從小喝到大的紅糖雞蛋酒釀,暖宮驅寒, 補血養顔!姨媽期量少的姐妹們喝上一碗,從頭暖到腳,真的超舒服。一定要讓你們的男人學會這個,還沒有男朋友的咱們就自己動手,比市面上賣的那些紅糖姜茶健康衛生多啦。
一、準備食材清單:古方紅糖(黑糖)1塊、紅棗7-10顆、姜片4片、酒釀(醪糟)100毫升(看個人口味)、枸杞10克、雞蛋2個。
二、烹饪步驟
1.紅糖、紅棗、姜片放鍋裡加大火煮5-8分鐘;
2.打2個荷包煮3分鐘;
3.倒入準備好的醪糟煮2-3分鐘;
4.最後加入枸杞悶煮2分鐘即可。
有覺得麻煩的小夥伴,也可以水開之後,全部一股腦的加進去煮也行,這是最偷懶的辦法。
一碗美味的紅糖雞蛋酒釀出鍋啦,生理期量少的女生們趕緊喝起來,但是不要貪喝喲。
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