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雞丁蔬菜意面如何做

生活更新时间:2025-08-16 19:08:34

雞丁蔬菜意面如何做?主料：意粉1份、雞胸肉1塊、培根2片、西蘭花1個、洋蔥1個，今天小編就來說說關于雞丁蔬菜意面如何做?下面更多詳細答案一起來看看吧!

雞丁蔬菜意面如何做

主料：意粉1份、雞胸肉1塊、培根2片、西蘭花1個、洋蔥1個。

輔料：玉米粒适量、番茄醬适量、黃油1小塊、黑胡椒粉适量、鹽1勺、植物油适量。

西蘭花掰下用鹽水浸泡15分鐘，洗淨，其他主輔料一起準備好。

雞胸肉剝去膜，切成丁，洋蔥切四瓣，培根切片。

鍋裡水燒開，放入一小勺鹽、适量植物油，然後放入意面煮6分鐘，關火，焖着。

炒鍋燒熱，放入黃油溶化，放入洋蔥煸香，煸軟，放入雞肉丁，放入黑胡椒粉适量翻炒均勻，加入适量番茄醬，一起翻炒均勻。

加水沒過鍋裡的材料，大火燒開轉中火，放入西蘭花煮2分鐘，煮至湯水不多的時候翻炒略收汁。

意面撈出放在盤子裡，淋上輔料，一道營養豐富的意面就完成了。

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