喝過三七粉嗎 單選

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前幾天我家皇太後來了懿旨：

“女兒啊，給我買五罐三七粉！”

“媽！您要投機倒把麼？買那麼多做什麼？”

“電視上說了，三七粉治百病啊！你大姨夫是多年的糖尿病了，要送一罐吧；你二姨是高血壓，高血脂，得喝；你小姨正鬧更年期，聽說也有用；還有啊，你不是開始長斑了，喝點也可以美容！看看，我這麼一算，五罐不夠送啊……”

母親大人，什麼藥能“治百病”啊，您竟然忽悠全家人都喝！三七到底是個什麼神奇的藥物呢，大姨、二姨、小姨們能随便喝麼？

明代著名藥學家李時珍稱三七為“金不換”，清代藥學著作《本草綱目拾遺》中記載“人參補氣第一，三七補血第一，味同而功亦等，故稱人參三七，為中藥中最珍貴者。”

三七是什麼

三七又名金不換（《綱目》）、血參（《醫林纂要》）、佛手山漆（《綱目拾遺》）、參三七（《本草便讀》）、田三七（《僞藥條辨》）、田七（《嶺南采藥錄》）等，屬五加科多年生草本植物，與人參、西洋參共同組成了“人參家族”。

三七因其播種後三至七年采挖而且每株長三個葉柄，每個葉柄長七個葉片，故名三七。其根、莖、葉、花均可入藥。一般說到三七，都是指它的主根，即三七頭。

在人參家族三大成員中，三七的藥效成分含量最高，是一種用途廣泛的名貴中藥，主産雲南、廣西、四川。其中雲南文山的三七，産量最大，質量也最優，以“銅皮鐵骨”之稱而聞名。

·果然和人參有幾分神似·

三七的等級

三七以個頭大、質量重、體表光滑、棕黑色、質堅硬、斷面色灰黑或黃綠色為優。三七的質量和價格常以“每斤三七的個頭數”即頭數來确定，如，每斤三七有20個三七的，則稱這樣的三七為“20頭三七”。頭數越少，質量越好，價格也越高，比如10頭、20頭、30頭等。

曆代本草中三七的功效

1.《綱目》“止血，散血，定痛。金刃劍傷，跌撲杖瘡，血出不止者……亦主吐血，衄血，下血，血痢，崩中，經水不止，産後惡血不下，血運，血痛，赤目，癰腫，虎咬，蛇傷諸毒。”

2.《本草新編》“止血兼補虛”

3.《百草鏡》“生津”

4.《宦遊筆記》“補血第一”

5.《藥性歌訣》“散腫排膿”

6.《衷中參西錄》“治女子癥瘕，月事不調”

7.《嶺南采藥錄》“治痰火吐血，能祛瘀生新”

8.《藥物圖考》“主清血散瘀，瘟毒，鼠疫，血燥，斑疹，産後熱”

現代研究中三七的功效

1.擴張血管、降低血壓，改善微循環，增加血流量，預防和治療心腦血管組織缺血、缺氧症。适宜腦血栓，冠心病等心腦血管病患者。（高血壓的二姨您放心喝吧）

2.促進蛋白質、核糖核酸（RNA）、脫氧核糖核酸（DNA）合成，強身健體。

3.能增強機體免疫功能，抑制腫瘤細胞，促進腫瘤細胞凋亡、誘導癌細胞分化、逆轉腫瘤細胞多藥耐藥、抗腫瘤轉移等功效。

4.促進血液細胞新陳代謝，平衡調節血液細胞。可以治療血小闆減少性紫癜；促進血液中紅細胞、白細胞、血小闆等各類血液細胞分裂生長。

5.雙向調節中樞神經，提高腦力，增強學習和記憶能力。适宜失眠多夢、神經衰弱患者；對偏頭痛、頭痛患者具有良好的改善作用。

6.止血、活血化瘀。适宜風濕、類風濕、腰酸腿痛患者。

7.活血補血，适宜月經不調、痛經患者。（更年期月經各種不調的小姨您可以放心的喝啦）

8.保肝、抗炎，适宜脂肪肝、酒精肝患者。

9. 雙向調節血糖、降低血脂、膽固醇、抑制動脈硬化，适宜三高患者。（有糖尿病的大姨夫您老人家真的可以喝）

10.延緩衰老，美容養顔，防治老年斑、黃褐斑。（還是親媽好，知道歲月不饒人，您的女兒也可以内服外用一些三七粉，即美容養顔，又各種調節月經，真是“三七天天見”的節奏啊）

三七适合人群

1.心腦血管疾病患者

2.高血壓、貧血人群

3.各類血症患者（吐血、嘔血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血）

4.體質虛弱、免疫力低下人群

5.婦女非經期及産後

6.燒傷燙傷疤痕、手術疤痕，瘢痕疙瘩患者，含疤痕體質的也可以用，可以抑制疤痕增生

7.需要美容養顔、延緩衰老的人群

巧用三七

1.防治冠心病：三七粉1g 丹參粉2g，每日兩次，溫開水沖服。

2.防治高血壓：三七粉1g 天麻粉2g，每日兩次，溫開水沖服。

3.防治高血脂、肥胖：三七粉1g 決明子2g 荷葉2g 山楂粉2g，每日兩次，溫開水沖服。

4.防治肺心病：三七粉1g 川貝粉1g，每日兩次，溫開水沖服。

5.防治高血壓，高粘血症：三七粉2g，每日兩次，溫開水沖服。

6.防治糖尿病：三七粉1g 石斛粉2g 葛根粉5g, 每日兩次，溫開水沖服。

7.防治氣陰虧虛，瘀血阻絡：三七粉2g 西洋參2g，每日兩次，溫開水沖服。

8.防治氣虛血瘀：三七粉1g 黃芪粉5g，每日兩次，溫開水沖服。

9.防老抗衰：三七粉2g 靈芝粉2g 西洋參粉2g 桑葚2g 枸杞2g 黑芝麻2g 核桃粉2g, 每日兩次，溫開水沖服。

10.痛風、骨質疏松症：三七粉 醋調敷患處。

11.三七粉面膜：三七粉 珍珠粉 靈芝粉 陳皮粉 蛋清面膜；三七粉 牛奶面膜；三七粉 蜂蜜面膜。

不适宜症及注意事項

1.對三七過敏的人群。

2.不可過量服用，有報道一次沖服5g，有引起Ⅱ°房室傳導阻滞的報道。

3.妊娠期間慎用。經期慎用。

4.三低人群慎用。

5.10歲以下兒童不宜長期服用。三七粉有提高免疫力作用，兒童長期服用可影響自身免疫力發育。

6.血虛吐衄、血熱妄行者禁用。血虛無瘀者忌服。

7.感冒時慎用。

8.服用三七粉期間，不宜同時服用蠶豆、魚蝦及冷酸食物。

三七粉服用時間

一般情況，早飯前，晚飯前，溫開水沖服。空腹服用有利于藥物的吸收，但如果脾胃不好，就飯後服用。另外，晚飯前可以服用三七粉改善睡眠，但晚飯後最好不服用，服用三七粉容易口渴。另外，晚上也不能過量服用，不要超過3g，過量服用容易導緻興奮。

号外！景天三七不是三七！

注意，三七沒有叫“景天三七”的别名！景天三七另有他藥！景天三七又名費菜、土三七、八仙草，血山草，白三七，胡椒七，吐血草，活血丹，牆頭三七。是景天科植物費菜、橫根費菜的根或全草。具有散瘀止血、安神、解毒的功效。内服外用均可。脾胃虛寒者禁服。

了解了三七，深深的被我家母上大人折服了，這養生經驗杠杠滴。閑話少叙，趕緊給我家皇太後買三七粉去也。

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