對于高度近視的人來說，無論是鏡片還是鏡架去選擇質地輕的會比較好，可以提升佩戴舒适度。
本篇文章将會圍繞“輕”這一字在鏡片和鏡架上給大家做出建議。
這一part大家如果有足夠預算的話，去選擇蔡司這一類的國際品牌，無論是其做工品質又或是售後服務都是會更好的，經濟狀況有限的話選擇國内的萬新。
2、優先考慮PC和樹脂目前市面上鏡片材料主要有玻璃片，樹脂片和PC片（又稱聚碳酸脂片）這三種。
玻璃鏡片，質量太重，配戴這一種鏡片材質的話對臉部和鼻梁舒适度會有影響。
樹脂片和PC片呢，它們相對玻璃鏡片來說，擁有質地更輕，可塑性更強的優勢，目前是市面上主流的鏡片材質。
樹脂片和PC片這兩種是可以考慮的選擇。在同等條件下，PC材質的質量會更輕，韌性更強，耐沖擊力也更高，所以比普通樹脂的價格會貴一些。
3、優先較高的鏡片折射率老生常談的話題了，折射率越高鏡片也就越薄。至少選擇1.67以上的折射率，再往上也有1.74和1.76的可以選，如果還是覺得不夠薄，那麼就隻能換玻璃鏡片的1.80和1.90了，不過你要在日常的使用中注意保護，玻璃過于易碎。
4、優先非球面設計的鏡片非球面的設計改變了鏡片的曲面，帶給大家的就是更薄的鏡片厚度。
钛材質最輕，所以在選擇的時候一定要多留意是否能夠有條件購買這一類的，材質重量的順序大概就是純钛>鎢碳>闆材>TR90>其他
2、考慮全框對于高度近視來說，本身鏡片就厚，在鏡架樣式上考慮下全框吧。
像細框，無框等樣式都是會将鏡片暴露在外面的，美不美觀不做評價，但這樣是會使得鏡架容易變形，影響鏡片效果。
3、不要去選擇大框戴大框眼鏡的人我是不知道怎麼想的，難道就不覺得重得慌嗎？對于需要戴眼鏡的人來說，最追求的就是質地輕巧，那麼大的框去進行佩戴，自己的鼻翼和鼻梁會有不好的壓迫感！
4、鏡腿不要太細太細的鏡腿會導緻前後受力不均衡，會導緻你的眼鏡“頭重腳輕”，也會使得鏡腿一直挂不住耳朵一直掉落，大部分的重量都讓鼻梁承擔了，十分影響佩戴的舒适度。
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