生活中，我們常常能看到，有的小朋友兩三歲了還在用奶瓶喝水，甚至有的上幼兒園的小朋友也沉迷于用奶瓶喝奶喝水，不知道這些家長是怎麼想的，是圖省事呢還是圖省錢呢？

美國兒科學會建議，孩子一歲後就不宜用奶瓶，1歲半後應完全戒掉奶瓶。可以說，給寶寶戒奶瓶宜早不宜遲，接下來就讓我們深入來說說這個問題！

♦ 寶寶戒奶瓶，對生長發育有益

原因有三：

1.放任寶寶用奶瓶，長此以往，會使他對奶瓶産生越來越強的依賴心理，以後想戒掉奶瓶就更不容易了！

2.科學研究已經證實，寶寶長時間使用奶瓶，會導緻喝奶量過多以及缺鐵，不僅容易超重，還容易缺鐵。

3.除了會增加齲齒的風險外，還有可能導緻牙齒咬合不齊。

♦ 寶寶六個月後可用水杯喝水

寶寶從奶瓶過渡到水杯的最佳時間是六個月後，但寶寶學會用水杯喝水需要一個适應過程，不可太心急。建議要根據寶寶的成長需求，購買不同功能和款式學飲杯幫助他完成從奶瓶到水杯的過渡。

6個月左右的寶寶隻要具備以下能力，大家就可以讓寶寶接觸水杯了：

獨坐能力：寶寶可以自己坐好，不會出現“一喝就倒”的情況。

抓握能力：寶寶可以抓住水杯的杯把。這個時候的寶寶的抓握能力不強，很難抓穩水杯。

咀嚼能力：寶寶的嘴巴、舌頭和牙齒能進行簡單的配合。

4-6個月：鴨嘴杯

鴨嘴杯是奶瓶和吸管杯之間過渡的學飲杯，适合給4-6個月及以上的寶寶練習喝水。

鴨嘴杯吸口較寬，可以穩定寶寶的上下颚。寶寶喝水時，隻需将鴨嘴杯稍微傾斜，就可以輕松地喝到杯中的水。一般來說，鴨嘴杯都會有雙手柄設計，寶寶抓握起來也很方便。

9個月以上：吸管杯

吸管杯吸口較窄，寶寶9個月以上時就可以使用了。

寶寶用吸管杯喝水，得用手抓緊杯子，用嘴使勁去吸，這可以幫助他鍛煉口腔和嘴唇的自我控制力。

12個月以上：水杯

一般而言，寶寶一歲時就可以讓他練習用嬰兒水杯喝水了。

剛開始，最好給他用雙耳式水杯，也就是杯子兩側有手柄的水杯，這樣寶寶抓握起來很方便。

如果寶寶對大人的水杯很有興趣，也可以讓他使用小号的普通水杯喝水。

♦ 小貼士

在戒奶瓶期間，寶寶可能會有所反複，抗拒，甚至拒絕喝奶，心情會很差，大家對此要充分理解，并及時做好安撫工作。這個階段可以借助一款優質的安撫奶嘴，注意經常消毒，陪他度過這段時間。

此外，對寶寶而言，最好的學習方式就是模仿大人。因此，大家要積極調動寶寶的好奇心，讓他通過模仿學會用水杯飲水。大家可以在寶寶面前示範如何用水杯喝水：先将水杯拿起來靠近嘴邊，接着将水杯稍微傾斜喝水，喝完水後做出很開心的樣子。

示範結束後大家順勢在寶寶的水杯裡倒點水，鼓勵寶寶模仿自己喝水的動作。當寶寶成功喝到水後要及時鼓勵，增強寶寶自信心。

大家還可以多買幾款鴨嘴杯、吸管杯和嬰兒水杯，也許寶寶會特别中意其中一款，很快就學會了呢~

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