士力架是什麼零食-tft每日頭條

士力架是什麼零食

生活更新时间:2025-01-06 12:05:10

零食一般是我們在休閑時打牙祭的小吃，通常不在正餐時間享用。但零食有時候也是饑餓時臨時填肚子的食物，在美味的同時，“扛餓”性能也很重要。今天小編就盤點了最“扛餓”的四種零食，大家熟悉的士力架上榜，第四種更是“扛餓神器”！

1、杏仁酥。杏仁酥是一種餅幹。

士力架是什麼零食（四種最抗餓的零食）1

它的表面是堅果片，裡面是高筋面粉烘烤而成的脆餅。因為杏仁酥含有大量的糖分和油，所以每一塊餅幹的熱量都很高。所以，在饑餓時隻需要吃幾片就能有飽腹感了。

2、牛肉幹。牛肉幹也是扛餓能手，

士力架是什麼零食（四種最抗餓的零食）2

因為肉類相比蔬菜更難消化，在胃裡停留的時間更長。再加上它的口感很筋道，所以需要長時間咀嚼，而咀嚼時間長就會增加我們的飽腹感。所以，在饑餓的時候隻要吃兩根牛肉幹就好啦！不僅美味，而且還很扛餓！這也是為什麼牛排看起來那麼小一塊，但是吃一塊就飽了的原因。

3、士力架。

士力架是什麼零食（四種最抗餓的零食）3

士力架的廣告與就是“橫掃饑餓”。它的材料和杏仁酥有異曲同工之妙，都是采用的高油、高糖、高能量的飽腹方法。與之不同的是，士力架裡面還有大量的巧克力。所以，在覺得身體缺少能量時，來一根士力架，饑餓什麼的不存在的！

4、壓縮餅幹。

士力架是什麼零食（四種最抗餓的零食）4

壓縮餅幹火起來好像是汶川地震的時期。那個時候向地震災區捐贈的食品物資裡大部分都是壓縮餅幹。因為一來節省空間，二來能解決饑餓問題。壓縮餅幹是由多種高熱量食物壓縮而成，很多時候隻需要吃一塊就有吃了幾碗米飯的感覺。所以壓縮餅幹不僅是救災應急的食物首選，在部隊中也是經常能看見它的身影。隻不過在平時，壓縮餅幹并不太适合當作零食吃。

以上就是小編盤點的四種零食啦！如果平時經常體力消耗比較大的朋友建議随時準備一些哦！

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