711蔬菜沙拉-tft每日頭條

711蔬菜沙拉

生活更新时间:2025-11-05 13:07:30

711蔬菜沙拉（321沙拉日水果沙拉）1

減肥期間吃些水果沙拉，用的丘比沙拉醬蛋黃口味的

By 四葉草jkyc

用料

蛇果 1個
梨 1個
猕猴桃 2個
橙子 2個
丘比沙拉醬蛋黃口味适量

做法步驟

711蔬菜沙拉（321沙拉日水果沙拉）2

1、準備好食材

711蔬菜沙拉（321沙拉日水果沙拉）3

2、梨和猕猴桃去皮

711蔬菜沙拉（321沙拉日水果沙拉）4

3、梨切塊

711蔬菜沙拉（321沙拉日水果沙拉）5

4、猕猴桃切片

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5、橙子切塊

711蔬菜沙拉（321沙拉日水果沙拉）7

6、蘋果洗淨切塊

711蔬菜沙拉（321沙拉日水果沙拉）8

7、食材全部放入玻璃盆中

711蔬菜沙拉（321沙拉日水果沙拉）9

8、擠上沙拉醬

711蔬菜沙拉（321沙拉日水果沙拉）10

9、拌勻

711蔬菜沙拉（321沙拉日水果沙拉）11

10、營養豐富

711蔬菜沙拉（321沙拉日水果沙拉）12

11、味道好極了

小貼士

水果含有各種維生素，減肥期間增加一些營養，對于不喜歡直接吃的小夥伴，拌點丘比沙拉醬吃是個不錯的選擇

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