識的進行鼻子扣挖的行為，導緻挖鼻屎行為成瘾。所以為了改變這種習慣，一定要嚴格控制好自己，在平時應該通過更加正确的辦法來清除鼻腔異物，而不要去挖鼻屎。
清除鼻屎這是有必要的，能夠有效緩解不适症狀，改善生活質量。但是直接用手摳挖這樣的行為卻是不對的，長期這樣做更容易引發流鼻血、鼻腔炎症等等危害。正确的挖鼻屎做法應該是用熱毛巾熱敷，從而軟化鼻腔内的異物，在做好鼻腔清潔，這樣就能夠有效清除鼻屎而不會引發不良影響了。
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