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大學生的第一個中秋節

教育更新时间:2024-11-20 11:31:52

大學生的第一個中秋節（七夕是兩個人的節日）1

《我們的大學》

八月八日

科普知識

健身幹貨

一起過屬于我們大家的節日

大學生的第一個中秋節（七夕是兩個人的節日）2

大學生的第一個中秋節（七夕是兩個人的節日）3

為滿足人民日益增長的體育需求

為了紀念北京奧運會成功舉辦

從2009年起，國務院批準每年8月8日

為“全民健身日”

大學生的第一個中秋節（七夕是兩個人的節日）4

你以為就隻有這一個嗎？

88，你想一想？

反複讀你就發現

88的發音就是漢語的“爸爸”

顧名思義

這一天

是中國的爸爸節也是中國男子節

是1945年8月8年

由上海部分愛國人士發起的

其目的是紀念在戰場上

為國捐軀的父親們

大學生的第一個中秋節（七夕是兩個人的節日）5

其實今天還是

天貓88會員節

剁手黨流淚的一天

大學生的第一個中秋節（七夕是兩個人的節日）6

雖然今天的節日

身份多樣

但是我們主打

全民健身節以下為大家分享

最适合老人的5款健身運動

大學生的第一個中秋節（七夕是兩個人的節日）7

散步

心髒能力尚可的可以快步走

散步、快步走對膝蓋損傷小

也能鍛煉心肺功能

非常适合老年人

大學生的第一個中秋節（七夕是兩個人的節日）8

打太極拳

傳統的太極拳能增加平衡能力

手眼身法步一起協調運動

有助老年人預防跌倒

大學生的第一個中秋節（七夕是兩個人的節日）9

遊泳

有條件的老年人

遊泳是一種很好的鍛煉方式

除了能鍛煉心肺

也是對關節傷害最小的運動方式

大學生的第一個中秋節（七夕是兩個人的節日）10

跳舞

跳舞是很多老年人的選擇

這是大家都知道的

廣場舞是最好的例子

它是結合舞蹈和音樂的

有益老年人身心健康的

文化娛樂活動

大學生的第一個中秋節（七夕是兩個人的節日）11

球類運動

适合中老年人鍛煉的球類運動有很多

比如健身球、乒乓球、羽毛球

台球、門球等

根據個人喜好進行就可以

大學生的第一個中秋節（七夕是兩個人的節日）12

（以上内容均選自百度，若有侵權，請聯系删除）

《我們的大學》

每天早上9點35分，

與您相約四川衛視，共同暢遊知識的海洋，

一起品嘗青春的回想！

我們不見不散！

大學生的第一個中秋節（七夕是兩個人的節日）13

從7月22日開始，四川衛視《我們的大學》開課啦！《我們的大學》作為四川衛視策劃的一檔生活服務類教育節目。從周一至周五，每天早上9點35分，用一堂電視公開課的形式，讓全國的中老年人體驗老年大學的校園生活，讓中老年群體老有所樂，老有所得。這檔節目将聯合全國各城市50所優秀老年大學的老師們，在節目中給中老年觀衆講一堂他們感興趣的課程。

大學生的第一個中秋節（七夕是兩個人的節日）14

大學生的第一個中秋節（七夕是兩個人的節日）15

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