西紅柿土豆面疙瘩的家常做法-tft每日頭條

西紅柿土豆面疙瘩的家常做法

生活更新时间:2024-12-05 08:07:18

西紅柿土豆面疙瘩的家常做法（番茄蔬菜面疙瘩的做法）1

一歲寶寶就能吃的十分鐘快手早餐酸酸甜甜好開胃再也不用擔心寶寶不愛吃青菜了寶寶平時胃口一直都很好，一頓能吃跟我差不多量對米飯，可就是不怎麼愛吃青菜，總是挑出來扔掉今天我把菜葉子打成泥加到面粉裡做成了番茄蔬菜面疙瘩倒是很給力吃了不少小月齡或者牙齒不多的寶寶可以多放點水，攪成面絮後直接去煮，比較軟爛好吞咽。我們一寶已經2周歲了，需要鍛煉咀嚼能力所以我面團放的水比較少，比較筋道，她很喜歡嚼。

By CarmenChan

用料

青菜 1顆
雞蛋 1個
面粉 50g
食鹽适量
小蔥少許
聖女果 3顆

做法步驟

西紅柿土豆面疙瘩的家常做法（番茄蔬菜面疙瘩的做法）2

1、青菜葉子洗淨用料理機打成泥，倒入面粉裡攪拌成面絮

西紅柿土豆面疙瘩的家常做法（番茄蔬菜面疙瘩的做法）3

2、揉均勻成光滑面團蓋上保鮮膜備用

西紅柿土豆面疙瘩的家常做法（番茄蔬菜面疙瘩的做法）4

3、雞蛋先炒熟盛出備用，聖女果、青菜梗切小塊

西紅柿土豆面疙瘩的家常做法（番茄蔬菜面疙瘩的做法）5

4、番茄加青菜梗翻炒片刻

西紅柿土豆面疙瘩的家常做法（番茄蔬菜面疙瘩的做法）6

5、加入适量的清水煮出茄汁

西紅柿土豆面疙瘩的家常做法（番茄蔬菜面疙瘩的做法）7

6、一邊煮一邊用剪刀✂️把面團剪小條到鍋裡煮熟

西紅柿土豆面疙瘩的家常做法（番茄蔬菜面疙瘩的做法）8

7、倒入炒好的雞蛋煮30秒加鹽後盛出撒上蔥花即可

西紅柿土豆面疙瘩的家常做法（番茄蔬菜面疙瘩的做法）9

8、健康又美味

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