孕期除了要注意營養的均衡,多吃蔬菜水果,保證充足的蛋白質攝入,多補充維生素和礦物質等還有一點就是要注意孕期保健,多休息,适當活動,定期進行産檢。
其中有一項孕期保險對于孕媽來說也是非常重要的,可能孕期的一點小疏忽就會導緻終生的遺憾,怎麼說呢?經曆過懷孕的寶媽都知道一般懷孕三個月以後就需要用到防止妊娠紋的産品來防止妊娠紋的産生。
一款适合孕婦用的橄榄油最好滿足可以預防妊娠、産前産後去肥胖紋、是一款非常适合孕婦的護膚品。溫和、天然、不油膩、容易吸收、分量也很足,整個孕期九個月完全足夠用。
一款适合孕婦用的橄榄油的主要成分是最好是:橄榄果油、小麥胚芽油、甜扁桃油、角浣鲨、源自意大利生态橄榄莊園,精選意大利橄榄果,純手工采摘,顆粒飽滿。
這款孕婦橄榄油還被稱作是美容的全能油,因為它還可以用于防曬。孕婦在出門前,将少量橄榄油塗于臉上、脖子、手臂及其他容易受到陽光照射的地方,可以有效保護皮膚。
一款适合孕婦用的橄榄油必須有産前養護産後修複、提升肌膚彈性、讓肌膚光潔柔潤、适合孕産期女性、哺乳期女性、皮膚脆弱人群使用。
孕婦可以使用這款橄榄油經常塗于腹部,可以防止妊娠紋的産生。臨産前一周,可常用橄榄油塗抹乳頭,讓乳頭上的老皮和積垢浸泡掉,也有助于初乳的順暢流出。寶寶剛一出世,皮膚極其嬌嫩,可每天塗上一層橄榄油來保護皮膚,這款橄榄油非常柔和,不會刺激皮膚。哺乳的媽媽都知道,乳頭在哺乳期很容易破裂,而且傷口因天天喂奶,很難愈合;用這款橄榄油能防止破裂,裡面的葉綠素可以加速傷口的愈合,而且這款橄榄油中大量的脂溶性維生素也能促進嬰幼兒的腦發育。
孕婦是女人一生中的一個非常特殊時期,想要做個美美的時尚孕媽,此時希望自己的家人可以給自己更多的關心和呵護,同時自己也要積極适應懷孕後的生活。為了生個健康的寶寶,孕婦的日常保健非常重要,穿衣,孕婦要穿一些寬松舒适的衣服;飲食,孕婦要注意營養的搭配,食用牡蛎,牛、羊肉、大雉雞蛋,魚蝦,榛子,松子等;睡眠,孕婦要保證足夠的睡眠時間。另外,适當運動、保持愉快的心情,對孕婦來說非常有好處。堅持做一個美麗又時尚的孕媽。
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