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5種越喝越瘦的果汁

生活 更新时间:2024-08-04 19:16:43

5種越喝越瘦的果汁(節後輕體大作戰)1

轉眼間,春節假期就結束啦!又要開始上班了開會,寫方案,做PPT,測代碼……?感覺假期剛剛開始怎麼就結束了呢?╮(╯▽╰)╭不想上班,不想上班,不想上班......!!!節後綜合症來襲你怕了嗎?

小絢為你奉上一份,

輕體飲料餐單

做法簡單但味道驚喜,

從身體開始喚醒作戰計劃!

對于剛剛胡吃海喝了7天的腸胃,

不管是調理清腸,還是潤肺去燥一樣适用哦!

5種越喝越瘦的果汁(節後輕體大作戰)2

每周最不想度過的周一,

沒有一杯充能飲料怎麼能爬回公司?材料:檸檬一片、西瓜半塊、冰塊X2、薄荷X1、蘇打水250ml

取檸檬肉、西瓜肉、冰塊放入破壁機内,

選擇DIY功能攪動1分鐘攪拌大概40秒後,打開投料口放入蘇打水攪拌完倒入杯子加上一塊薄荷葉

功效:清熱解暑、美白抗氧化、喚醒身體活力

舒暢的周二

百香果菠蘿蜜

5種越喝越瘦的果汁(節後輕體大作戰)3

戰鬥力持續上升的周二,也要繼續fighting!材料:菠蘿半個、百香果1個、檸檬1片、冰塊X2、蘇打水250ml取菠蘿肉、百香果肉、檸檬果肉、冰塊放入破壁機内,選擇DIY功能攪動1分鐘

攪拌大約40秒後,打開投料口放入蘇打水

功效:祛濕排毒、緩解壓力、幫助消化

甘甜的周三

哈密瓜橙子排毒水

5種越喝越瘦的果汁(節後輕體大作戰)4

漸入佳境的周三,怎麼能忘記補充美顔維生素?

材料:哈密瓜一塊、橙子一片、冰塊X2、薄荷X1、蘇打水250ml 取橙子肉、哈密瓜肉、冰塊放入破壁機内,選擇DIY功能攪動1分鐘,攪拌大約40秒後,打開投料口放入蘇打水

完成後倒入杯子加上一塊薄荷葉

功效:生津止渴、提亮膚色

清新的周四

黃瓜青提排毒水

5種越喝越瘦的果汁(節後輕體大作戰)5

本周的工作接近尾聲了,是時候卸去一周的壓力

材料:青瓜10片、青提子5顆、青檸檬1片、冰塊X2、蘇打水250ml 青瓜、青提子、檸檬肉、冰塊一股腦放進破壁機内,選擇DIY功能攪動1分鐘,攪拌大約40秒後,

打開投料口放入蘇打水

功效:淨化腸道、提高免疫力

期待的周五

藍莓檸檬排毒水

5種越喝越瘦的果汁(節後輕體大作戰)6

網購最大的樂趣在拆快遞的時候,周末最大的快樂在計劃周末的時候,小周末萬歲!材料:藍莓15顆、檸檬一片、冰塊X2、薄荷1片蘇打水250ml 把藍莓、檸檬肉、冰塊放入破壁機内,選擇DIY功能攪動1分鐘攪拌大約40秒後,打開投料口放入蘇打水

完成後倒入杯子放上薄荷葉

功效:保護視力、清新口氣、提神醒腦元氣的周六

火龍果櫻桃排毒水

5種越喝越瘦的果汁(節後輕體大作戰)7

出門逛街沒有好體力怎麼行?材料:火龍果一個、櫻桃5顆、冰塊X2 櫻桃去梗去核、與火龍果肉一同放入破壁機内,選擇DIY功能攪動1分鐘

攪拌大約40秒後,打開投料口放入蘇打水

功效:紅潤嫩白、美白駐容放松的周日

蘋果雪梨蜜

5種越喝越瘦的果汁(節後輕體大作戰)8

又是一周好時光,好好休息,迎接下一周的所有新挑戰!材料:蘋果一個、梨半個、青檸一片、冰塊X2、蘇打水250ml 蘋果、梨子、青檸肉、冰塊都放入破壁機中,選擇DIY功能攪動1分鐘攪動40秒後,打開投料口放入蘇打水

功效:清心潤肺、調節腸胃

好啦,滿滿的新鮮能量,

為你開啟一周調整模式!

5種越喝越瘦的果汁(節後輕體大作戰)9

懶得動手的親,去找小絢吧!

每天都把最新鮮的水果

用最營養的破壁技術送到你的嘴邊!

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