不知道家長們有沒有發現,孩子有時會頻繁的眨眼睛,而大人們一般都以為是孩子調皮扮鬼臉也就沒有注意,直到後面出現挑食、營養不良等情況,才意識到孩子健康出現問題,反而花費更多時間精力去應對!
家長們一定要注意,孩子頻繁性眨眼其實是脾虛肝旺的表現,也就是中醫所說的“目眨”,這是不同于沙眼、病毒性角膜炎引起的眼幹、眨眼。“目眨”是由于孩子偏食、愛吃牛羊豬肉、飲食結構單一、不愛吃蔬菜水果、大魚大肉所引發,而這些習慣都容易上火傷肝,而且此類孩子一般還會缺鋅、缺鈣。如果不及時糾正改善,會對嚴重影響孩子生長發育!
另外,微量元素對孩子正常的生長發育具有重大意義。鋅對維生素合成具有促進作用,鈣對孩子神經系統的興奮性有促進作用,而高鉛則會降低孩子的抵抗力。有些孩子眨眼就是由于缺鋅、缺鈣及高鉛造成的。
因此,眨眼在治療上不能單純補充維生素片,要在健脾、利濕、清肝的基礎上再補充維生素A等微量元素。目眨症較輕時,可以及時補充胡蘿蔔、西蘭花等蔬菜,家長平時要培養孩子良好的飲食習慣,不挑食、偏食,不以零食代正餐等,做到合理的飲食搭配,減少鉛的吸收。如果症狀較重時,就應該及時就診。
當然,家長們還應該做到不要讓孩子吃太多的油炸食物,要讓孩子養成勤洗手、勤剪指甲的好習慣。
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