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潮汕特産海蛎煎

生活 更新时间:2025-01-25 03:41:16

潮汕特産海蛎煎?在家也能吃到潮汕小吃海蛎煎,鮮美滋補,做法一點也不難,今天小編就來聊一聊關于潮汕特産海蛎煎?接下來我們就一起去研究一下吧!

潮汕特産海蛎煎(在家也能吃到潮汕小吃海蛎煎)1

潮汕特産海蛎煎

在家也能吃到潮汕小吃海蛎煎,鮮美滋補,做法一點也不難

海蛎煎其實就是潮汕蚵仔煎小吃,是一道常見的家常菜,起源于福建沿海,台灣,潮汕等地區經典的傳統小吃之一,在2018年9月份的時候,當選福建十大經典名菜。主要的食材就是生蚝,在我們當地也被叫做是海蛎子。

生蚝的營養價值是非常高的,含80%~95%的碳酸鈣、磷酸鈣及硫酸鈣,并含鎂、鋁、矽及氧化鐵等,生蚝中含有牛磺酸,10種必需的氨基酸,谷胱甘肽,維生素A、B1.B2.D,無機質如銅、鋅、錳、鋇、磷及鈣等,其中所含的亮氨酸、精氨酸、瓜氨酸含量最豐富,是迄今為止人類所發現的含量最為高的海洋物種之一。

常吃能夠補充身體所需要的多種營養元素,還能夠強身健體,增強抵抗能力,家長們要多給孩子吃,對身體的健康是又非常多的好吃的,今天教大家做這道潮汕小吃海蛎煎,做法一點也不難,鮮美滋補,大人孩子都很喜歡吃,下面就來看看具體的做法。

【菜品】:海蛎煎

【烹饪食材】:海蛎子200克,雞蛋5個,蔥花少許,黃油一塊,胡椒粉少許,醬油一勺,白芝麻少許鹽一勺。

【烹饪步驟】:

1、首先準備好所有食材跟配料,将雞蛋打入碗中。

2、在雞蛋中加入少許鹽和現磨胡椒粉,然後用手動打蛋器攪拌均勻。

3、海蛎子剝出肉之後用冷水沖洗幹淨,然後瀝幹水分備用,大家可以買來帶殼的海蛎子自己煮熟,然後将海蛎子肉剝出來,也可以買來現成的海蛎子肉,能夠減少一些時間。

4、火燒熱,然後将黃油放入鍋中,效果慢慢将火油轉化,然後用小刷子把整個烤盤塗抹均勻。

5、将海蛎子瀝幹水分,放入蛋液之中。

6、加入一勺醬油,然後輕輕攪拌均勻。

7、攪拌好了之後倒入鍋内。

8、一面定型之後再翻至另一面,煎至1~2分鐘之後關火,能夠切成小塊就可以了,将煎制好的海蛎煎取出來切成小塊,這道美味的自制海蛎煎就做好了,趕緊來試一試吧。

【烹饪小貼士】:

1、海蛎子在操作的時候要控幹水分,如果沒有提前控水的話,可以把海蛎子清清煎一下,然後再放入蛋液中,不然會味道很腥。

2、海蛎子本身味道就比較鹹香,加一點點鹽就可以了,也可以不加,這個在制作過程中大家可以根據個人的口味來酌情添加,也可以事先嘗一下味道。

3、在買海蛎子的時候,最好選擇個頭小一點的跟雞蛋一起下鍋,容易煮熟,如果個頭太大的很容易雞蛋煮熟了變老了,海蛎子沒有煮熟,如果比較大就提前将海蛎子煎一下,然後再放入蛋液中。

4、胡椒粉最好是用自己現磨的胡椒粉,現磨的胡椒粉,氣味比較濃郁,而且香氣能夠持續很久,如果沒有的話也可以買來現成的胡椒粉。

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