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20道超級下飯家常菜

生活 更新时间:2024-11-24 21:35:44

大家好,歡迎大家來到我的美食自媒體,我是美食領域創作者錦繡V山東:“專注美食,讓生活更有味。”今天為大家帶來了幾道家常美食的做法,這幾道美食也是深受大家的喜歡,而且是很常見的幾道美食。天天用普通的食材,做出最美味的餐食。同時也希望今天的美食能夠給你帶來一整天的快樂。


山藥胡蘿蔔排骨湯

20道超級下飯家常菜(這10道家常菜堪稱米飯殺手)1

所需食材:豬排骨,料酒,姜片,山藥,胡蘿蔔,鹽,雞精,胡椒粉,蔥花

美味做法

1 起鍋燒水,豬排骨洗淨下鍋,加料酒,姜片焯水,焯熟撈出洗淨,控幹水分備用。

2 山藥,胡蘿蔔去皮,切成小段,全部食材放入鍋中,加入純淨水,加鹽,雞精,胡椒粉各一勺,炖煮半小時,撒點蔥花即可,營養美味家常湯品。


杏鮑菇炒肉片

20道超級下飯家常菜(這10道家常菜堪稱米飯殺手)2

食材:杏鮑菇、豬瘦肉、油、鹽、蚝油、生抽、雞精、蔥、姜、蒜各适量

做法:

1.杏鮑菇洗淨,切成片。豬瘦肉切片,加入适量蚝油腌制

2.把杏鮑菇放入沸水中焯燙一下

3.炒鍋加入适量植物油,下入肉片翻炒

4.放入蔥姜蒜翻炒,放入杏鮑菇翻炒

5.放入适量蚝油,生抽,鹽,雞精翻炒均勻盛出即可


魚肉釀豆腐

20道超級下飯家常菜(這10道家常菜堪稱米飯殺手)3

做法:

1.魚肉去刺剁成蓉;豆腐切成塊,将中心掏空,放入鹽水裡泡十幾分鐘;

2.挖出來的豆腐捏碎放入魚肉裡,參加蔥姜蒜末、少量料酒、生抽、蚝油、鹽、适量香油,攪拌均勻;

3.将分配好的魚肉放入豆腐裡,并在每個魚蓉的中心淘一個小坑,打入鹌鹑蛋,放入鍋裡蒸熟;

4.鍋裡放入少量油,倒入蒸好的魚肉釀豆腐盤子中的湯,參加少量生抽、蚝油、水澱粉調成汁;趁熱倒入蒸好的魚肉豆腐裡,撒上蔥花即可。


酸辣花菜

20道超級下飯家常菜(這10道家常菜堪稱米飯殺手)4

材料:花椰菜300克,蚝油13克,紅椒1根,獨蒜半個(或普通大蒜2瓣),生抽10克,米醋15克,清水100克,蔬之鮮适量。

做法:

1、花椰菜先放入鹽水中浸泡10分鐘左右,取出洗淨後掰成小朵,瀝幹水分。

2、蒜切片,紅椒切圈,蚝油、生抽和米醋放一起調成味汁待用。

3、炒鍋油熱後先下入蒜片爆出香味,再倒入花椰菜用大火快速翻炒一會。

4、倒入100克清水蓋上鍋蓋焖一會,等鍋裡水開後倒入紅椒圈翻炒均勻。

5、倒入味汁再次蓋上鍋焖煮一會,當花椰菜煮至能用鍋鏟輕松切斷後,加少許蔬之鮮即可起鍋。


香辣羊排炖粉條

20道超級下飯家常菜(這10道家常菜堪稱米飯殺手)5

材料:羊排;胡蘿蔔;粉條;蔥;姜;蒜;幹辣椒;草果;八角;花椒;山楂;料酒;生抽;老抽;鹽;冰糖;

做法:

1、羊排洗淨,蔥切段,姜拍散,大蒜整粒,幹辣椒煎段。還有一味山楂忘了拍上。

2、羊排加姜片,涼水入鍋焯水,煮至水開後,加少許料酒,撇去浮沫,繼續煮約2分鐘,撈出備用。

3、涼油放入花椒,小火炒出香味後撈出,不怕麻的可以不撈,下姜姜蒜和冰糖炒至微黃,下幹辣椒、草果和八角炒出香味。

4、下羊排炒幹水汽,烹料酒略炒,加生抽、老抽炒至上色。


蒜香烤排骨

20道超級下飯家常菜(這10道家常菜堪稱米飯殺手)6

食材以及調味料的準備:排骨,蒜末,姜末,料酒,生抽,老抽,蚝油,黑胡椒粉,鹽。

烹饪制作步驟過程:

1、排骨沖洗幹淨後切塊,然後放碗中加入少許姜末、少許蒜末、1勺料酒、1勺生抽、半勺老抽、1勺蚝油、少許黑胡椒粉、少許鹽抓拌均勻,腌制30分鐘。

2、空氣烤箱提前預熱好,然後把腌好的排骨,擺放在鋪有油紙的烤網裡。

3、然後送入烤箱中,啟動空氣炸模式,180度20分鐘即可。


青椒炒雞腿肉

20道超級下飯家常菜(這10道家常菜堪稱米飯殺手)7

食材:雞腿,青椒,幹辣椒,花椒,姜,蒜,蔥,豆瓣醬,老抽,生抽,料酒,鹽,糖,澱粉。

做法

1、雞腿洗淨,剔出骨頭,肉切塊。青椒洗淨斜切成段,姜、蒜切片,蔥斜切片成段。

2、雞腿肉裡加入老抽、一半料酒、生抽、澱粉抓勻腌制一小時以上。

3、鍋内油燒到7成熱後,爆香1/3的姜片,倒入雞腿肉炒到八成熟撈出。

4、鍋内油不夠可以再加少許,燒到7成熱後,下入豆瓣醬,中小火炒出紅油。

5、此時放入所有姜片、蒜片、幹辣椒、花椒、蔥段炒香。

6、再放入雞腿肉一起炒,烹入另一半料酒,炒入味。

7、放下青椒,炒到青椒熟了,再調入鹽,糖炒勻即可。


豉椒帶魚

20道超級下飯家常菜(這10道家常菜堪稱米飯殺手)8

材料:帶魚400克、豆豉25克、幹辣椒10克、油40克、鹽3克、黑胡椒2克、大蔥15克、蒜20克、生姜10克、蔥花少許、醬油10毫升、料酒15毫升、白糖适量。

做法:

1、将帶魚處理幹淨,切成段,放入黑胡椒、料酒、鹽攪拌均勻,腌20分鐘。

2、幹辣椒去籽,剪成小段。

3、平底鍋熱油,放入腌好的帶魚段,煎至兩面金黃後,倒出備用。

4、另起油鍋,放入蒜、姜片、蔥碎爆香,然後放入煎好的帶魚段炒勻。

5、再加入醬油、白糖、鹽和适量的清水。

6、然後把幹辣椒和豆豉放入,翻炒至湯汁收幹,撒入蔥花即可。


幹煸豆角

20道超級下飯家常菜(這10道家常菜堪稱米飯殺手)9

食材:豆角、豬肉、幹辣椒、大蒜、蚝油、醬油、料酒、醋、糖、鹽

做法:

1、豆角洗淨瀝幹水,掰成小段備用

2、鍋内放油,倒入豆角,煎至表皮起皺盛出備用

3、豬肉絞成肉沫狀備用,鍋内放油加入幹辣椒和蒜末爆香

4、倒入肉沫煸炒至變色,然後倒入蚝油,料酒、香醋、醬油、糖、鹽翻炒

5、最後煎好的豆角翻炒幾分鐘即可。


水煮魚

20道超級下飯家常菜(這10道家常菜堪稱米飯殺手)10

食材:草魚、黃豆芽、食用油、幹辣椒、花椒約、鹽、料酒、澱粉

做法

1. 先将草魚洗清,片成魚片,加少許鹽、料酒、澱粉,攪拌均勻備用;

2.黃豆芽洗浄備用;

3.一鍋内放清水約500克,燒開後,先将豆芽下水焯至8成熟。取出放入涼水中,畢幹水分,均勻地碼放于一幹淨的大碗底部;

4. 将漿好的魚片下水焯一會兒(七八成熟即可),碼在豆芽上;

5.炒鍋上火,倒入食用油,燒至滾開後,離火,放入花椒和幹辣椒,稍加炸制,立即一起倒入裝有魚和豆芽的碗中即可。


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