我們中國人有這樣一個概念，一寸長一寸強。因此，我們在潛意識裡會覺得身高比較高的孩子适合打籃球。回首我們中國男籃那些偉大的球員，大多是高個子。迄今為止，我們中國男籃最偉大的球員是姚明，他的身高達到了2米26。

當然，我們也知道個子高的人不一定就适合打籃球，但在籃球界有一個被絕大多數人認可的觀點：臂展越長的球員打籃球更有優勢。那麼問題來了，這個觀點是正确的嗎？

倫納德的臂展很長

從邏輯上來說，臂展越長的球員應該更不容易吃冒。道理也好懂，臂展長的球員在投籃時，他的出手位置相對較高，所以防守人封蓋他的難度要高一些，接下來我們來看一下實際情況是否符合這個邏輯。

本賽季場均被冒最多的前五個球員依次是塞克斯頓、莫蘭特、科林斯、拉文和莊神。塞克斯頓和莫蘭特這兩個後衛吃冒多的原因主要有三個：1，熱衷于攻筐。2，個頭偏小。3，年齡小，比賽經驗不足。所以，拿他們倆來論證臂展長度與吃冒的關系有些牽強。

接下來我們來分析一下科林斯、拉文和莊神為什麼也是吃冒大戶。先說科林斯和莊神，科林斯的身高是2米06，臂展為2米11。莊神的身高是2米08，臂展為2米29。這兩人的身高在内線球員裡是普普通通，至于臂展，科林斯是正常水平，莊神則是頂級水平。但就吃冒這個事上，他倆差不多。莊神的身高和臂展都優于科林斯，但他吃冒的頻率并沒有比科林斯低多少。從他倆的對比來看，臂展的長度與吃冒的頻率關系不大。

再看拉文，他1米98的身高在得分後衛裡中等偏上，2米04的臂展就是普通水平了。考慮到拉文還擁有逆天的彈跳，看起來他吃冒很多與臂展較短有一定關系。

那麼到底一個球員的臂展長度與該球員吃冒有關系嗎？

我們再看三個例子：

——本賽季的得分王哈登場均得分超過38，但他平均每場隻會被冒1.2次。哈登的身高是1米96，臂展是2米1。

——本賽季的字母哥場均得分僅次于哈登，他平均每場被冒1.3次。字母哥的身高是2米11，臂展是2米24。

——MVP賽季的庫裡是當賽季得分王，但他場均吃冒數隻有0.7次。庫裡的身高隻有1米91，臂展是1米92。

這三人中字母哥的身高、臂展是最優秀的，但他的吃冒率是最高的。庫裡的身高和臂展是三人裡面最差的，但他的吃冒率卻是最低的。

隻分析本賽季吃冒最多的人看不出臂展與吃冒的關系，但分析了這三人之後我們可以大膽地說一個球員的臂展長度與該球員吃冒的頻率關系不大。

NBA有許多令對手膽寒的搶斷高手，比如倫納德。在14-15賽季，倫納德場均可以搶斷2.31次。與其他搶斷高手相比，倫納德的搶斷不僅幹淨。而且視覺沖擊力極強。因為倫納德的臂展很優秀，有一部分人認為臂展越長的球員搶斷能力更強，這個說法是真的嗎？

首先，咱們先看看本賽季場均搶斷在2個以上的球員臂展如何。

五人數據對比

莊神的身高和臂展是這五個人裡面最好的，但他的場均搶斷數卻是5個人裡面最少的。西蒙斯、巴特勒和範喬丹這三人的臂展比身高沒長多少，但他們的場均搶斷數卻是整個NBA前五名的存在。講到這裡，你相信臂展長的球員搶斷能力更好嗎？我認為這是一個僞命題。

倫納德的搶斷能力是強，他的臂展水平也的确很優秀，但這二者之間的關聯性并不強。促使倫納德成為搶斷高手的真正原因不是臂展，而是他的搶斷時機把握水平高、搶斷技巧出色。同理，臂展感人的庫裡也拿過搶斷王。

說到底，一個球員的搶斷能力與他的臂展長度關系很小。想想NBA曆史搶斷王斯托克頓，他整個生涯場均搶斷2.17次，他有5個賽季場均搶斷數超過2.5次，但他的身高很矮，臂展也一般。

從古至今，大多數籃闆高手是大個子。本賽季至今，場均籃闆名列前茅的球員清一色都是大個子。莊神以場均15.9個籃闆遙遙領先其餘NBA球員，場均籃闆超過10個的也都是内線球員。

很顯然，身高越高的球員搶籃闆能力更強。那麼當兩名球員身高差不多的時候，臂展越長的球員更容易搶到籃闆嗎？

從這個思路出發，我選擇對比分析一下薩博尼斯、字母哥和唐斯的搶籃闆能力。這三名球員的身高都是2米11，但三人的臂展差距明顯。薩博尼斯的臂展隻有2米1，但字母哥和唐斯的臂展都超過了2米20。

結果呢？薩博尼斯的前場籃闆率排NBA第27名，後場籃闆率排第八名。字母哥這兩個數據的排名是第四十五和第八。唐斯這兩個數字是第四十九和第十四。

臂展最差的薩博尼斯是三個人裡籃闆能力最強的球員，這是能說明一些事情的。

一個球員搶籃闆能力的高低與臂展長度沒什麼關系，那些籃闆狂人們能瘋狂收割籃闆的根本原因不在于臂展出色。NBA那些籃闆高手普遍具有以下兩個特征：1，尋找最佳籃闆點的能力非常優秀,。2，搶籃闆意識很強。想想前幾年的樂福，一個臂展感人，彈跳能力一般，身高在内線裡也算不上高大的白人球員能成為NBA籃闆王。

蓋帽是一個很吃身體條件的活。如果一個球員身體素質不夠好的話，那他大概率不能成為蓋帽高手。看看本賽季蓋帽榜前10人的名單，你會深切地感受到身體素質與蓋帽的關聯有多大。白邊、濃眉、艾薩克三人本賽季的場均蓋帽超過2.5次，他們的身體素質也是NBA頂級的水平。

那麼他們三人的臂展水平如何？白邊臂展2米31，濃眉臂展2米27，艾薩克臂展2米17。三人的蓋帽數與臂展長度成正比。

濃眉是NBA的蓋帽高手

關于臂展長度與蓋帽能力的關系，我認為可以這麼說：臂展越長的球員更容易成為蓋帽高手，但這兩者之間不是充分必要條件。當一個球員的臂展很長，他有成為蓋帽高手的潛力。

在這個話題上，我不得不提到一位NBA名宿韋德。韋德的身高隻有1米91,但他整個生涯蓋帽數為瞠目結舌的885次。能做到這麼偉大的成績，他2米10的大長臂功不可沒。

總體而言，臂展較長的球員并不比臂展偏短的球員有太多優勢，臂展長度對于一個球員的球場影響力沒什麼影響，所以請大家不要再宣傳所謂的“臂展優勢”了，“一寸長一寸強”的邏輯不适用于籃球運動員的臂展。那些偉大的籃球運動員們能成為傳奇靠的不是修長的臂展，而是不懈的努力與拼搏呀！

巴特勒臂展很短，但他成為熱火的頭牌

文/黴道理 部分圖片來源于網絡

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