生活中，每個人都有煩惱，每個人也都有壓力，都會試圖改變。但是改變這些，又談何容易？

生活就像，被編好的程序一樣，日複一日，年複一年，肩膀和心頭擔子愈發沉重。交朋友越來越難，每天臉上的微笑也越來越僵硬，待在家裡就像是幽閉恐懼患者縮在窄小且令人窒息的電梯角落。

微博、空間、朋友圈就像是窺探别人生活的小窗口，有看到令人真心祝福的開心事，也有令人暗自嫉妒的小生活。

當你發現自己的情緒被無謂的事情綁架，當快樂的事情一去不複返。我們不知道究竟是為什麼才變成現在這般模樣。這個時候，或許隻有大哭一場才能讓我們的心得到真正的放松。

哭，不僅僅是因為生活中極大的壓力，帶給我們的委屈和難過，也有長時間以來的難受和孤獨。一個人處理着生活、學習和人際關系本身就夠累了，還要不斷的反思自己做沒做對，自己該不該堅持，自己不夠别人優秀。

真的，我們太累了，急需大哭一場，來釋放一下我們心中的壓抑着的，不知道什麼時候會爆發的情緒。

但是現在的很多人，淚點高的離譜，可以說到了冷血的地步，也有可能是現在也已經忘記怎麼哭，想再大哭一場(淚流滿面的那種)，卻隻能看看擠出幾滴不痛不癢的眼淚。

不僅是因為我們長大以後忘記了自己該怎麼哭泣，還有一個重要的原因是因為，我們再難找到一個，可以讓我們覺得絕對安全，全身放松的去大哭一場的地方。

• 在父母身邊的時候，害怕父母擔心；
• 跟女朋友在一起時，不想讓她看到自己軟弱的一面；
• 跟朋友在一起時，害怕他們會嘲笑自己。

那有什麼地方可以讓烘托我們想哭的情緒，讓我們自由自在的大哭一場呢？下面我就為大家提供幾個，簡易實用的場所，讓大家的壓力有一個自由的環境，可以随心釋放。

一、公園的長椅上

幾乎在每個公園都有這樣一個角落，安靜舒适，會有幾張長椅供人們休憩。這種地方最适合無聲泣、抽泣、啜泣。坐在這裡，較少遇到熟悉的人，避免了尴尬。到了夜晚路燈昏暗，暖和時燈下會有飛蟲盤桓，影影綽綽，結合情緒，十分怆然。

二、天台

天台上安靜無比，從天台上向下望去，附近的景色盡收眼底；天氣好的晚上，可以望見星星。空曠寂靜的環境最容易引起人悲傷的情緒。還可以帶些啤酒上去，即便放聲大哭也毫無畏懼。

三、地下停車場

地下停車場的優點在于，其冷清的氣氛。空曠的停車場，帶着絲絲寒氣，能讓你充分體會到，這個世界的冷漠，和你的悲傷無助。尤其是，當你大聲哭泣的時候，還自帶音響效果，缭繞不絕。

四、操場

電視劇、電影裡面常常出現女主繞着操場一邊跑一邊大哭的場面。但現實裡的操場，無論白天還是夜晚，除非下雨，否則一般都是少不了人的，尤其是晚上。看着周圍人的熱鬧，都與自己無關，邊活動身體邊哭，不僅釋放了情緒壓力，還消耗了卡路裡。

五、你家廁所

廁所也是大部分人經常選擇的，最佳哭泣場所。密閉的小環境，更容易讓人産生安全感。還有水可以随時洗幹淨自己的臉上的淚痕。如果你想掩蓋哭聲，還可以打開淋浴，讓淚水随着水流通過下水管道一直流到大海裡，了無痕迹。

六、醫院

在醫院，你可以躲在一個角落裡。感受着醫院裡那濃重的消毒水味，還有其他各種刺鼻的氣味。喧鬧卻陰沉的環境，讓你可以放肆的哭泣，因為那裡不會有人用異樣的眼光看你。

七、KTV

KTV，不僅可以作為我們平時娛樂的場所，緩解每日的疲勞，還是可以讓你放肆哭泣的最佳場所。開個包廂，點兩首悲傷的歌，一邊大聲的唱出内心的苦楚，一邊淚水模糊了眼眶。你不用擔心會被人聽到，KTV裡的隔音一般都比較好。響亮的歌聲也會掩蓋你的哭聲，讓你可以最大限度地放飛自我。

八、公交的末班車

選一個靠窗的位置，當然公交的線路不能太短，而且最好是天已經黑了，車裡的燈除了下車時間以外不會開，然後你就可以看着窗外思考人生，讓壓抑的淚水奔湧。夜景能帶給人很大感觸和安慰，當然選擇的線路風景不要太差。

其實所有你覺得安全的地方，都可以讓你放聲哭泣。

任何地方都可以，如果有可以讓大家都自由哭泣的地方，那就再好不過了。這樣的話，哭的就不止你一個人了。被周圍的情緒感染，你也可輕松的釋放自己的焦慮、悲傷情緒。

最适合哭泣的地點，每個人不盡相同，有的人難過是一個人躲着，而有的人則會尋找朋友傾訴，但不管怎麼樣，那一定是讓安心的地方或者是人。

< the end >

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!