業餘選手在雙打中，由于技術得限制回合一般不會太多，這時發球就顯得尤為重要了，發球發得好能迅速掌握主動權，當你和搭檔費勁力氣，跟對方交鋒多拍拿下重要一分，士氣大增時，這時你發球失誤，對方不費絲毫力氣就得了一分，這對搭檔以及本方的士氣都是很大的打擊。

大家經常這麼說：“發好球，可以成功一半；發球失誤少一個，你就進步了一些，搭檔對你得好感就增加了一些。”今天我們就來看看雙打中如何更好得發球！

一：發球的方式：

01、握拍：雙打中得發球，一般采用反手握拍，優點是動作小、隐蔽性強，雙打中接發球一方的場地短，反手發球是完全夠用的。

重點：拇指和食指将拍柄稍向外轉，食指向中指收攏，拇指内側頂貼在拍柄内側得寬面上，中指、無名指和小指并攏握住拍柄，柄端靠近小指根部。

注意：掌心留有空隙、拍面稍後仰

02、發球站位：

（1）發球者靠近前發球線與中線交點：這種站位一般發反手前内角，此種發球不易被多方撲擊，便于封拍，但是不利于發平快球。

重點：右腳在前，左腳在後（腳後跟擡起），重心在右腳上，身體前傾。

（2）雙打發球持拍手勢：

重點：左手拿球，右手架拍。拍面朝下，不能過腰，向後引拍，切擊球托。

（3）發球者遠離中線：

這一位置上的發球多用于偷襲，隻有在右場發後外角和左場反手發前外角時有一定的作用，但如果長期使用，對方必定會有所防備，在其防備的狀态下再想要偷襲，就有些困難咯，少用，巧用。

二、發球跑位：

01、前場短球：

在完成發球後，需要反應迅速的向發球的方向移動一至二步，這時，我們要看住的區域是網前，防止對方放網前球和網前勾對角球，而我們的隊友則負責中場和後場所有的球。

02、發後場高球：

在完成發球後，需要馬上後退到自己所站位的半區一至二步，這時我們是負責中路和對角線路的防守，而隊友則要在我方發球後往邊線移動一到二步，負責邊線的防守。

三、 發球心理：當接球者的站位十分逼前，撲殺兇狠命中率又較高，如果再加之比分處于關鍵點時，我們很容易産生心裡緊張感，“一時手抖”從而影響發球質量。

所以在緊張的時候，我們必須讓自己穩定下來，穩定的最簡單方法，就是在發球前适度的延長一下出手時間，調整一下比賽節奏，不要害怕對方的網前壓迫，直視對手，在穩定自己的情緒後仔細觀察接發球者的動向，做好準備。發球質量不一定要完美，但一定要穩，隻有穩住首發，才可以增強自己之後還擊的信心。

四、發球技巧：

01、發球節奏有快有慢：不要總用一個時間節奏發球，這樣會被對方掌握後有機會撲你，個别時候我們可以拿起球來馬上發，但其他一些時候我們也可以停頓一下再發。

02、發追身球：可以嘗試發追身球，這種球球速快，線路平直較長，可以有效打亂對手的接發球節奏，有效遏制對手撲球，屢試不爽。

03、發後場球：

偷襲後場球大家都經常采用，建議在以下情況多考慮采用：

● 剛開局或者關鍵分時；

● 接發球的人移動較慢或者個子矮小時；

● 追分時（可以考慮連續發後場球）；

● 對手急于拿分時（對手的注意力往往在撲球上）；

04、發對方的反手位球：

包括了小球、平高球和後場高遠球，都可以發反手位，畢竟反手是大多數球員的軟肋，沒有正手好接。

05、發貼近中線的平高球：會幹擾對方的判斷，對方往往認為這種球會錯區。

06、快速連續發球：在己方連續得分的情況下，可以乘勝追擊，盡快撿球并發球（搭檔也要配合好），盡量少給對方一些思考、調整和喘息的機會。

當然，無論發球方式如何變化，對于業餘選手而言，穩定還是第一位的，如果沒有更好的技術或者想法做支撐，那最好的做法還是中規中矩的将球發過去，保證不失誤才是王道。

也許，您覺得發球前要做這麼多事情，是不是時間太久了啊，其實不會超過五秒鐘，也就是在規則的允許範圍之内，剛開始的時候可能時間會久一些，等積累一段時間後，這些事情都是瞬間可以做出判斷的，一兩秒之内球就可以發出去了。

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