鳕魚片高級做法-tft每日頭條

鳕魚片高級做法

生活更新时间:2025-11-22 14:47:19

鳕魚片高級做法（這道鳕魚片太銷魂）1

By 寶寶營養輔食【豆果美食官方認證達人】

用料

鳕魚 60g
普通面粉 45g
冰糖 8g
蛋黃 25g
堅果粉 1袋

做法步驟

鳕魚片高級做法（這道鳕魚片太銷魂）2

1、準備食材：鳕魚60克、普通面粉45克、冰糖8克、蛋黃25克、堅果粉1袋。

鳕魚片高級做法（這道鳕魚片太銷魂）3

2、準備好的鳕魚切成小塊。

鳕魚片高級做法（這道鳕魚片太銷魂）4

3、切好的魚肉放到攪拌機中打成泥。

鳕魚片高級做法（這道鳕魚片太銷魂）5

4、冰糖也放到攪拌機中磨成糖粉。

鳕魚片高級做法（這道鳕魚片太銷魂）6

5、魚泥中加入普通面粉和蛋黃。

鳕魚片高級做法（這道鳕魚片太銷魂）7

6、接着加入磨好的糖粉和堅果粉。

鳕魚片高級做法（這道鳕魚片太銷魂）8

7、将碗中所有食材攪拌均勻。

鳕魚片高級做法（這道鳕魚片太銷魂）9

8、在烘焙之上刷上一層油，這樣方便魚片脫模。

鳕魚片高級做法（這道鳕魚片太銷魂）10

9、攪拌好的糊糊放到烘焙紙上。

鳕魚片高級做法（這道鳕魚片太銷魂）11

10、再蓋上一層烘焙紙用擀面杖壓平。

鳕魚片高級做法（這道鳕魚片太銷魂）12

11、放到烤箱中上下管90度烘烤50分鐘。

鳕魚片高級做法（這道鳕魚片太銷魂）13

12、烤好的魚片，用手撕開就能吃啦，如果喜歡脆脆的口感可以延長烘烤時間，烤90分鐘左右呢。

鳕魚的營養功效

鳕魚具有一定的保健作用。肉：活血祛瘀。鳔：補血止血。骨：治腳氣。肝油：鳕魚肝可以用于提取魚肝油（含油量20%至40%），含有大量維生素A、維生素D。鳕魚胰腺包含較多的胰島素，有比較好的降低血糖作用，用于治療糖尿病。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜！

喜歡這個食譜記得收藏、關注哦！歡迎在下方留言分享您對這道美食的建議。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

生活南中是哪裡
南中是雲南、貴州和四川西南部。南中别稱南蠻，在曆史上指今天的雲南、貴州和四川西南部，位于中國西南部，三國時期，成為蜀漢的一部分。南中生活着以彜族為主的衆多民族，唐朝時期出現南诏國，宋朝時期有大理國。南中一詞出現于三國時期，諸葛亮平定南中孟獲。《三國志-蜀志-諸葛亮傳》：“南中諸郡，并皆叛... 2023-07-06
生活墨怎麼儲藏
1、墨條的保存要注意光線、灰塵、溫度以及濕度等幾方面，要進行避光處理，最好采取全封閉的環境，同時将溫... 2023-07-06
生活如何對家裡進行全面消毒
1、天氣好時，勤通風，多開窗。有助于消滅真菌，細菌。2、多晾曬杯子，櫃子裡的舊被子也要晾曬，殺蟲殺菌... 2023-07-06
生活什麼是陰陽人
1、陰陽人就是小兒兩性畸具備男女殖器而不完全發育的人為陰陽人。2、是陰陽人了要檢查内外生殖器外，還必... 2023-07-06
生活威能壁挂爐進口和國産的區别
1、在支出費用上的區别：如果花4000元買國産壁挂爐使用5年。就差不多報廢了要再支出買一個。在十五年... 2023-07-06
生活馬桶裡面的黃污垢怎麼去除
1、可以直接用清水清洗，不過要在清水裡加入一樣東西，這樣東西我們平常做飯的時候也會用到的，那就是醋，... 2023-07-06
生活網絡攝像機為什麼經常掉線?
可能是網絡攝像機與NVR之間的協議不是太匹配。1、第一、檢查設備本身供電是否穩定可靠，是否為設備本身... 2023-07-06
生活封閉式管理怎麼管理
1、封閉式管理就是以樓宇的整體為管理單位，用隔離體将樓宇（含附屬場地）與外界分開，在管理範圍内對進出... 2023-07-06
生活君子蘭澆水的正确方法
1、在給君子蘭澆水時，根據季節不同而調節澆水次數。春夏季可每天澆水一次，夏季溫度高，水分蒸發快，需要... 2023-07-06
生活貓不在貓砂裡拉屎怎麼辦
第一、固定位置在剛開始的時候，應該給貓咪準備一個貓沙盆，并且把盆子放在固定的地方，教導貓咪去那裡上廁所。第二、懲罰如果貓咪還是随地大小便的話，那麼就要給貓咪一些懲罰，比如看到貓咪有拉屎的症狀時，就把貓咪放到貓砂盆裡面，并且給貓咪一定的懲罰。第三、獎勵但貓咪前幾次會去貓沙盆上廁所的時候，應該給貓咪一些... 2023-07-06
生活電炖紫砂鍋開鍋方法
1、用水将鍋體表面洗淨擦幹。2、倒入清水，加入大米，小火熬開使鍋體内部浸入米湯，關火待到自然冷卻後放... 2023-07-06
生活電信卡為什麼顯示2g
1、查看手機卡是否支持4G業務。2、是否選擇4G網絡模式：設定-連接-移動網絡-網絡模式SIM1/S... 2023-07-06
生活紅豆沙面包如何做
1、清水100克、豆沙餡适量、砂糖20克、高筋面粉160克、低筋面粉40克、蛋液30克、鹽3克、黃油... 2023-07-06
生活吉他電箱和原聲的區别
吉他電箱和原聲吉他的區别在于内部結構不同。電箱款吉他在電箱上加了一個拾音器，可以将聲音轉化為信号之後... 2023-07-06
生活如何泡茶
1、泡茶的方法：首先溫杯，将茶杯洗淨，用開水稍微燙過；醒茶，将茶葉放入高溫燙過的茶杯中，用開水沖泡，... 2023-07-06
生活給貓剪指甲出血了怎麼辦
第一、專用指甲刀在給貓咪剪指甲的時候，要選擇專用的指甲刀，最好不要人類的指甲刀，以免傷害到貓咪。第二、止血棒如果給貓咪剪指甲導緻貓咪流血的話，那麼可以使用止血幫給貓咪止血下，很快就好了。第三、玉米澱粉如果給貓咪剪指甲，而導緻貓咪的指甲出血的話，那麼也可以使用玉米澱粉給貓的指甲塗抹一些，也能夠止血。第... 2023-07-06
生活網絡詞水逆是什麼意思
1、水逆，網絡流行詞，該詞完整的說法叫做“水星逆行”，指水星逆行而導緻運勢不佳。水星逆行并非水星的實... 2023-07-06
生活如何清理地闆上的頭發
1、絲襪。這指的是女性常穿的絲襪，你可千萬别小看它，由于它可以産生靜電，因此對毛發灰塵能起到一定的吸附作用。我們可以在掃把上套上一個舊的絲襪，然後再進行清理，這樣就能輕松快速的将地闆上的頭發清理幹淨了。2、塑料袋。塑料袋和絲襪一樣都具有一定的吸附能力。我們隻需在打掃衛生前，拿一個幹爽的塑料袋套在掃把... 2023-07-06
生活仙人球怎麼養的又高又壯
1、土要松。要想把仙人球養好，土的選擇可以說是關鍵中的關鍵，不是說這個土一定要多麼好，而是排水、透氣性一定要保證！這是仙人球能不能養好的一個基礎，如果土壤疏松、透氣性差，那别說把它養出美感了，能不能養活都還是未知數！種仙人球咱們最好是給它選用透氣性好沙質土壤，比如用40%的田園土，再給它加上60%的... 2023-07-06
生活淘寶網購物流程
1、選擇寶貝。淘自己喜歡的寶貝，打開淘寶網，在首頁右上角點擊“我要買”，再在感興趣的分類中挑選自己喜... 2023-07-06
生活快手被對方拉黑私信有提示嗎
1、快手被對方拉黑私信沒有提示。如果你的快手被别人拉黑的話。你發私信的話是看不到的。因為她把你的信息... 2023-07-06
生活 spcc是鐵還是鋼
1、spcc是鋼。2、SPCC原是日本标準（JIS）的“一般用冷軋碳鋼薄闆及鋼帶”鋼材名稱，其化學成... 2023-07-06
生活眼線化妝技巧
1、眼線鉛筆畫法，從眼尾開始，向眼頭方向，畫1cm左右。筆要垂直對準眼皮根部。2、替換筆芯式眼線筆畫... 2023-07-06
生活如何辦理去世證明
1、準備社區介紹信。2、準備辦事人身份證原件及複印件。3、準備死者身份證原件及複印件。4、準備死亡診斷。5、攜帶以上材料，到當地衛生服務站辦理即可。 2023-07-06
生活運動喝什麼咖啡效果好
1、運動前後喝黑咖啡效果最好，特别是對于減脂很有好處。2、運動喝咖啡的好處：（1）運動前喝咖啡有助燃... 2023-07-06
生活豆漿機怎麼選購
1、看品牌。一般來講，專業品牌豆漿機都是經過了多年的商場查驗，功用相對來說是比較為完善和優勝的。專業的品牌豆漿機對技術含量有一定的需要，無論是從選質料量、電機、刀具、過濾網、電腦控制系統都進行過嚴峻檢測，不止商品運用安全，制作出來的豆漿質量也有保障。2、看質量。豆漿機的質量應從其材質和零配件方面來看... 2023-07-06
生活 vivox30電信卡hd怎麼關閉
不知道vivox30如何關閉hd，帶來vivox30hd關閉步驟一覽：1、首先打開手機進入待機桌面，... 2023-07-06
生活丙時指的是幾點
1、單獨丙字無法代表時間。2、古以十二地支子（23點-1點）、醜（1點-3點）、寅（3點-5點）、卯... 2023-07-06
生活真蜂蜜的辨别方法
1、嗅：蜂蜜的氣味。開瓶後，新鮮蜂蜜有明顯bai的花香，陳蜜香味較淡。加香精制成的假蜜氣味令人不适。... 2023-07-06
生活汽車怎麼啟動
1、駕駛員坐到駕駛座後，按一下啟動鍵，此時ACC燈亮，然後再按多一下，此時車輛進行自檢；踩下刹車，按... 2023-07-06

tft每日頭條

> 生活

> 鳕魚片高級做法