說起背書，大家肯定是捧着-本書，對着大段文字知識點死磕，恨不得大腦就像-個掃描機，看- -遍知識就能全部錄進腦子裡。理想很美好，現實很骨感，看- -遍記一遍背一遍， 轉過頭又忘了七七八八，是個人都會裂開，忍不住摔書不幹。

其實背書真的不能死記硬背，要有技巧,花些心思在上面。大家注意下是記，不是背，下面這個背書小方法可以幫助大家有效高效的記住大段文字的密集知識點。想要改變自己的背書方式的朋友不妨耐心看下哦~

方法1:将初學時的短時記憶轉化為長時記憶

我們都知道，考試雖然會開始大知識點,就是課本.上的大篇幅文字知識點，但是考試答案不會真的要求每一位同學都要一-字不差地寫出答案，而是要求大家要記住主要觀點，并且能夠化為己用，在重新進行語言組織，形成自己的看法。

但機械性的複述，就是直接背誦原文不光浪費時間而且不能有效增強記憶。但這也往往是我們最常用的方式,僅僅按書本的叙言順序和具體表達來記憶，我們對知識的記憶是有限的，所以要想記得快記得牢記得久，- -定要經過充分的有- -定 深度的知識加工，把短時記憶轉化為長時記憶,因為長時記憶的效果往往能過持續數月,數年甚至是終身。

如何加工？

對于記憶大段文字來說，知識加工的關鍵在于用自己的語言将主要觀點叙述出來,而且知識加工得越精細記憶效果越好。這時候這可以建議記憶關鍵詞和知識點等信息，找尋知識點之間的關系,如并列、因果、時間、空間、人物、事件等關系，然後把要記住的内容和已有的知識經驗聯系起來，用自己的邏輯和語言複述出來,形成知識網上的聯系，以點成線，以線帶面串成有邏輯的内容，轉化知識點。

小編在這裡要重點強調一點:用自己已有的知識經驗，對所要記憶的知識點進行加工，轉化為自己的語言時，-定調動大腦去思考，不然就跟機械複述沒啥兩樣了。這種記憶方法的好處顯而易見。

1、将大段文字以關鍵詞的形式進行加工處理後，隻需記關鍵詞和邏輯關系，背誦複述就會省時間，大家的精力也就不會浪費。

2、将知識點與關鍵詞串起來相當于進行了加工處理，再用自己的話複述出來時,其實已經形成你對這個知識點的深刻理解。在主動回想該個知識點時，記憶更深刻，在考場上答題會更流暢，也能更好的化用内容。前提是一定要有串起來進行表述的練習。

總結要點:

1.想要長期記憶必須要加工知識，機械複述不能有效記憶。

2.加工是對知識點加以自己的處理。

3.加工的關鍵在于用自己的語言叙述出來。

4.精細進行複述是存儲信息最有效的方法，它是指把要記住的内容和已有的知識經驗聯系起來。

5.加工高效是因為我們自己的語言系統，叙述風格和習慣也屬于已有的知識經驗。6.精細複述内容少，速度快,知識點覆蓋面廣。

7.提取關鍵詞，尋找邏輯關系，連點成線。

以上就是關于大段文字的有效記憶方法，大家不妨用心試一試， 你會發現驚喜來的就是那麼突然!

(以上圖片來源于網絡)

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