茶樹菇雞湯花樣做法-tft每日頭條

茶樹菇雞湯花樣做法

生活更新时间:2025-02-07 16:48:03

茶樹菇雞湯花樣做法（茶樹菇雞湯-美的食色）1

夏季人體水分營養流失的快，每天除了多喝水以外，當然還要多喝些營養豐富的湯，但在這樣的季節很多湯都過于厚重油膩，讓人提不起食欲，所以今天小美就為大家分享一道适合夏天的湯-茶樹菇雞湯。茶樹菇富含豐富氨基酸和多種營養成分，含有豐富的植物纖維素，能吸收湯中多餘的油份，使湯水喝起來更清爽不油膩。

By 美的食色

用料

整雞一隻
幹茶樹菇一把
上海青一顆
紅棗 6殼
枸杞子一把
姜片若幹
蔥段若幹
鹽依據個人口味

做法步驟

茶樹菇雞湯花樣做法（茶樹菇雞湯-美的食色）2

1、食材洗淨備好，整雞切塊。

茶樹菇雞湯花樣做法（茶樹菇雞湯-美的食色）3

2、調味料備齊

茶樹菇雞湯花樣做法（茶樹菇雞湯-美的食色）4

3、茶樹菇切根

茶樹菇雞湯花樣做法（茶樹菇雞湯-美的食色）5

4、處理好的茶樹菇用溫水泡十分鐘

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5、打開美的電磁爐，清水煮沸後放入雞肉、蔥段

茶樹菇雞湯花樣做法（茶樹菇雞湯-美的食色）7

6、再次煮沸後，撇去浮沫，撈出雞塊備用

茶樹菇雞湯花樣做法（茶樹菇雞湯-美的食色）8

7、将雞塊放入美的電壓力鍋

茶樹菇雞湯花樣做法（茶樹菇雞湯-美的食色）9

8、将茶樹菇鋪在雞塊上方

茶樹菇雞湯花樣做法（茶樹菇雞湯-美的食色）10

9、倒入沒過雞肉的清水，放入蔥段、姜片、紅棗、枸杞子

茶樹菇雞湯花樣做法（茶樹菇雞湯-美的食色）11

10、打開手機端阿裡智能APP，選擇煲湯模式，口感選擇适中

茶樹菇雞湯花樣做法（茶樹菇雞湯-美的食色）12

11、等待湯煲好

茶樹菇雞湯花樣做法（茶樹菇雞湯-美的食色）13

12、烹饪結束後，手動放氣

茶樹菇雞湯花樣做法（茶樹菇雞湯-美的食色）14

13、打開電壓力鍋鍋蓋

茶樹菇雞湯花樣做法（茶樹菇雞湯-美的食色）15

14、選擇開蓋煮模式，加入鹽，青菜

茶樹菇雞湯花樣做法（茶樹菇雞湯-美的食色）16

15、煮十分鐘

茶樹菇雞湯花樣做法（茶樹菇雞湯-美的食色）17

16、出鍋，可以喝啦

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