“活在當下”可以說是最短的名句,關于它的出處是哪裡,至今沒有定論。有很多人有這樣的疑問:“活在當下”究竟是什麼意思呢?
我們先來看看《傳燈錄》中的一個故事:會元和尚師徒兩人趕路,走到河邊,看到一個女子準備過河,但無船無橋。老和尚二話沒說就背着女子,趟水過了河。回到寺廟後,小和尚終于忍不住問老和尚:“我們出家人禁近女色,師傅為什麼要背那女子呢。”老和尚說:“我早就放下了,你怎麼還背着呢?”
通過上面的故事,我們能更好地理解“活在當下”的内涵。
1.活在當下就是要放下所有的負擔,快樂自在地活在此時此刻。因為所有的負擔都會成為心魔,導緻人逐漸失去快樂,最終陷入痛苦的泥潭。也因為沒有人能跳過此時此刻,活在未來。
2.活在當下就是要無憂無悔。對已經發生的事不作無謂的計較與糾結;對未來可能發生的事不作無謂的幻想與憂慮。
3.活在當下就是要活出自己的樣子。每個人都應該走出昨天的影子,走出别人的影子,迎着陽光而活,活在自己的當下,活在永恒的當下。因為過去的已經過去,誰也追不回來,未來的尚未到來,心急不得。隻有當下才是最真實的、最值得珍惜的、最容易把握的。
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