他們是
《神偷奶爸》裡
|可愛、搞怪、呆萌 |的
小黃人
他們是
訓練場上
|昂首挺胸、英姿飒爽、意氣風發 的
大“藍”人
今天
他們将在這裡一較高下
比比看誰的魅力值更高!
小黃人 VS 大“藍”人
● Round 1 ●
隊列訓練之向右看齊、向前看
動作要領: 身體在立正的基礎上,頭向右擺動60度,腳用小碎步前後左右移動至與右者看齊,不能低頭 或仰頭。當聽到"向前看"口令時,頭回正,成立正姿勢。
向右看齊
向前看
● Round 2 ●
隊列訓練之向右、向左、向後轉
動作要領:以右(左)腳跟為軸,右(左)腳跟和右(左)腳掌前部同時用力,使身體協調一緻向右(左)轉90度,體重落在右(左)腳,左(右)腳取捷徑迅速靠攏右(左)腳,成立正姿勢。轉動和靠腳時,兩腳挺直,上體保持立正姿勢。向後轉時,按照相同要領向後轉180度。
● Round 3 ●
隊列訓練之脫帽
動作要領:立姿脫帽時,雙手捏帽檐前端兩側,将帽取下,取捷徑置于左小臂,帽徽朝前,掌心向上,四指扶帽檐或者帽檐前端中央處,小臂略成水平,右手放下。
三個回合pk完畢
他們的魅力值誰更勝一籌呢?
等等......班長有話要說!
既然是隊列訓練,就得有獎有罰
你們五個先去休息~
BREAK TIME
動作出錯的那幾名同志出列
咱們
接着練!!!
01
02
03
04
通過開展隊列訓練,可以培養消防員雷厲風行的作風。從意識、紀律等方面全面築牢思想,達到内化于心、外化于行的目的,展現出消防救援人員的優秀風貌!
(來源:襄陽消防救援支隊)
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