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油性皮膚怎麼改善比較合适

生活更新时间:2025-02-12 02:44:33

夏天一到，由于炎熱天氣的刺激，臉上的油脂加速了分泌速度，很多油性膚質的MM就開始苦惱怎麼改善皮膚出油的狀況，今天就給大家羅列一下油性皮膚在日常中，我們在護膚管理上特别要注意的點。

油性皮膚怎麼改善比較合适（盤點改善油性皮膚的7條忠告）1

首先油性皮膚是因為人體皮脂腺分泌旺盛所産生的，臉部油膩，毛孔粗大，不易清潔，有影響美觀的油光，同時還容易出現面部相應的皮膚疾病，如痤瘡、脂溢性皮炎等。控制皮脂腺過度分泌、減輕出油症狀，是保持皮膚健康的關鍵。

油性皮膚怎麼改善比較合适（盤點改善油性皮膚的7條忠告）2

那麼油性皮膚到底怎麼改善，我給大家整理以下7條建議：

1. 洗臉

洗臉是護膚的第一步，很多人往往會忽略這一步，洗臉早晚各洗一次即可。早上洗一次臉能夠清潔肌膚，幫助肌膚吸收護膚産品；晚上洗一次臉能夠清除臉部灰塵、細菌等。夏天油性肌膚可以在中午适時進行一次洗臉，或者是使用吸油面紙去油。

2. 選擇合适的護膚品

在選擇護膚品上，一定要慎重，根據自己的膚質進行選擇合适自己的，油性皮膚一定要選擇貼有“無油”的護膚品，這樣才不會堵塞毛孔或引起痤瘡。

油性皮膚怎麼改善比較合适（盤點改善油性皮膚的7條忠告）3

3. 選擇溫和的洗面奶

選擇洗面奶上也是有講究的，油性皮膚一定要用溫和的洗面奶洗臉，比如氨基酸類的，不要使用油基或醇基清潔劑，這些會刺激你的皮膚。

4. 堅持給皮膚補水

給皮膚補水是非常重要的，大部分的油性皮膚是因為皮膚幹燥缺水才刺激皮脂腺分泌油脂，所以我們要控制皮膚的水油平衡，敷面膜或做水療都可以起到補水的作用，另外内在補水也是很重，每天要堅持多喝水。

油性皮膚怎麼改善比較合适（盤點改善油性皮膚的7條忠告）4

5. 戶外塗防曬霜

特别是夏天，紫外線特别強，出門一定要記得做好防曬工作，塗抹防曬霜是必不可少的，減少紫外線對皮膚的照射損壞，導緻嚴重缺水，使皮膚幹燥從而刺激皮膚分泌更多油脂。

6. 做好卸妝清潔工作

清潔工作我們一定要做到位，不要化妝睡覺，睡覺前一定要卸妝，又不然很容易導緻毛孔阻塞，皮膚無法得到呼吸，增加皮膚負擔。

油性皮膚怎麼改善比較合适（盤點改善油性皮膚的7條忠告）5

7. 不要随意摸臉

大家很習慣性的去摸自己的臉，其實這是一個非常不好的習慣，特别是在白天，一摸臉很容易會把細菌從你的手上傳播到你的臉上，從而導緻皮膚越來越髒，也非常容易阻塞毛孔。

以上是7條忠告針對油性皮膚的，特别現在是夏天，油性肌膚的MM們可以get起來，早日擺脫你的大油田油皮臉！

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