被渣到自我懷疑該怎麼辦?終于從過年的忙碌和失戀的痛苦中抽離出來，我來為大家科普一下關于被渣到自我懷疑該怎麼辦?以下内容希望對你有幫助!

被渣到自我懷疑該怎麼辦

終于從過年的忙碌和失戀的痛苦中抽離出來

連續的睡眠不足也讓我的血壓低的有些可怕

節後的第一個周末顯得彌足珍貴

一整天的休整以後

終于有精力再次和這個世界說聲“你好”

晚上看了一期《奇葩說》

主題是“頻繁被渣，是不是我的問題？”

“渣”的含義難以界點

普通人的情感世界裡

如果不是一開始就抱着一種目的性去接觸對方

遇見渣男渣女的概率還是很低

就像薛兆豐老師說的

“什麼是被渣”

就是你給你們這段關系一開始定義了太高的預期

你給你們之間的愛增設了太多的條件和防備

而現實給予了你巨大的落差

換個問法“頻繁被分手，是不是我的問題”

好像更貼近你我皆凡人的情感經曆

如果回到去年

我一定認為這不是我的問題

我自命不凡

從小就被貼上了優秀的标簽

學習努力、工作上進、性格和善

如果被分手

那一定是對方心猿意馬，另有新歡

可就在前幾天當我再次被分手時

我百思不得其解

我對自己多年形成的戀愛觀和擇偶觀

産生了巨大的茫然和不知所措

我深深地懷疑這一定是我的環節出了問題

席瑞說當下我們越來越追求

一種明确度低、清晰性低、解釋性低的愛情

在這種親密關系裡

我們的付出全面減少

可是我們的期待卻一點沒變

我們在對自己的靈活性和選擇權非常寬容的同時，

卻在對對方的忠誠度和排他性又有着非常嚴格的要求

這就是這個時代我們面對愛情時最大的問題

頻繁被渣是我們的問題

我們總是把自我價值和

是否處于一段親密關系之中綁定在了一起

情感失敗對于我而言就是自我價值感的喪失

所以當回應的選擇權在TA的時候，

當付出和得到不匹配的時候

我們就覺得自己被渣了

在親密關系裡面

一定有他對你好的時刻

但是他對你好的時刻

都不能構成此刻你原諒他觸碰你底線的理由

頻繁被渣當然是我的問題

我的問題在于我忘了自己的需求

而在戀愛裡一味地讓渡了主導權力

他讓我發現

我不停的把自己放到親密關系裡面去評估

又頻繁讓另外一個人來定義我自己

所以親密關系裡最主要的問題不是對方的渣

而是你忘了做你自己

做好自己

縱然失去也無愧于心

付首爾說愛情不就是我敢喜歡又敢離開嗎？

得到時我珍惜所有，失去時我努力釋懷

有些人注定就是用來錯過的

你終将會遇到那個溫暖而又長情的懷抱

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