頭疼、脖子疼、腰酸......對于身體時不時出現的這些小毛病，很多人喜歡選擇拔火罐來治療。但是，火罐拔不對，後果你可能承受不起。

40歲的王先生前段時間突發背痛，當時在工作期間，他以為是肌肉勞損所緻，就沒在意，下班後找了一家小診所拔火罐治療。誰知，火罐拔到一半，王先生全身出汗、惡心嘔吐，被緊急送入正規醫院後檢查發現是急性主動脈夾層，被拔火罐加重病情導緻副作用。在醫生微創介入手術的緊急治療下，王先生才能逃過一劫。

然而，60歲的李大爺卻沒有那麼幸運，他因全身寒顫、腹部不适的症狀前去拔火罐，可是治療途中李大爺喪失意識，在被送醫途中就瞳孔放大，在救護車上的緊急搶救中與世長辭，原來李大爺有心髒病史，醫生解釋，心髒病患者并不适宜拔罐。

王先生和李大爺拔的火罐似乎和人們印象中的拔火罐有些不一樣，這一拔輕則傷身，重則喪命。拔火罐究竟有什麼用，人們還能不能安全地拔火罐呢？

拔火罐是中國傳統中醫中的一種特殊治療方式，在民間廣為流傳，其最早的“雛形”是用磨出孔洞的牛角筒吸附在皮膚潰爛處排除膿血的方法，後逐漸轉用罐狀的物體，經過一代代中醫先賢逐步改進才成為了古代較為流行的醫學技術，時至今日，仍然深受老百姓的喜愛。

拔火罐的傳統方法，是用火消耗罐子中的氧氣，然後快速将罐子吸附于背部皮膚，此時由于罐子内外的壓強不同，罐子會緊緊吸附于背部，使得接觸部位形成巨大的吸力，造成局部淤血、充血的效果，最終達到将人體寒、濕等邪氣吸出的目的，輔助治療疾病。

南京市中西醫結合醫院針灸科臧平中醫師表示，中醫認為，拔火罐具有排毒祛熱、消腫祛瘀、止痛活血、疏松經絡、祛除濕寒等多種功效，能夠發揮消除疲勞、調節陰陽、扶正祛邪和增強人體體質的效果。

很多人在拔火罐後會發現，背部留下了深淺不一的紅印，有的人說是罐印，有的人說是淤血，還有人認為是身體的毒素，其實拔火罐留下的痕迹大有學問。

拔火罐吸出的淤血并不是毒素！廈門光亮骨科醫院鄭光亮院長表示：拔火罐後的痕迹是人體表面皮膚裡的毛細血管被火罐形成的内外壓強壓迫造成的，火罐印的外部特征會受到拔火罐的技術、拔火罐的時間長短、人體皮膚的光滑程度、神經和血管甚至是血流速度等等因素的影響。

那為什麼有的人拔罐後印記深，有的人印記淺呢？毛細血管厚的人，拔出來印記可能不明顯，但毛細血管薄的人，容易破裂，火罐一拔可能就會出現發紫，甚至還會出現水泡。

也就是說，個體體質的差異性導緻了拔火罐痕迹的巨大差異，每個人在不同年齡、不同狀态和不同時間，拔火罐留下的痕迹也不盡相同，因此不能一概而論。有的人皮膚發紅，有的人發紫，有的人出現大小不一的水泡，這都是身體的正常反應，與毒素堆積無關。

還有人認為，痧印越重，意味着濕氣越大，其實不然。人體是十分複雜的，中醫判斷證型也需要從多方面診斷，不能單看痧印判斷人體的證型，痧印反映的僅是身體局部的微循環狀态。

拔火罐在民間流傳甚廣，很多人都覺得這項中醫技術簡單實用，甚至還有部分人認為拔火罐能包治百病，其實拔火罐也要對症才能有效，包治百病的說法缺乏科學性和嚴謹性。關于拔火罐的這3個誤區，“騙”過了多少人？

誤區一：所有人都适合拔罐

拔火罐不是“萬靈丹”，不是每個人都适合。拔火罐會産生疼痛刺激，還會吸附體内的血液，有“瀉”的功效，所以不适合一些患有相關疾病的患者。

北京同仁醫院針炙科楊威醫生表示：基礎肺病患者、重度失血、女性月經或妊娠期間、情緒疾病或肢體異常患者、體質虛弱或皮膚敏感的人等5類人最好不要拔火罐。此外，醉酒人士、骨折患者、傳染病、心髒病、血液病等人群也應謹慎。

誤區二：拔罐時間越長越好

拔火罐的時間很重要，很多人認為越久越好，其實不然，時間太長，皮膚受到的壓力和損傷就越多，嚴重時可能産生水疱，引發皮膚感染，因此拔火罐時要嚴格把控時間。

一般來說，拔火罐最好控制在5-10分鐘左右，每次間隔不宜過短，每周不超過2-3次。

誤區三：身體每個部位都能拔

因為拔火罐時選區的火罐大小不一，有的小火罐看起來似乎可以在身體的任何部位使用，其實并不是身體任何部位都可以拔火罐的。

以下部位不适合拔火罐：心前區、乳頭、肚臍、創傷處、皮膚細嫩處、骨突出、瘢痕等等部位，如果短時間内拔過一次，再次拔火罐不要重複同一部位，或者等痕迹消失後再拔。

拔罐也确實存在一定的風險性，如果做錯了可能會損傷身體，想要科學安全地拔罐，3件事一定要注意！

1.拔罐盡量不要在胸口、肚子上

拔火罐時要認準病竈，不要哪裡疼痛就拔哪裡，這樣非常危險，比如：胸口、肚子等，這些部位往往病竈根源并不一緻，但是又非常脆弱，擅自拔罐可能會加重病情，所以建議遇到這種情況先去正規醫院接受治療，然後咨詢醫生拔罐事宜。

一般來說，拔罐的部位建議優先選擇肌肉組織豐厚的部位，比如：大腿、小腿、背部、臀部等。

2.不要拔完火罐就洗澡

拔罐後，皮膚遭受過一次刺激或損傷，會變得十分脆弱、敏感，這時候不适合洗澡，否則熱水或冷水的刺激，加上搓澡，很可能導緻皮膚破裂、感染。如果一定要洗澡，最好在拔罐後1-2小時後，同時注意調節水溫，不要太熱或太冷。

3.拔罐受傷後要重視

有時候因為體制原因或拔罐時間太久，會導緻人體出現一些異常症狀，比如：水泡、燙傷、皮膚破損等，這時一定要及時就醫處理，否則小症狀發展嚴重就不好處理了，還可能誘發重病。同時建議拔火罐時選擇專業地點，使用的火罐根據個人的體質特質選擇适合的材質和大小，以免因工具不合适誤傷己身。

拔火罐，是傳統中醫中一項實用理療方法，其操作過程需要以特殊手法，結合中醫的穴位知識，才能夠安全進行，發揮最大功效。如果操作者缺乏相應的中醫知識和專業訓練，過程中的意外風險就會擴大，造成不必要的損傷，因此建議有拔罐需求的朋友選擇正規的醫院和機構。

參考資料：

［1］《為什麼很多運動員都愛“拔罐”？找到原因了！》.健康時報.2021-08-10

［2］《神秘“東方力量”再現奧運會！原來中醫拔罐有這麼多好處》.生命時報.2021-08-04

［3］《女演員拔罐被深度燒傷！中醫提醒：拔罐5大誤區不要踩》.生命時報.2019-12-17

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