文/安冬悅
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起起落落,浮浮沉沉,皆是人生常态,誰也無法逃避。
事事如意,一帆風順,皆是美好向往,誰也無法如願。
我們常說,理想很豐滿,現實很骨感。意思就是,想象的永遠比真實的美好,真實的永遠比想象的殘酷。
而更殘酷的是,我們别無選擇,隻能活在現實中,隻能去經曆一場又一場風雨,面對一個又一個挑戰。
的确,都是暫時的,所以務必要記住一點:站在高峰時别得意,陷入低谷時别放棄。
如果,此刻的你正處于某種困境,情緒低落,意志消沉,那麼,就需要靜下心來,好好調整一下自己了。
期待,是美好的。不管是對别人,還是對自己,有期待就有希望,有期待就有動力。
隻是,對别人的期待必須有度,不可太過,太過就會變成依賴。
一個人一旦對别人産生了依賴,就會降低對自己的要求,遇到問題總想着靠别人幫忙解決,漸漸地變得越來越不獨立。
如有一天,别人不再幫你、不再讓你依賴,你将茫然不知所措,再後悔也無濟于事。
我們都應該明白,沒有人應該對你好,無條件幫你。如果有,那是上天的恩賜、命運的饋贈,當心懷感恩,并還以真誠。
想起一件微不足道的事,雖然微不足道,卻給我上了一課。
一天晚上,我在朋友圈看到一個不知何時加上的好友在發鍊接宣傳個人平台,那種分享方式比較特别,我還是第一次見,很好奇,也想那樣宣傳自己的平台,于是自己研究,但就是找不到方法。
無奈之下,我給那個好友發了一條信息請教,語氣自然是禮貌的。
不料,對方回複:“你多大年紀,怎麼不會發朋友圈。”
有求于人,隻好把問題說得再明白一些。結果,對方說:“你轉發我朋友圈第一條,24小時後告訴你。”
我心裡“咯噔”一下。這本是一件很簡單的事,可以說是舉手之勞,但對方卻不願直接告訴我,而是提條件作為交換。
為了找到方法,我按他的要求幫他轉發了。但我内心是不甘的,又開始自己研究,這一次很快就找到方法了。
我發消息給他:“我已經找到了,要不你也幫我轉發一下吧。”他沒有拒絕,幫我轉發了。
他沒有教我,我幫他轉發了,他幫我轉發一次,就誰也不欠誰,很公平。
這件事讓我知道,人與人之間如果沒有交情,就隻有利益交換。哪怕隻是舉手之勞,别人也沒有義務幫你,不要覺得别人狹隘,否則你就狹隘了。
求人不如求己,若不得不求人,就要拿出求人的态度。别人幫你是情分,不幫是本分,沒什麼可抱怨的。
失望,是不可避免的。無論是對别人,還是對自己,都會有失望的時候。
對别人失望,可以不再與之來往。對自己失望,卻還要與自己相處一輩子。因此,對自己失望遠比對人失望更痛苦。
當一個人對自己失望透頂的時候,内心是無比煎熬的,會因為自責、愧疚而無法面對身邊人,對生活也将失去熱情,做什麼都提不起興趣,精神萎靡,自暴自棄,仿佛整個世界都昏暗了。
這時候,别人再怎麼安慰、鼓勵,抑或是狠狠責罵,也多半是無用的。而真正能讓自己走出沮喪、重新振作的人,隻有自己。
朋友講過她的一段經曆,是關于工作的。
那時候的她初入社會,做着一份普通的文職工作,沒有壓力,也沒有上升空間。一開始覺得輕松自在,一年後才意識到這樣下去不行,于是想換一個有挑戰性的工作。
她開始學習新的知識,一邊學一邊看招聘網站,有合适的就投簡曆。經過幾次失敗的面試,終于有一家公司錄用了她。公司規劃不大,但可以學到新的東西,她興沖沖地去了。
入職後,她跟着帶她的主管認認真真地學,很快就把工作理順了。然而,工作雖然理順了,與同事的關系卻越來越微妙,大家似乎有意孤立她,辦公室的氣氛特别壓抑。
她以為隻要把工作做好,就能通過試用期,結果卻在毫無征兆的情況下被解雇了,理由是她沒有融入團隊。
這件事對她的打擊非常大,她開始懷疑自己有社交障礙,想改變又不知道該怎麼做,對自己非常失望。
她希望自己是那種特别圓融的人,跟誰都能合得來,但她性格内向,根本做不到。在郁悶了很長一段時間後,她慢慢想通了,圈子不同,不必強融,人隻有做真實的自己才會快樂。
失敗的經曆總讓人難以釋懷,輕則留下心理陰影,重則對自己絕望,這是很危險的。
人,既要對自己有要求,又不能要求太高。因某方面或某件事的失敗,對自己感到失望不要緊,調整一下心情便可重出發。但若對自己絕望,就會陷入痛苦的深淵。因此,一定要學會對自己寬容。
人生不如意之事十有八九,低谷時,最應該明白一個道理:
這段話出自作家三毛,意思是:心如萬丈深淵不可測,綿綿千裡無斷絕,那裡沒有可以助你渡河的擺渡人,除了你自己,其他人想幫也幫不到。
強者自渡,聖者渡人。不是人人都能成為聖者,但人人都應該成為強者,無畏無懼,自強自渡。
願我們都能做一個強者,在陷入人生的低谷時,可以成為自己的擺渡人。
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