說到毛孔粗大，麗醬聽到很多愛米粒對此的形容是

“我的毛孔能插秧”

OR

“我的毛孔能放芝麻粒”

據說60%的亞洲女性有毛孔困擾，既然大家都一樣，好像也沒啥。

但你看着别人如雞蛋一般的肌膚和你草莓一般的肌膚有何感想呢？

[比心]

其實毛孔粗大還真挺棘手的

上妝卡粉

卸妝密恐

磨皮不開十級無法拍照

審美距離必須保持一米以上

......

你也許已經做過很多努力，

但是毛孔粗大的問題

一直得不到解決，

各種護膚品也達不到理想的效果。

也許這不是護膚品的問題，

是因為你還不夠了解你的毛孔。

今天麗醬就和愛米粒們好好聊聊毛孔粗大的問題，康康為什麼會毛孔粗大以及有什麼解決方法。

Ps：正文開始前呢，有些話要跟愛米粒們說下，毛孔粗大對健康沒啥影響。其次它是沒辦法通過護膚品完全除消的，除非是醫美。所以如果你們實在忍受不了自己的毛孔可以插秧，那麼今天這篇關于毛孔的文章應該蠻适合你的，so，看下去吧。

毛孔粗大問題，其實是多種因素共同作用造成的，目前已知的包括皮脂分泌過多、炎症、皮膚松弛等等。

這是zui常見的毛孔粗大類型，主要就是毛孔阻塞造成的毛孔粗大。

毛孔的作用就是排出我們皮膚裡面多餘的油脂，阻塞型毛孔粗大就是因為油脂太多排不出去造成的。

如果你發現皮膚毛孔粗大的位置和平時出油較多的位置重合，比如T區和面部中部，那你毛孔粗大多半是因為油脂分泌過多。

油脂分泌的多了，需要從皮膚排出的也就多了，為了順利排出，毛孔這個通道就會被迫變寬，所以毛孔就變大了~

解決辦法

SO，控油是di一要務

1、使用抑制油脂分泌的護膚品

平時可以使用含有控油成分的護膚品，比如A醇、煙酰胺、水楊酸等。

2、适當去角質

去角質産品可以促進代謝，加速毛孔裡的油脂排出，讓毛孔不那麼擁堵，進而起到讓毛孔看起來小一些的效果。

常見成分有果酸（溶解老化角質，加速表皮層的新陳代謝，改`善油脂堆積和毛孔堵塞問題）、水楊酸（溶解老化角質，還可以減少膠原蛋白和彈力素被破壞）。

3、 清潔必須到位

過多的油脂分泌不僅會直接導緻毛孔粗大，還會因為清潔不到位而産生黑頭，長黑頭會再次撐大毛孔就不用本漂亮多說了，簡直死循環。

所以，卸妝不能懶，洗面奶好好挑，偶爾用上一兩次清潔面膜，讓毛孔順暢呼吸。

毛孔被油脂、髒東西堵住的時候，很容易化膿和産生炎症，之後就會變成痤`瘡。

然鵝炎症性痘痘會削減皮脂腺和毛囊的開口大小（别問為啥，記住就完事），那油脂就會更難排出去，毛孔不就越來越大了？

炎症型毛孔粗大又分為兩種：水腫型毛孔粗大和幹燥型毛孔粗大，這二者聽起來似乎是截然相反的兩個特征，但其實成因是一樣的。

它們一個表現為面部紅斑水腫，一個表現為面部幹燥脫皮，其實成因都是皮膚有炎症，隻不過表現形式不同.

而皮膚産生炎症則是因為皮膚受到損傷造成的，任何損傷都可能會引發皮膚炎症。

常見的皮膚損傷包括但不限于：暴曬損傷、護膚品刺激或過敏，常見的持續性皮膚損傷包括但不限于：過度清潔、護膚不當等。

解決方法

這類毛孔粗大的解決方法很簡單，比如暴曬損傷，做好曬後修複就可以了，過度清潔，改變清潔和護膚手法就可以了。

改進了這些，皮膚自然就好了，毛孔也會縮回去，不過前提是要對症下藥。

還有就是逃不了的變老定律，随着年齡增長引起的肌膚老化在所難免，膠原蛋白和彈性纖維都開始流失，皮膚開始松弛，毛孔附近的皮膚支撐結構變弱，毛孔則會看起來更加明顯，除了毛孔粗大之外，細紋等等也會找上門來。

千萬不要等到臉上開始有歲月的痕迹了，才想起來要抗老，那時候已經晚了好嘛！

· 解決辦法

這種情況護膚品已經“無能為力”，隻能借助更有針對性的醫美了，就比如下面幾個方法，都是縮小毛孔的“一把好手”。

點陣激光

點陣激光産生的光熱能刺激膠原新生，不僅可以善改毛孔粗大，還能善改角質層的通透性，嫩白膚質。但是點陣激光隻适合角質層厚的人，角質層薄的人是不适合的。

光子嫩膚

利用強脈沖光的能量穿透至皮膚深層，可以促進膠原蛋白再生，優先被黑色素和血紅蛋白吸收，療治能量集中，把組織吸收率大幅提高，可以縮小毛孔、療治色斑和閉合紅血絲等。

微針美塑

微針美塑可刺激皮膚促進膠原蛋白再生從而縮小毛孔，皮膚變得細膩；同時在在皮膚上制造出大量的微小輸送管道，可讓營養成分更好吸收，同時調節油脂分泌。

值得注意的是，有些毛孔粗大的問題并不是單一原因造成，所以收斂毛孔，并非一件易事。

想知道自己到底是哪種毛孔，水滴形？O型？

縮小毛孔該從哪下手？

首先要考慮控油。

出油多是毛孔粗大的zui大誘因，而出油這個事，zui好内外同步調節，剛剛正文都在講外部層面，zui後再囑咐囑咐内在調理，雖然你們也不一定聽，但麗醬還是要說：

· 少熬夜。熬夜使腎上腺素升高，皮脂腺活躍、增大，突突往外排油脂粒。

· 少吃高糖、高熱量、辛辣刺激食物。米面制品等高碳水化合物食物，奶酪、牛奶及相關乳制品。

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