米其林奶油南瓜蝦-tft每日頭條

米其林奶油南瓜蝦

生活更新时间:2024-11-15 06:16:21

米其林奶油南瓜蝦（香橙黑蒜芥末蝦）1

看到這道菜的旁友們，千萬别被黑蒜啊，芥末這些食材吓到了，實踐證明，真不是一道黑暗料理，煎到金黃的蝦仁，裹滿醬汁，高溫激發出白葡萄酒的香甜。你以為這就算了⁉️還有香橙打底呢清爽可口不試一下真的會後悔的。

By 仙人掌CoLIN 【豆果美食官方認證達人】

用料

基圍蝦 10隻
橄榄油 8克
黑蒜 2頭
芝麻沙拉醬 20克
臍橙 1個
芥末膏、黑胡椒粒适量
白葡萄酒 20克

做法步驟

米其林奶油南瓜蝦（香橙黑蒜芥末蝦）2

1、基圍蝦洗淨以後去蝦頭、蝦皮和蝦線

米其林奶油南瓜蝦（香橙黑蒜芥末蝦）3

2、去皮的黑蒜和芥末膏

米其林奶油南瓜蝦（香橙黑蒜芥末蝦）4

3、橙子對半切開，其中一半去皮取果肉

米其林奶油南瓜蝦（香橙黑蒜芥末蝦）5

4、與黑蒜、芝麻沙拉醬、芥末膏攪打均勻

米其林奶油南瓜蝦（香橙黑蒜芥末蝦）6

5、基圍蝦擦幹水分以後，放入平底鍋裡，開中小火煎至兩面金黃，倒入白葡萄酒、黑胡椒粒、少許椒鹽，翻炒均勻

米其林奶油南瓜蝦（香橙黑蒜芥末蝦）7

6、在加入步驟4裡的醬料，開小火翻拌均勻

米其林奶油南瓜蝦（香橙黑蒜芥末蝦）8

7、另一半橙子切薄片，放上拌好的大蝦，擦一點橙子皮，簡單擺盤一下

米其林奶油南瓜蝦（香橙黑蒜芥末蝦）9

8、為什麼說生活需要儀式感？為了讓生活成為生活而不是生存。《小王子》裡說“儀式感就是使某一天與其他日子不同，使某一時刻與其他時刻不同”

米其林奶油南瓜蝦（香橙黑蒜芥末蝦）10

9、誘人的蝦仁。不信你嘗嘗

基圍蝦的營養功效

1.增強人體免疫力：蝦的營養價值極高，能增強人體的免疫力和性功能，補腎壯陽，抗早衰，可醫治腎虛陽痿、畏寒、體倦、腰膝酸痛等病症。

2.通乳汁：如果婦女産後乳汁少或無乳汁，鮮蝦肉500克，研碎，黃酒熱服，每日3次，連服幾日，可起催乳作用。

3.緩解神經衰弱：蝦皮有鎮靜作用，常用來治療神經衰弱，植物神經功能紊亂諸症。海蝦是可以為大腦提供營養的美味食品。海蝦中含有三種重要的脂肪酸，能使人長時間保持精力集中。

4.有利于病後恢複：蝦營養豐富，且其肉質松軟，易消化，對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物。

5.預防動脈硬化：蝦中含有豐富的鎂，鎂對心髒活動具有重要的調節作用，能很好的保護心血管系統，它可減少血液中膽固醇含量，防止動脈硬化，同時還能擴張冠狀動脈，有利于預防高血壓及心肌梗死。

6.消除“時差症”：>日本大阪大學的科學家最近發現，蝦體内的蝦青素有助于消除因時差反應而産生的“時差症”。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜！

喜歡這個食譜記得收藏、關注哦！歡迎在下方留言分享您對這道美食的建議。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

生活 ios16 正式版何時推送
iOS15.5偷跑流量bug剛修複，iOS16今夜就要發布了[黑臉]1、iOS16的描述文件已經可以下載，不過目前隻針對開發者2、iOS、iPadOS、MacOS都将更新3、老師傅今晚要熬夜，給大家帶來最新iOS16beta版體驗今夜淩晨（... 2022-10-29
生活猴子戴面具人面獸心是什麼意思
猴子戴面具人面獸心是什麼意思?猴子戴面具--混充人；人面獸心的成語解釋：面貌雖然是人，但心腸像野獸一樣兇狠形容為人兇殘卑鄙，品德極壞猴子戴面具人面獸心：形容人品德極壞，我來為大家講解一下關于猴子戴面具人面獸心是什麼意思?跟着小編一起來看一看... 2022-08-01
生活打耳洞後可以換耳釘麼
打耳洞幾天可以換耳釘？槍打鐵釘最好打後當時就換，當時未能換的，争取第二天不超過第三天要換。下面看看打耳洞後的注意事項。打耳洞是一種很常見的事情，但是打耳洞若是不注意衛生問題可能會堵塞，甚至還可能導緻耳垂發炎等發生。那麼，打耳洞幾天可以換耳釘... 2022-11-15
生活南昌地鐵新開通
盼望已久的南昌地鐵1号線東延、1号線北延、2号線東延省發改委批準招标了26日，南昌市軌道交通1号線北延、1号線東延及2号線東延工程已由江西省發展和改革委員會批準，南昌地鐵發布南昌軌道交通地鐵1号線北延、1号線東延、2号線東延發布兩項重要的招... 2022-11-20
生活脾氣越來越差的星座男
獅子座這個以獅子為代表的星座，性格是比較強勢的，不喜歡被要求，但是很喜歡要求别人，希望周邊的人能按照自己的想法做事。獅子男的脾氣比較火爆，一言不合就直接讓人下不來台，不給對方留一點面子，對于自己看不慣的事情會直接表達，不在乎跟别人結下梁子，... 2022-11-08
生活 cs75雨刷怎麼立起來
cs75雨刷怎麼立起來?CS75雨刷就是那樣設計的，直接豎不起來，如果需要立起來，可以行通電，在雨刷升起後馬上斷電，這樣就可立起，今天小編就來說說關于cs75雨刷怎麼立起來?下面更多詳細答案一起來看看吧!cs75雨刷怎麼立起來CS75雨刷就... 2022-06-07
生活如何分解質因數
如何分解質因數?分解質因數的方法是先用一個合數的最小質因數去除這個合數,得出的數若是一個質數,就寫成這個合數相乘形式;若是一個合數就繼續按原來的方法,直至最後是一個質數，我來為大家科普一下關于如何分解質因數?以下内容希望對你有幫助!如何分解... 2022-07-26
生活切熟羊肉的方法
切熟羊肉的方法?羊肉切法：按照羊肉的橫絲這樣比較好切；而且要選把鋒利的菜刀小羊羔的腿和尾巴兩個地方肉質鮮嫩刀與肉的紋理要呈90度的垂直；逆着肉的紋理來切，老羊肉橫着切，一定要切薄不要順着紋理切，切出來的肉片容易咬不動，今天小編就來說說關于切... 2022-07-07
生活龍蝦最好養殖方法
龍蝦最好養殖方法?池塘選址建議池塘選擇在通風有光照的地方，最好是臨近水源，今天小編就來聊一聊關于龍蝦最好養殖方法?接下來我們就一起去研究一下吧!龍蝦最好養殖方法池塘選址。建議池塘選擇在通風有光照的地方，最好是臨近水源。池塘水深。養殖大龍蝦的... 2022-07-04
生活八年級上冊北師大版數學知識歸納
人教版八年級數學上冊知識點總結第十一章三角形一、知識框架：二、知識概念：1.三角形：由不在同一直線上的三條線段首尾順次相接所組成的圖形叫做三角形.2.三邊關系：三角形任意兩邊的和大于第三邊，任意兩邊的差小于第三邊.3.高：從三角形的一個頂點... 2022-11-07
生活 gqy視訊是什麼公司
gqy視訊是什麼公司?是甯波GQY視訊股份有限公司GQY公司作為美國TI指定的DLP技術應用全球合作夥伴，保證了GQY公司的大屏幕産品與世界頂尖科技同步，引領中國大屏幕行業發展趨勢已通過了包括ISO9001：2000國際質量體系認證、BSV... 2022-06-04
生活回家過中秋的說說
回家過中秋的說說?人在異鄉拼搏風吹雨打身勞累，心回故鄉過中秋才能療傷止痛勇氣增，今天小編就來說說關于回家過中秋的說說?下面更多詳細答案一起來看看吧!回家過中秋的說說人在異鄉拼搏風吹雨打身勞累，心回故鄉過中秋才能療傷止痛勇氣增。中秋節，讓愛回... 2022-06-30
生活感情辜負是什麼意思
感情辜負是什麼意思?辜負的意思：也作孤負對不住别人的好意、幫助、期望：決不辜負人民對我們的期望感情辜負意思是感情錯付了，下面我們就來說一說關于感情辜負是什麼意思?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!感情辜負是什麼意思辜負的意思：也作孤負。對... 2022-07-04
生活發展的含義和實質
發展的含義和實質?含義：指事物由小到大，由簡到繁，由低級到高級，由舊物質到新物質的運動變化過程，下面我們就來說一說關于發展的含義和實質?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!發展的含義和實質含義：指事物由小到大，由簡到繁，由低級到高級，由舊物... 2022-06-28
生活身心俱疲的時候怎麼放松
最近很煩。感覺到了人生最低谷的時候，生意遇到疫情，感情又被劈腿，家裡又有家人生病住院，這種壓抑的事情一件接着一件，剩下的零零索索的小事也是接連不斷！都說低谷過後就會一切慢慢變好，我卻不知道怎麼走出低谷，或者說不知道先邁出哪一步，但是還好我有... 2022-11-04
生活蘇州碧螺春茶上市時間
蘇州洞庭山碧螺春原産地老茶樹被砍挖大半千年名茶前景堪憂剛被連根挖出的碧螺春老茶樹。“這棵碧螺春老茶樹100多年了，不砍枝葉，至少有我一人一手高。”立夏剛過，在蘇州市吳中區洞庭西山島金铎山塢茶地裡，茶農徐曉勇拖着一棵剛被連根挖出來的老茶樹，比... 2022-11-12
生活變頻空調好嗎
變頻空調好嗎?變頻空調挺好的，比定頻空調多安裝了變頻器，壓縮機無需頻繁開啟，讓壓縮機可以保持平穩的工作狀态，擁有良好的節能效果，同時變頻空調運轉平衡性更強，可以減少噪音，及延長空調使用壽命，現在小編就來說說關于變頻空調好嗎?下面内容希望能幫... 2022-06-24
生活青豌豆的做法大全
青豌豆的做法大全?清豌豆小炒，準備：青豌豆，豬肉，胡羅蔔，花生仁，玉米，食鹽，雞精，植物油豬肉洗淨切成肉丁，胡蘿蔔去皮切丁，青豌豆煮熟；起油鍋小炒花生撈出瀝油，豬肉下油鍋翻炒變色起鍋；另起油鍋，放入胡蘿蔔、豌豆和玉米粒翻炒；肉丁回鍋，加入花... 2022-08-17
生活臘火腿腌制方法
臘火腿腌制方法?主料：豬肋條肉（五花肉）2500克調料：鹽75克，花椒13克，下面我們就來說一說關于臘火腿腌制方法?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!臘火腿腌制方法主料：豬肋條肉（五花肉）2500克。調料：鹽75克，花椒13克。切條、腌制... 2022-06-13
生活成大事者必須當機立斷
成大事者必須當機立斷?1俗話說：“不怕慢，就怕站；站一站，二裡半”意思是做任何事，不怕速度慢，隻怕就在原地站因為人生這條路很長，為了眼前的蠅頭小利就停止了前進，勢必會錯過前方的風景，我來為大家科普一下關于成大事者必須當機立斷?以下内容希望對... 2023-01-19
生活廣州的黃金豆腐怎麼做
廣州的黃金豆腐怎麼做?食材：豆腐1塊、雞蛋2個、澱粉少許、鹽少許，現在小編就來說說關于廣州的黃金豆腐怎麼做?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!廣州的黃金豆腐怎麼做食材：豆腐1塊、雞蛋2個、澱粉少許、鹽少許。豆腐切片，用鹽腌一下。備兩... 2022-08-23
生活周公解夢夢到燈是什麼意思
周公解夢夢到燈是什麼意思?夢見黑夜裡的燈火，象征你将會通過艱苦努力獲得成功，現在小編就來說說關于周公解夢夢到燈是什麼意思?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!周公解夢夢到燈是什麼意思夢見黑夜裡的燈火，象征你将會通過艱苦努力獲得成功。夢... 2022-07-03
生活軟歐面包的做法和配方
軟歐面包的做法和配方?食材：黑麥面粉T85500克，T170500克、水900克(需加熱至65C)、鹽22克、中種面團400克、固體酵種400克，現在小編就來說說關于軟歐面包的做法和配方?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!軟歐面包的... 2022-06-01
生活湖北打卡景點怎麼去
有網友反映：“想去赤壁古戰場，忘記它在哪個地市州了，在預約平台找了半天才找到，求景區對應地市州的預約攻略！”沒問題！我們這就整理一份預約攻略，手把手告訴你，除武漢的3家5A景區外，湖北其他5A景區都在哪兒，去了還能玩什麼。①跟諸葛亮約個“隆... 2022-11-28
生活蝦仁能釣魚嗎
蝦仁能釣魚嗎?蝦仁能釣魚河蝦擁有非常豐富的蛋白質，和鈣質鈣質對魚的治療壞的鱗片有幫助蝦含有天然的紅色素，魚吃了會讓魚身鱗片色澤更鮮豔，今天小編就來聊一聊關于蝦仁能釣魚嗎?接下來我們就一起去研究一下吧!蝦仁能釣魚嗎蝦仁能釣魚。河蝦擁有非常豐富... 2022-07-31
生活包好的春卷怎麼保存
包好的春卷怎麼保存?包好的春卷先在室内晾幹變涼，然後放入塑料袋中密封，再放入冰箱保存春卷可以放入冰箱冷藏，但必須要将袋子密封好如果想長期保存春卷的話，可以把春卷放入冰箱裡冷凍，下面我們就來聊聊關于包好的春卷怎麼保存?接下來我們就一起去了解一... 2022-07-04
生活正宗烤魚怎麼做好吃
大家好，我是一名二胎寶媽，我叫月月，現在專職在家帶孩子，家裡每天的吃喝就歸我一個人主宰了，為家人做一頓美味的飯菜已經是我生活中的主要事情了。正好您也喜歡做美食，歡迎關注，我們一起互相分享自己做美食時積累的經驗，互相學習，為家人做出更營養健康... 2022-11-10
生活陳海的車禍是意外嗎
小學生都知道走路不能看手機，陳海作為反貪局長竟然不知道？而且他竟然邊打電話邊橫穿馬路，這是找死的節奏啊。所以陳海被撞是意料之中的事。隻是這場暗殺行動設計的太奇妙了，太巧合了！是祁同偉算定了陳海要在那個路口、那個時間橫穿馬路，還是純粹的巧合呢... 2022-11-03
生活論語學而篇解密大全
論語學而篇解密大全?【原文】子曰：“中人以上，可以語上也；中人以下，不可以語上也”，下面我們就來聊聊關于論語學而篇解密大全?接下來我們就一起去了解一下吧!論語學而篇解密大全【原文】子曰：“中人以上，可以語上也；中人以下，不可以語上也。”【釋... 2022-11-08
生活曲面顯示器和平面屏哪個好
曲面顯示器和平面屏哪個好?如今，曲面屏顯示器已經趨于主流，不少用戶的目光投向曲面屏顯示器，除了黑科技的設計外，還為廣大用戶帶來更好的視覺體驗那麼曲面和平面顯示器哪個好？下面分享一下曲面顯示器和平面顯示器的區别及有缺點，來看看吧，我來為大家科... 2022-10-17

tft每日頭條

> 生活

> 米其林奶油南瓜蝦