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怎樣使用電動牙刷才能保護牙齒

生活更新时间:2024-11-26 12:52:33

對于一般人群，尤其是掌握手動刷牙技術有困難的人群，按照标準方法使用電動牙刷刷牙，能夠有效的清潔牙齒，電動牙刷的刷牙方法使用簡便易學。

怎樣使用電動牙刷才能保護牙齒（牙科護理小知識）1

在清潔牙齒的外側面時，我們将電動牙刷的刷頭與牙齒呈45°角放置，讓刷毛接觸牙龈或牙龈略下方，啟動電動牙刷，将牙刷沿着牙龈線緩慢移動，刷毛可以清潔牙面

怎樣使用電動牙刷才能保護牙齒（牙科護理小知識）2

清潔牙齒内側面時，仍然将刷毛與牙齒呈45°角放置在牙齒與牙龈交界的地方，牙刷沿着牙龈緩慢移動，清潔牙齒的内側面。

怎樣使用電動牙刷才能保護牙齒（牙科護理小知識）3

清潔上下前牙的内側面時，将牙刷頭豎起，牙刷從一側移動到另外一側。

怎樣使用電動牙刷才能保護牙齒（牙科護理小知識）4

清潔牙齒的咬合面時，将牙刷頭垂直放置于咬合面，稍微用力，緩慢移動牙刷頭，即可清潔所有牙齒的咬合面。

怎樣使用電動牙刷才能保護牙齒（牙科護理小知識）5

不要遺忘上下颌後牙最後一顆牙齒的遠中面，在刷這些位置的時候，我們要把電動牙刷的刷頭，盡量接觸牙龈的部位，從牙齒的内側面轉到這顆牙齒的遠中面再轉到這顆牙齒的外側面來進行清潔。

怎樣使用電動牙刷才能保護牙齒（牙科護理小知識）6

按照一定的順序刷牙，比如先刷牙齒的外側面，再刷牙齒内側面，最後刷咬合面。刷完上颌牙再刷下颌牙，不要遺漏任何一顆牙齒的任何一盒牙面。這樣将口腔分為四個區域進行刷牙，每個區域至少清潔30秒，達到兩分鐘以上的刷牙總時長。使用聲波震動牙刷，通過刷毛高速擺動，所帶動口腔内唾液産生的流動潔力可以深度清潔牙菌斑。

怎樣使用電動牙刷才能保護牙齒（牙科護理小知識）7

建議每天刷牙兩次，早晚各一次，尤其晚上睡前刷牙更重要。對于兒童來說可以使用專門的兒童電動牙刷清潔口腔，可以幫助兒童更輕松高效的刷牙，同時也更有趣味性。而對于中老年患者使用電動牙刷，配合使用鄰面清潔工具，可以更好的幫助清潔口腔。

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