普洱茶由于加工方式的不同，因而有着生茶和熟茶的一個區别。雖說都是普洱茶，但是兩者之間存在着很大的區别，不管是在工藝，還是外觀以及功效上都有很大的差别。現在我們就了解一下普洱生茶和熟茶的區别以及功效禁忌。

　　一、兩者定義

　　普洱生茶：

　　生茶是指新鮮的茶葉采摘後以自然的方式陳放，不經過人工“發酵”、“渥堆”處理，但經過加工整理、修飾形狀的各種雲南茶葉（餅茶、磚茶、沱茶）的統稱。

普洱熟茶：

　　普洱熟茶，以雲南大葉種曬青毛茶為原料，經過渥堆發酵等工藝加工而成的茶稱為普洱熟茶。

二、兩者區别

　　1.外觀的區别：

　　從外觀上，熟茶顔色暗紅，或呈栗色，生茶則暗綠。随儲藏時間加深，普洱生茶從嫩綠－嫩黃－杏黃－暗黃－黃褐－紅褐，逐漸變化。而發酵程度較好的普洱熟茶，葉底顔色一般都呈“豬肝色”，并随儲藏年份增加逐漸向暗褐色轉化。如果将普洱生茶和熟茶混合存放，散落的茶葉互相混雜在一起，影響儲藏茶葉的價值。

2.香氣類型不同：

　　生茶和熟茶的香氣類型不同，都有随着儲藏時間的變化而變化的特點。普洱生茶多為毫香、荷香、清香、栗香；普洱熟茶多為參香、豆香、陳香、棗香、樟香。由于香氣類型不同，如将普洱生茶和熟茶混合存放，香氣物質必然會交叉吸附，相互掩蓋或改變，難以獲得純正自然的香氣。

3.制作過程的區别：

　　普洱茶在制作過程中有一道工序叫渥堆，這是形成普洱茶品質特征最關鍵的一步，因為在這個過程中，普洱茶會産生很多對人體有益的微生物，比如黑曲酶、纖維素酶、果膠分解酶等。這些微生物使得普洱茶在口感上甘滑醇厚。

　　從自然分類上把未經渥堆發酵加工的曬青毛茶制成品俗稱為普洱生茶。采用人工發酵加工制成的普洱茶，俗稱為普洱熟茶。

4.功效方面的區别：

　　在功效方面兩種茶都有許多保健功效。生茶主要可以清理腸道，有降脂，提神，降壓和減肥功效，适合年輕人群，不過生茶的活性成份較多，因此易失眠者、感冒發熱者、胃潰瘍患者、孕婦不宜飲用。熟茶可以防癌、抗癌、降脂、降壓、防治動脈硬化、預防便秘、利尿、養胃、抗衰老，較适合中老年人群及胃寒等人群。

　　通過上述内容介紹之後我們也都有了一定的了解，普洱生茶和熟茶的區别固然很大，有時候想想，無論生茶熟茶，茶的内含物質，都會慢慢從量變到質變，從内到外，茶的顔色也漸漸變深，香味愈醇，就像人生的履曆和經驗不斷在累計和積攢，不愧是“茶如人生”！

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