最近糖糖剛剛度過厭奶期。

突然有一天，他就不愛吃奶了，奶量隻有之前的一半。

無論是吃奶瓶還是親喂，吃不到5分鐘他就開始東張西望，把奶嘴或乳頭吐出來，之後也沒有任何找乳頭的迹象。把乳頭給他塞進去，他就開始大哭，蹬腿蹬腳，非常痛苦。一旦停止吃奶，放他到床上，他就又開始微笑玩耍恢複如初。

但他的微笑并不能減輕我的憂慮，這樣的情況持續了3頓奶我就不淡定了。因為上個月他肺炎入院，體重隻長了1.6斤，我這個月的計劃就是要好好養他，養得白白胖胖，把體重追回來，一路高歌猛進成為體重佼佼者。

因為糖糖大病初愈，我那種迫切希望他多吃奶恢複身體的心态非常強烈，加上經曆過追奶，總是擔心他吃不飽，所以每次吃完奶都是想加點再加點，所以當他吃到平時奶量一半就不吃的時候，我是無法容忍的，于是——強迫進食開始了。

親喂的時候吃完一邊，再去吃一邊的時候，他開始扭頭抵抗，我就硬按着他的頭讓他吃，結果奶水糊的他臉上衣服上都是，他又哭又鬧。

我還是不會罷手，接着上奶瓶！奶瓶不會出現亂噴奶，開始會吃兩口，之後他就吐出來，一樣搖頭哭鬧抵抗，但我還是希望他能再吃進去一點，于是繼續強迫喂。

即使實在喂不進去，抱起來拍拍嗝或者放在床上，等他狀态好了，再次去喂。

于是，每次喂奶持續一個小時，成為大型事故現場，先是我親喂弄的奶水哪裡都是，之後喂奶瓶-他哭-哄好-繼續喂，至少3個循環。

吃奶，成了他最愛哭的時刻。

全家人都心力交瘁。

錯誤示範二：縮短喂奶時間 錯誤判斷吃信号

因為之前追奶造成了他頻繁吃奶的習慣，基本每隔1.5小時就要吃一次。當他不愛吃奶的時候，由于擔心餓着他，隻要他一哭或者稍微哼唧一聲就覺得他餓了，立即給他喂奶，吃奶間隔有時候都達不到1個小時。

由于每次吃奶都是他最愛哭的時刻，頻繁的喂奶，導緻他頻繁大哭，事故現場更為慘烈。

錯誤示範三：精神過度緊張，照本宣科看奶量，照着指标養孩子

因為他不愛吃奶，我憂心忡忡，精神非常緊張，就找各種“依據”去判斷事态是否嚴重。

于是就在論壇，母嬰群，找身邊的當媽的朋友，到處問月齡相仿的娃孩子吃多少，問“專家”這麼大孩子正常該吃多少，去奶粉罐和各種書上找數據看正常奶量應該是多少。

結果越看越崩潰，一聽說别人家孩子每頓吃100 的時候，整個人都不好了，因為糖糖的奶量越來越下滑，每頓隻能吃40-60ML，兩三個小時都喂不進去一次。

然後開始各種擔心，他是不是生病了，是不是哪裡不舒服？鵝口瘡？脹肚？消化不良？

每天神經病一樣一直給他稱體重，間隔四天我發現他輕了4兩，我徹底崩潰了，就一直可雲式的唠叨着：他怎麼可以輕4兩呢，他怎麼可以輕4兩呢，現在應該是體重瘋長期，怎麼能減輕體重呢？

這樣的情況持續了兩周，一天早上他睡了4個小時都沒有吃奶，醒來後我又開始強行喂奶，他大哭。要去上班的老公實在看不下去了，說了一聲“他不吃就把他放下嘛！”我大吼：“他一直不吃奶你沒看到嘛，他已經輕了4兩了你知不知道！”

老公沒再說話了，換了衣服直接上班去了。

你看，已經影響到我們的夫妻關系了。

連婆婆都說，我好像得了神經病。

不過我這個人有個特點，在任何一次情緒宣洩完就會嚴格反思自己的所作所為，就在對老公大吼的早上，我又開始了地毯式的翻書上網泡論壇查資料。

這次和之前不一樣，我開始尋找和糖糖形狀相似的情況，很快得出了結果。

糖糖在經曆厭奶期。

厭奶分為生理性厭奶和病理性厭奶，像糖糖這種，除了不愛吃奶，沒有其他不是症狀，精神狀态良好的應該是生理性厭奶。

厭奶的原因及症狀

1、食欲有周期，身體需休息：

這種類型多出現于之前吃的特别多，生長速度很快的寶寶。之前長太快，身體需要休息和調節。

知名的母嬰自媒體人橙子就在她的文章中提到，很多孩子的食欲都是有周期的。日本育兒泰鬥松田道雄的書《育兒百科》中也提到“吃奶粉的寶寶在吃了三個月的奶粉之後，由于消化比母乳費勁，他們的腎髒和肝髒會負擔過重，需要調整休息，所以産生了厭奶現象。“

糖糖生下來就食量巨大，第一周就能吃60-80ML奶粉，滿月後長了6公分，3斤；第二個月由于追奶，他吃奶頻繁，每個1-1.5小時就吃奶。

症狀符合。

2、敏感喂養方式：

兩三個月的寶寶會遭遇各種敏感期，可能對喂養方式的細節更加注意，比如奶水流速過急或過慢，混合喂養的寶寶開始表現強烈的個人喜好，有的特别喜歡奶瓶，有的特别喜歡乳頭，而且和之前的喜好習慣完全不一樣。

用奶瓶和乳頭交替使用後我發現，這段時間糖糖更加排斥我的奶頭。有一次他哭着拒絕我的奶頭，把奶嘴塞進去就繼續吃。這大概和幾次被嗆到的經曆有關，因為我進入奶水猛漲期又不自知，導緻他嗆到了幾次，留下了不愉快的經曆。

症狀符合。

3、好奇心導緻的不專心貪玩

2個月以後，寶寶的視覺神經，觸覺神經都變得非常敏銳，他們的好奇心開始大大加重。喂奶的時候周遭稍微有點動靜就會分心，開始左顧右盼，忘了吃奶這件事。就像我們小時候邊看電視邊吃飯，一會就隻顧看電視不好好吃飯了。

糖糖每次吃奶吃幾分鐘就開始東張西望。尤其我們家庭成員比較多，每次他吃奶的時候可能都存在有人圍觀的情況。特别是他進入厭奶期後，家裡每個人都很緊張他的吃奶情況，每次吃奶都去看他吃得怎麼樣。結果，适得其反。

症狀符合。

4、味覺發育導緻對奶水缺乏興趣

寶寶味覺逐漸發育，會覺得奶水味道單一，不願意進食。一般會出現在4個月及以上的寶寶身上。

糖糖月齡不到，應該不存在。

5、食道反流

嬰兒的食管括約肌發育不完善，胃中的奶液特别容易回流到食道中，所以剛吃完奶的寶寶容易吐奶。而比較嚴重的，就會燒傷喉嚨或者食道，讓寶寶在吃奶的時候異常疼痛，從而厭奶。

而且，不吐奶的寶寶不代表不會食道反流！糖糖就是由于很少吐奶，所以一直忽略了這個問題。

母嬰自媒體人橙子列舉了食道反流的症狀，超過3個，就很有可能是食道反流：

1，經常拒絕喝奶，即便明顯餓了

2，體重增長曲線大幅掉落

3，幾乎每頓都會幹嘔

4，幾乎每頓都會吐奶

5，沒有喝奶的時候也經常有幹嘔或者吞咽的動作

6，長期有酸的口氣

7，喝奶時或者一個小時之後，經常出現打挺蹬腿等顯得非常難受的動作。

8，睡覺當中，經常醒來大哭

9，極端喜歡豎着抱，除非睡着否則一旦躺平就大哭不止

糖糖中了1.5.6.9，症狀符合。

6、長牙

4個月以上的嬰幼兒有的開始長牙，造成口腔不适，從而拒絕吃奶。

糖糖還沒到長牙期，不考慮。

還有一種就是病理性厭奶，主要是由于急性感染，慢性疾病等病因導緻的食欲下降，這類情況，寶寶除了不吃奶外，還會有明顯的不适，比如莫名大哭不止，腹瀉，發燒等等，這類情況應及時就醫。

糖糖精神狀态良好，隻要非吃奶時間都活潑好動，嘎嘎笑，所以排除生病因素。

以上這些原因，有的寶寶是其中一種原因，有的是好幾種都有。糖糖就中了很多個。

解決方案：

不強迫喂奶

其實厭奶本身并不嚴重，導緻厭奶嚴重的是媽媽過度緊張的神經，尤其是我這種經曆過追奶的媽媽更加脆弱，擔心他餓着，總是強迫他進食。在吃奶過程中會給他造成非常不愉快的經曆，從而更加厭惡吃奶，惡性循環。

本來厭奶期2-3周可自行結束，但由于家長的強迫進食，會無限期的導緻厭奶期戰線加長。

反面案例就是我！

所以一旦寶寶在吃奶的時候，出現一點不想吃的現象，請果斷的、迅速的、毫不猶豫的結束喂奶！

延遲吃奶時間

既然寶寶不願意吃，那就索性餓一餓。可以在原來吃奶間隔的基礎上延遲半小時，讓他充分有饑餓感，從而開始思念吃奶這件事。

反面案例還是我！

本來他以前的吃奶頻率就夠頻繁的了（1-1.5個小時），厭奶期間還縮短吃奶間隔，他明明是想睡覺鬧瞌睡，我以為他餓了就喂奶；他隻是躺夠了想讓人哄一下，哼唧兩聲，我以為他餓了想喂奶…..

好了不說了，我自己會去寫檢讨。

晚上不要頻繁喂奶

糖糖的厭奶伴随晚上頻繁夜醒，醒來就要吃奶。這當然源于他之前“奶睡”的毛病，不吃奶無法入睡。厭奶期間，我發現他晚上反而愛吃（因為白天吃不好，晚上肯定餓的更厲害些），我想着白天已經吃得少了，既然晚上能吃就多吃點吧，于是加大了晚上吃奶的力度。每次醒來都給他喂奶。有時甚至達到了1個小時吃1次。

這樣做顯然非常錯誤，晚上頻繁吃奶不僅影響他的睡眠和媽媽的睡眠，而且會造成腸胃負擔，加劇白天不愛吃奶的症狀。

所以，果斷遠離夜奶。

選擇合适的喂養方式（奶瓶或親喂）

寶寶在這個階段可能會表現出與之前截然相反的興趣愛好，之前愛吃奶瓶現在喜歡乳頭，原來喜歡大口吞咽，現在喜歡娟娟細流。所以變換一下喂養方式，觀察下他到底喜歡哪種方式。

糖糖之前喜歡叼乳頭的，患輪狀病毒期間沒有用奶瓶喂奶，病好後一度都不會吃奶瓶了。但是厭奶期間經過排查，他竟然不喜歡乳頭喜歡奶嘴了！

為他私人訂制的人肉奶嘴他不喜歡，竟然寵幸膠體頭，為娘不開心，哼。

消耗寶寶體能

厭奶期間可以多讓孩子活動消耗體能，使他産生饑餓感。多去戶外，讓他多看新鮮事物會使寶寶容易疲憊。

糖糖最近就每天2個小時戶外活動，适逢出暖花開，天朗氣清，曬曬太陽沒壞處！

心理戰良好的心态

厭奶寶寶會遭遇不正确的處理方式，絕大多數都源于愛子心切的媽媽焦慮的神經。雖然說“第一個孩子照書養”，但照着指标養孩子真的是大忌。多大的孩子該吃多少奶，從來都不是固定的。

我之前就過度信奉奶粉罐上的喂養數據和别人家孩子的奶量。

但其實問了非常多的媽媽，奶粉罐的喂養量大多數孩子都達不到，隻不過是商家推銷奶粉的一種策略。

而别人家的孩子，永遠是别人家的。

所以，搞清了厭奶的林林總總，我的做法是這樣的：

*将糖糖的吃奶時間延長到2.5小時甚至更久（實際上他自己本身吃奶間隔已經能達到這個水平了，之前是我一廂情願強迫進食），盡量遵循吃-睡-玩的流程。

*除了晚上親喂，白天我都是把奶擠到奶瓶喂，遵循他的喜好。

*喂奶的時候，一個人抱他到安靜的卧室關門去喂，其他家庭成員不參與也不圍觀。

*喂奶時，盡量讓他頭部擡高，斜豎着喂奶，防止食道反流。

*吃奶過程中出現玩耍的情況，索性停喂，利用這個時間給他拍嗝，減少食道反流的幾率。

多拍幾分鐘，然後放下嘗試再喂，多數情況下他會繼續吃。

*如果明顯拒絕吃奶，就徹底停止哺乳，讓他玩耍。

*晚上保證3個小時間隔給他吃奶，如果中途醒來，用各種方式（除了喂奶）哄他睡着，直到天亮。

就這樣過了一周，糖糖度過了厭奶期，食量基本就恢複到了之前的水平。

糖糖的厭奶期，一共經曆了3周。如果沒有前2周我的錯誤動作，可能還會更短一些。

雖然我不敢證明後續的舉措是否加速了他厭奶期的結束，還是他自然恢複的周期就是這麼久。但可以肯定的是，如果我将之前的錯誤行為持續下去，他的厭奶期會無限度的拉長。

平穩度過了厭奶期，雖然糖糖的體重出現了下降（就是之前那4兩，哈哈），但拉長了吃奶間隔，戒掉了奶睡的習慣，反而養成了良好的習慣。因禍得福。

總之，焦慮的媽媽請放平心态，不要犯錯。

不過媽媽們面臨厭奶是要放平心态，但不等于坐視不管。如果出現以下情況，請格外注意：

1、 在沒有強迫進食等正确喂養方式後，厭奶時間持續一個月以上，并沒有改善；

2、 體重呈百分比式的下跌；

3、 嬰兒嗜睡，即使醒來也精神不濟，不愛活動；

4、 長期拉綠便（綠便形成有很多原因，但厭奶期的綠便一般為“饑餓性綠便”，提示寶寶沒有吃飽）；

5、 尿量明顯減少，每天尿不到6次；

6、 該月齡寶寶的大運動能力嚴重不達标，比如2月齡的寶寶趴着可以擡頭幾秒鐘甚至更長，而你的寶寶一點都不能擡頭，腿部力量不足等等；

滿足以上幾種情況，說明嬰兒持續的厭奶可能是病理原因，或者長期厭奶已經造成營養不良甚至影響了生長發育。這個時候，媽媽們别猶豫，請去正規醫院進行治療或營養補充。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!