你見過王維詩裡的愛情嗎？

紅豆生南國，春來發幾枝。

願君多采撷，此物最相思。

一對平常夫妻31年的愛情被其女兒做成了視頻，火遍全網。視頻中，郎才女貌的兩人看向對方的眼神充滿愛意，嘴角上揚的弧度看得出他們有多幸福。

在女兒的印象中他們是沒有吵過架的，爸爸很寵媽媽，有求必應，隻要會做的都會給媽媽做。他們平常喜歡打鬧，自己看到就會拍下來。

曾在網上看到過這樣一句話：“兩個人相遇的概率是0.004%，相愛的概率更是微乎其微。”

兩情相悅已實屬不易，遇到人生摯愛則需更加珍惜。

在“快餐式愛情”的年代，這樣不離不棄、不争不吵、安之若素的愛情，讓人為之向往。

某大學開了一門“戀愛心理學”的選修課，本以為會門可羅雀，無人問津，卻沒想到報名當天大受歡迎，直接爆滿！

在現在這個浮躁的社會，如何才能獲得好的愛情？《幸福的婚姻》中說：兩個人越能互相理解、欣賞、尊重對方以及他們的婚姻，将來就越有可能幸福地生活在一起。

01

好的愛情，是了解，是欣賞，是細節

幸福的已婚夫婦不能僅僅了解彼此，還互相欣賞。對已步入婚姻殿堂的人來說，他們還會用愛情地圖來表達他們對彼此的了解，表達他們的喜愛和贊賞。

什麼是愛情地圖？

羅裡如此醉心于自己的工作，他的腦海中僅為妻子和家庭留下了一些微不足道的空間。

羅裡不僅不知道自家狗的名字，甚至不知道家中後門在哪，他的狂妄的無知也許聽起來有些怪誕，但許多已婚夫婦都患上了類似的不關心他們配偶生活瑣事的毛病。

夫妻中的一方或雙方對對方的樂趣、喜惡、恐懼與壓力隻有一個粗略的印象，丈夫或許熱愛現代藝術，但是他的妻子卻說不出他為什麼喜歡現代藝術，或者說出他最喜歡的藝術家是誰；而丈夫不記得妻子朋友的名字，或者根本不記得妻子愛吃的菜是什麼，這種糟糕的表現也在不斷傷害雙方的感情。

相反，高情商的夫妻能立刻熟知彼此的世界。我把這種充滿豐富生活瑣事的區域稱為“愛情地圖”，這個術語是指你的大腦中存放所有關于配偶的相關生活信息的地方。

這些夫妻為他們的婚姻制造了大量的認知空間。他們記得對方人生中的重要事件，當配偶世界中的事實或感受發生變化時，他們會及時更新這些信息。

如果妻子為丈夫點了一份沙拉，她知道要讓服務員在沙拉裡放什麼調料；

如果妻子工作到很晚，丈夫會把她最喜歡的電視節目錄下來，因為他知道妻子最喜歡哪一個節目，并且知道這個節目什麼時候開始；

他也許會告訴你妻子對老闆的印象，會準确告訴你如何從電梯間走到妻子的辦公室；

他知道宗教對妻子很重要，但妻子實際上也持懷疑态度；

她知道丈夫擔心自己太像他的父親，知道丈夫認為自己是個“無拘無束的人”。

他們知道彼此生活中的目标、煩惱和希望。

02

好的愛情，是連吵架都以溫和開場

夫妻之間理應互相尊重，接受彼此的意見，這是解決雙方之間分歧的良好基礎，然而很多夫妻在設法說服對方或解決分歧時，都沒能這麼做。

通過研究這些夫妻如何解決他們的沖突，約翰·戈特曼得出一種在充滿愛意的婚姻中解決沖突的新模式并将具體的實施方式寫在了《幸福的婚姻》中。當然這些如果要起作用，首先要以溫和的方式開始。

其實，若不是大呼小叫或憤怒的沉默，談話本可以富有成效。如果這聽起來與你的情形相似，而且你能肯定你想解決的問題屬于可解決的問題，那麼，解決這個難題的關鍵，是要學會一種新的解決沖突的方法。

一種流行的、由許多婚姻治療師提倡的解決沖突的方法，是一邊專心傾聽對方在說什麼，一邊站在對方的角度去想問題，然後把你換位思考看到的兩難之境和對方談談。

如果你能做到的話，這倒是個不錯的方法，但是，正如我已經說過的，很多夫妻，包括許多非常幸福的夫妻，都做不到。

研究發現，很多擁有令人豔羨的、充滿愛意的婚姻的夫妻，他們在争論的時候并沒有按照專家提出的這種方法進行交流，但是，他們仍然能夠解決彼此的沖突。

一個溫和的開始不一定非得這般圓滑，它隻要不批評或鄙視對方就行。

在一樁健康愉快的婚姻中，夫妻間可能存在着某個很大的分歧，但妻子很有可能會說一些這樣的話，如：

“嘿，我知道我有時很懶惰，但是昨晚你從洗衣籃旁走過時，沒有停下來把被褥疊好，這讓我很生氣，我不喜歡一個人疊所有的衣物。”

這就是溫和的開始，因為它是直接抱怨事情，而不是批評或傲慢地指責某個人。

溫和的開始對沖突的解決是至關重要的，因為我的研究發現，讨論以什麼樣的方式開始，它必然會以什麼樣的方式結束。

這就是為什麼在傾聽一對夫妻關于沖突的讨論後，我有96%的把握，能在前3分鐘預測這場讨論的結果！如果你以苛刻的方式開始讨論，這表明你在用言辭攻擊你的配偶，那麼讨論結束時，你的緊張感至少與你開始讨論時是一樣的。

但是，如果你以一種溫和的方式開始讨論，這表明你會抱怨配偶，但不會批評或以其他方式攻擊配偶，那麼，這個讨論很可能是富有成效的。如果你的大多數讨論都是以溫和的方式開始，那麼你的婚姻可能會既穩定又幸福。

03

好的愛情，是相互陪伴，慢慢變老

“我不羨慕街頭熱吻的情侶，隻羨慕深巷互相攙扶的老人。”

"白頭偕老"這個詞，對于熱戀中的男女來說，是一份浪漫的承諾；對于喜結連理的新婚夫妻來說，是一個美好的祝福。

然而，對于我們這些生活了大半輩子的老夫老妻來說，隻是相依相守相伴在一起，猶如柴米油鹽一般，平平淡淡的生活。

有一種歲月靜好，叫陪你慢慢變老。最好的愛情，莫過于歲歲年年的陪伴和攙扶到老的浪漫。

這一程，無與倫比的美麗。

在人海茫茫中相遇，相識，相知，相愛，相守，那才是一段真正的完美愛情！

我用心心相印的執念，想陪你走過，每一季的風雨兼程。即便，愛像生命般莫測，終會覆了歲月斑白。

當我們變老，我們還是互相挽着手臂，走在長長的路上，就像我們已經攙扶着彼此走了很久很久，當我們變老，我們還是會顫抖着雙手，小心翼翼的把心意交給彼此。

從青絲縷縷到白發蒼蒼，一生風雨同舟，不離不棄。能守得住的，才叫愛情。

慢慢發覺一個人的風景看多了，人生就會少好多的燦爛，要是旅途中有摯愛的人陪伴，風景或許會一路斑斓。

我們永遠不知道明天和意外哪個先來，人生太短，且行且珍惜。

這世界再大，不過回到家中溫暖的飯菜香，人生再長，不過柴米油鹽的日夜相守。

我能想到最浪漫的事，就是陪你一起慢慢變老。

有着“婚姻教皇”之稱的心理學家約翰.戈特曼，在跟蹤研究了700對夫妻後，得出了這樣一個結論：

婚姻成功的秘訣，就是在平常的相處中，用細節去展現你對對方的愛意。

好的愛情，戰得勝時間，抵得住流年，經得起離别，受得住想念。

願我們人人都能遇到心中所愛，願所愛也都能抵達漫長歲月的終點～

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